„În primele două zile te doare capul, pentru că elimini foarte mult. Se ţine patru zile. Slăbeşti patru kilograme garantat, indiferent de vârstă…”, a spus Monica Tatoiu la „Teo Show”, oferind şi schema de regim.
VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 2
Se mănâncă din două în două ore, de la 8.00 la 20.00 şi se ţine 4 zile”, i-a povestit Monica Tatoiu lui Teo Trandafir, în urmă cu ceva timp.
„Ceaiul laxativ trebuie folosit cu măsură. Eu după această dietă mănânc din 4 în 4 ore disociat. Dimineaţa – un sandviș de ardei cu brânză, la prânz grătar cu salată, seara UN pahar de vin roşu cu legume la grătar. Măsura face diferenţa!”, a mai spus Monica Tatoiu la „Teo Show”, potrivit Viva!
Meniul 1
8.00 – un ou fiert tare
10.00 – un ceai laxativ
12.00 – un pumn de stafide
14.00 – 100 g brânză slabă de vaci
16.00 – două mere
18.00 – grătar de pui sau curcan cu salată verde
20.00 – o cană ceai laxativ
Meniul 2
ora 8.00 – o cană de cafea fără zahăr și fără lapte
Recomandări
„Prin noi înșine”, etapa pe bani. Membrii și simpatizanții PNL au contribuit cu 10,51 de milioane de lei la partid, statul a dat 74,91 de milioane de lei
ora 10.00 – două ouă fierte (poți pune pe ele sare sau zeamă de lămâie)
ora 12.00 – un pahar de suc de roșii
ora 14.00 – 100 de grame de carne slabă la grătar SAU o felie de pâine prăjită
ora 16.00 – un măr
ora 18.00 – 100 de grame de brânză de vacă, oaie sau capră
Balerina este o dietă potrivită pentru cine vrea să slăbească repede, dar nu foarte multe kilograme. Ea a fost concepută pentru pacienții supraponderali care trebuie operați.
Urmărește-ne pe Google News
FANATIK.RO
Patru zodii care vor avea protecție de la Dumnezeu în luna mai 2024. Răul nu le poate atinge
Viva.ro
Salman Khan explică de ce nu a luat-o de soție pe Iulia Vântur, după 12 ani de relație: "Este doar..."
Libertateapentrufemei.ro
Acasă la Dana Nălbaru și la Dragoș Bucur. Uite-i cum muncesc pământul la Moșteni-Greci! Actorul ară cu tractorul, solista și fiica ei văruiesc pomii în livadă
GSP.RO
Meciul dintre Nadal și un puști de 16 ani a intrat în istorie. Cine a câștigat
FANATIK.RO
Secretul autorităților din toate buletinele românilor. Ce înseamnă, de fapt, ultima cifră din CNP
Știrileprotv.ro
O fetiță spunea că are un monstru în cameră, dar mama nu a luat-o în seamă. Ce au descoperit după a șocat întreaga familie
Unica.ro
Imagini din casa în care locuiesc Mircea Badea și Carmen Brumă, alături de fiul lor / Foto
Orangesport.ro
"Cei mai mari fotbalişti ai României? Nici Dobrin, nici Hagi". Victor Piţurcă i-a numit pe cei mai tari: "Fantastici! Fiecare de la 50 de milioane în sus"
Observatornews.ro
Craterul din Slănic se măreşte, iar crăpăturile au ajuns la blocurile şi la casele din jur. "Stăm şi aşteptăm. Situaţia s-a agravat"
HOROSCOP
Horoscop 27 aprilie 2024. Scorpionii ar fi bine să dea dovadă de mai multă flexibilitate, în special în negocierile legate de bani sau bunuri