La Dieta Antiinflamatoria

Si tienes acceso a un supermercado normal, puedes sentirte mejor dentro de 24 horas

�Has pasado a�os tratando de controlar tu intestino permeable?

�Sufres de problemas de salud inexplicables como ojos secos, problemas de piel y niebla cerebral?

�O acaso la artritis est� arruinando tu vida?

Lo que puede que te sorprenda es que m�s y m�s estudios - incluyendo los estudios del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (National Institute of Allergies and Infectious Diseases) - est�n demostrando que estos problemas de salud frecuentemente est�n causados por la dieta.

Pero hay una soluci�n

Veras, puedes empezar a sentirte mejor dentro de 24 horas...

Al solo modificar los alimentos que consumes.

De hecho, se�al� el destacado doctor e investigador de diabetes chino Dr. Frank Hu, en una charla en la Universidad de Harvard. "Muchos estudios experimentales han demostrado que los componentes de los alimentos o las bebidas pueden tener efectos antiinflamatorios".

Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevenci�n para las enfermedades de la salud.

Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en China seg�n un estudio de la Revista de Investigaci�n de Artritis (Journal of Arthritis Research).

Adem�s, la investigaci�n del Dr. Hu ha descubierto una serie de avances notables en c�mo los alimentos que consumimos pueden afectar nuestro bienestar general.

Como la semilla de apio, que se puede encontrar en la mayor�a de los supermercados o en l�nea, por menos de $1 por onza - reduce el colesterol y elimina las toxinas de tu cuerpo.

En este libro descubrir�s:

• La gran raz�n diet�tica de porque las mujeres en China no sufren de c�ncer de mama - P�gina 31
• El mejor alimento de todos para la curaci�n del intestino permeable - P�gina 65
• Los 5 mejores suplementos antiinflamatorios - P�gina 38
• El costo real de comer sano (mucho menos de lo que piensas) - P�gina 24
• Como usar esta fruta en particular para mejorar tu memoria y revertir el deterioro mental - P�gina 37
• La forma libre de drogas para calmar tu SII - P�gina 67
• �7 alimentos que no creer�s que son buenos para ti! - P�gina 54
• La vitamina que m�s le falta a los estadounidenses, y como t� puedes revertirlo por menos de 10 centavos al d�a - P�gina 42
• El alimento que necesitas consumir si tienes una historia familiar de enfermedad cardiaca - P�gina 53
• Los mejores alimentos antiinflamatorios para la artritis - P�gina 67
• C�mo usar esta popular hierba para evitar que los radicales libres da�en tu sistema inmunol�gico - P�gina 38
• El alimento com�n que es el primer paso hacia un abdomen plano - P�gina 60
• El peligro oculto de cocinar en el microondas - P�gina 48

  ... m�s un plan de alimentaci�n antiinflamatorio completo de 1 semana.

  �Es esta dieta costosa?

  En lo absoluto, muchos de estos alimentos se pueden encontrar en tu supermercado regular.

  De hecho, algunos de ellos ser�n realmente la opci�n m�s barata.

  Miles de personas comunes como t� ahora est�n usando estos superalimentos antiinflamatorios para su beneficio.

  Entonces, si est�s listo para experimentar una vida m�s feliz y m�s saludable...

  Y estas listo para sentir cambios en tu cuerpo m�s r�pido de lo que alguna vez cre�ste posible...

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