Cel mai bun lucru, pe care un fumator îl poate face, este să renunțe la fumat. Astfel, acesta nu va mai pune în pericol propria sănătate și nici sănătatea copiilor.

O rețetă extrem de simplă, prin care te poți lăsa de fumat, este următoarea:  

Alte Articole

Adriana Iliescu își obligă fiica să țină post în Săptămâna ...

Motivul pentru care Lidia Buble nu apare niciodată însoțiță ...

Prințesa Charlotte a împlinit 9 ani. Ce detaliu a atras atenția ...

Pune o linguriță de bicarbonat de sodiu și amestec-o cu un pahar de 250 de ml de apă. Se amestecă până când bicarbonatul de sodiu este complet dizolvat. De fiecare dată când simți nevoia să fumezi, clătește-ți gura cu acest amestec, și apoi înghite.

După prima utilizare, nevoia de a aprinde o țigară va fi mult diminuată. În scurt timp, vei renunța complet la fumat.

Datorită proprietăților sale uimitoare, bicarbonatul de sodiu acționează ca un inhibator al acestei dorințe, ajutând organismul să elimine acumulările de substanțe nocive, care au acaparat întregul corp de-a lungul anilor în care ai fumat, informează secretele.com.

Vrei să te laşi de fumat? Iată prin ce schimbări vei trece