Daca esti fumator, stii ca renuntarea la tigari poate fi un proces complicat. Exista multe produse pe piata care promit ca te vor scapa de acest viciu, insa unele sunt destul de scumpe.

Cunoscutul autor Richard Webster si-a petrecut mult timp scriind carti care sa ii ajute pe oameni sa scape de problemele comportamentale, dar si de dependenta de fumat. Acesta recomanda ca remediu pentru renuntarea la fumat bicarbonatul de sodiu. Tot ce ai de facut este sa pui putin bicarbonat de sodiu pe limba de fiecare data cand simti nevoia sa fumezi o tigara. Se recomanda ca aceasta metoda sa fie folosita pe o perioada de doua saptamani, dupa care sa fie urmata de inca doua saptamani de pauza.

Alte Articole

Denise Rifai le trimite pe femei la cratiţă, de Sărbătorile ...

Calendar ortodox 6 mai 2024. Cruce roşie, este pomenit sfântul ...

Un bărbat în vârstă de 31 de ani, din Timișoara, a fost ...

Tehnica nu este, insa, recomandata pentru oamenii care tin o dieta slaba in sodiu sau au tensiune arteriala crescuta.

O alta metoda care implica folosirea bicarbonatului de sodiu pentru a renunta la fumat, recomandata de site-ul cuisineadnhealt.com, consta in prepararea unei bauturi care sa contina acest ingredient.

Dizolva o lingurita de bicarbonat sodiu intr-un pahar cu apa si clateste-ti gura cu acest amestec de fiecare data cand simti nevoia sa iti aprinzi o tigara. Ca o alternativa, poti incerca sa bei acest amestec de doua ori pe zi in prima saptamana, iar daca nu te lasi de fumat, in a doua saptamana bea-l o data pe zi.

Este bine, totusi, sa discuti cu medicul tau inainte de apela la aceste remedii. In cazul in care fumezi de mai bine de cinci ani si vrei sa iti cureti plamanii, poti incerca aceasta bautura.

Ai nevoie de 400 de grame de zahar (de preferat zahar brun), o bucatica de radacina de ghimbir, doua lingurite de turmeric, 400 de grame de usturoi (curatat si tocat) si un litru de apa.

Pune apa intr-o oala de dimensiune medie, apoi adauga 400 de grame de zahar si las-o la fiert pentru aproximativ 5 minute. Adauga, apoi, ghimbirul, usturoiul si turmericul. Las-o la fiert pentru inca circa 15 minute si amesteca frecvent. Dupa aceea, ia oala de pe foc si las-o sa se raceasca la temperatura camerei. Pastreaza bautura obtinuta intr-o sticla, in congelator.
Este de preferat sa consumi 2 linguri din aceasta bautura, pe stomacul gol, dimineata, apoi inca doua linguri dupa cina. Inainte de a folosi acest remediu, discuta cu medicul tau.