Avertismentul medicilor: NU mai mâncați grapefruit dacă luați aceste pastile!

Contraindicatii grapefruit. Doua studii recente au confirmat un risc ridicat de interactiune cu numeroase medicamente.

Interactiunile negative dintre grapefruit si anumite medicamente au fost mai intai notate intr-un studiu desfasurat la Oxford, iar riscurile asociate grapefruitului sunt subliniate si de un studiu recent canadian.

Cel mai grav aspect al situatiei este faptul ca interactiunea dintre grapefruit si medicamente iti poate pune in pericol viata si atunci cand ai mancat doar cateva felii din acest fruct.

Citeste si: Pomelo. Ce este, de fapt, acest fruct care se găsește și în magazinele noastre

Contraindicații grapefruit. Cum iti ameninta sanatatea un grapefruit

Numarul de medicamente ce au interactiuni nefavorabile cu compusii din grapefruit este in crestere. In 2008, 17 medicamente erau recunoscute ca periculoase atunci cand sunt administrate unui pacient care consuma grapefruit in mod obisnuit. Numarul medicamentelor care pot provoca efecte secundare grave a crescut la 43 in 2012, dar in total 85 pot interactiona cu grapefruitul.

Contraindicatii grapefruit. Efectele adverse cauzate de interactiunea dintre tratamentul medicamentos pot produce in unele cazuri insuficienta renala sau respiratorie sau pot duce chiar la deces.

Citeste si: Durere in partea dreapta a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Citeste si: Strigăte și urlete de jale la priveghiul lui Lucas, nepotul lui Tzancă Uraganu care a fost răpus de cancer- wowbiz.ro

Cercetatorii spun ca substantele din grapefruit intaresc foarte puternic efectul medicamentelor. Chiar si cateva felii de grapefruit sau un pahar mic de suc pot modifica efectele medicamentelor atunci cand sunt consumate cu mai multe ore inainte de tratament.

Citeste si: Dieta cu grapefruit: cum sa topesti kilogramele cu grapefruit?

Interactiuni periculoase dintre grapefruit si medicamente

Studiile de specialitate au ajuns la concluzia ca efectul unor medicamente poate fi chiar triplat de consumul de grapefruit, iar riscul unor complicatii grave este mai mare la varstnici.

Medicamentele care interactioneaza in mod nedorit cu grapefruitul variaza de la calmante si sedative pana la medicamentele ce regleaza tensiunea arteriala. Interactiuni au fost observate si in cazul multor analgezice, antihistaminice, steroizi si medicamente pentru astm.

Contraindicatii grapefruit. Unele medicamente afectate sunt prescrise in tratatamentul pentru reducerea colesterolului, iar un simplu pahar de suc de grapefruit le poate tripla concentratia recomandata in organism dupa mai multe zile de tratament.

Citeste si: Cu asta se hraneau calugarii de pe muntele Athos. Regimul care face minuni

Cei mai multi pacienti nu pomenesc medicului faptul ca mananca grapefruit in mod regulat, lucru care creste riscul unor probleme cauzate de fruct. Aceleasi interactiuni care pot pune in pericol viata consumatorilor de grapefruit au fost observate si la portocalele Seville, alaturi de lamaile verzi.

Contraindicații grapefruit. Cat de mult te ajuta vitamina C din grapefruit

Recomandat pentru nivelul ridicat de vitamina C, grapefruitul poate avea efecte adverse atunci cand este consumat in exces chiar si fara interactiuni cu medicamente.

Supradoza de vitamina C, intalnita la dietele ce includ foarte mult grapefruit sau sucul acestui fruct, poate produce efecte secundare neplacute la nivelul sistemului digestiv: crampe abdominale, greata si diaree.

Citeste si: Florin Piersic, ajuns de urgență pe masa de operație! Care este starea de sănătate a actorului? „Nu se va anula nimic.”- kfetele.ro

Citeste si: "A făcut o mare greșeală că a renunțat la profesia de actor". Carmen Tănase, declarații neașteptate despre Nicoleta Luciu- radioimpuls.ro

Contraindicatii grapefruit. Cei mai multi oameni sanatosi au un necesar de vitamina C de aproximativ 300 mg pe zi, dar doza poate creste pana la 1500 mg in cazul unor afectiuni, de obicei la recomandarea medicului.

Citeste si: Ce sunt, de fapt, mineolele din supermarketurile romanesti. La ce trebuie sa fii atent cand le cumperi

Beneficiile aduse de grapefruit

Nu trebuie totusi sa uitam ca grapefruit-ul aduce si o multime de beneficii organismului.

Acest fruct a fost descoperit in secolul al 18 lea in America de Sud. Aparent, este un hibrid natural intre pomelo si portocala. Nu este doar un fruct suculent si delicios, ci este si sanatos si nutritiv.

Iata 7 beneficii ale grapefruit-ului pe care trebuie sa le cunosti:

Iti intareste sistemul imunitar

Unul dintre cele mai importante beneficii este ca ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar. Este un fruct bogat in vitamina C, care te ajuta sa previi sau sa combati raceala si, de asemenea, combate radicalii liberi care pot face ravagii in corpul tau. Contine si antioxidanti cu licopen si beta-caroten.

Citeste si: Trebuie sa stii asta! Fructul care previne accidentele vasculare si cancerul

Este plin de vitamine

Studiile arata ca, daca mananci jumatate de grapefruit pe zi, vei obtine 68% din totalul de vitamina C de care corpul tau are nevoie, 28% din totalul de vitamina A, 2% din totalul de calciu si 2% din magneziu. De asemenea, contine cantitati mici de vitamina E, tiamina, riboflavina, niacina, potasiu, acid folic, zinc, acid pantotenic, fosfor, mangan si cupru, conform elle.ro.

Previne aparitia pietrelor la rinichi

Pietrele la rinichi sunt de fapt o acumulare de calciu si, odata dezvoltate, fie trebuie sa se elimine natural fie medical. Este o conditie extrem de dureroasa, dar exista o multime de studii care arata ca un litru de suc de grapefruit pe zi face minuni!

Arde grasimile in mod natural

Sucul natural de grapefruit arde grasimile! Exista foarte multe studii care sustin aceasta ipoteza si care demonstreaza puterea acestui fruct, consumat la micul dejun. Incearca sa bei un pahar de suc de grapefruit dimineata sau jumatate de fruct inainte de fiecare masa si te vei convinge singura!

Iti modifica metabolismul

Grapefruit-ul iti accelereaza metabolismul, ajutandu-te astfel sa slabesti. Alaturi de o dieta adecvata si exercitii fizice, poti pierde un kg pe saptamana. Destul de uimitor, nu-i asa?

Citeste si: Deliciu mediteranean: piept de rata si grapefruit. O reteta recomandata de un bucatar chef

Iti curata ficatul

Daca nu stiai pana acum, trebuie sa afli ca acest fruct iti curata ficatul. El ajuta ficatul prin eliminarea toxinelor nesanatoase din corpul tau, asa ca daca bei sucul sau mananci grapefruit iti vei imbunatati sanatatea pe termen lung. De asemenea, se spune ca detoxifierea ficatului iti imbunatateste starea generala de sanatate si ajuta la atenuarea afectiunilor cronice precum depresia, rigiditatea musculara si durerile de cap cronice.

Reduce colesterolul

Foarte multe studii au aratat ca grapefruit-ul reduce colesterolul. Un consum regulat de grapefruit duce la scaderea nivelului de colesterol cu 15%, iar trigliceridele (tot o forma de colesterol) cu 17%. De asemenea, grapefruit-ul alb s-a dovedit mai eficient fata de cel rosu.