Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile!

A. B. 29 aprilie 2018 Actualizat: 29 aprilie 2018, 14:33

Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile!

Rezultatele apar dupa doua saptamani si se mentin mult in timp. Iata cum se tine.

Dieta de slabire disociata:

2 zile fructe si legume

2 zile carne de pui, vita sau peste

2 zile lactate (de preferat cu putina grasime)

In ziua 7 nu dati fuga in frigider. Puteti manca putin din ce gasiti prin casa chiar si 2 cuburi de ciocolata cu cacao sau o cupa de inghetata dar nu exagerati.Pentru rezultate de lunga durata este de preferat sa tineti macar 2 saptamani sau mai mult, fara a depasi o luna.

Citește și:

Regim alimentar ulcer gastric + rețete simple

Runele lui Mihai Voropchievici. Zodiile care primesc vesti excelente in luna mai. Au noroc cu carul si sunt protejate de Dumnezeu

IMAGINILE pe care le-ar vrea șterse definitiv! Mihaela Rădulescu, în ipostaze jenante. Pozele au scăpat pe net

Daniela Crudu a devenit mamă a doua oară de Paște! Prima imagine cu fiul ei

Secretul supermodelului Irina Shayk! Cum se menţine într-o formă fizică de invidiat

Vali Vijelie, reacție surprinzătoare după ce soția l-a părăsit: „Și ce dacă lumea mă va judeca?”

Horoscopul chinezesc pentru săptămâna 6 - 12 mai 2024: Zodia care dă dovadă cooperare și generozitate la locul de muncă

Georgiana Lobonț a izbucnit în plâns! "Bebelușii mei..."

Cum definește Vica Blochina o femeie împlinită? Fosta balerină a vorbit despre momentul în care a devenit mamă: „Când l-am văzut am zis că a meritat oricum. Nu contează, a meritat.”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

Diana Belbita a luat o decizie neasteptata, dupa ce s-a intors acasa! A facut anuntul, iar fanii au admirat-o: "Ai avut ceva curaj sa faci asta"

Lifestyle

Diana Belbita a luat o decizie neasteptata, dupa ce s-a intors acasa! A facut anuntul, iar fanii au admirat-o: "Ai avut ceva curaj sa faci asta"

Runele lui Mihai Voropchievici. Zodiile care primesc vesti excelente in luna mai. Au noroc cu carul si sunt protejate de Dumnezeu

citește mai departe

Horoscop

Runele lui Mihai Voropchievici. Zodiile care primesc vesti excelente in luna mai. Au noroc cu carul si sunt protejate de Dumnezeu

Mihai Voropchievici: Zodiile si greselile care alunga dragostea de langa ele

citește mai departe

Horoscop

Mihai Voropchievici: Zodiile si greselile care alunga dragostea de langa ele

A renuntat la sampon si si-a spalat parul doar cu apa timp de sase ani! Rezultatul neasteptat al experimentului. Cum arata parul ei acum

citește mai departe

Beauty

A renuntat la sampon si si-a spalat parul doar cu apa timp de sase ani! Rezultatul neasteptat al experimentului. Cum arata parul ei acum

Pudră de fixare vs. Spray de fixare. Care este cel mai bun produs?

citește mai departe

Beauty

Pudră de fixare vs. Spray de fixare. Care este cel mai bun produs?

La ce temperatură se păstrează parfumurile. Unde le poți ține ca să reziste mai bine

citește mai departe

Beauty

La ce temperatură se păstrează parfumurile. Unde le poți ține ca să reziste mai bine

Parteneri

Apare un nou lanţ de supermarketuri în România. Angajări masive în mai multe oraşe din ţară

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Apare un nou lanţ de supermarketuri în România. Angajări masive în mai multe oraşe din ţară

Ce semnificație au ouăle roșii de Paște. De ce se ciocnesc

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Ce semnificație au ouăle roșii de Paște. De ce se ciocnesc

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

Daniela Crudu a devenit mamă a doua oară de Paște! Prima imagine cu fiul ei

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Daniela Crudu a devenit mamă a doua oară de Paște! Prima imagine cu fiul ei

Fiica Bellei Santiago face furori pe internet cu talentul său: ”Sunt mândră de ea”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Fiica Bellei Santiago face furori pe internet cu talentul său: ”Sunt mândră de ea”

Sonia a pierit fulgerător, chiar în Săptămâna Mare! Avea doar 19 ani

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Sonia a pierit fulgerător, chiar în Săptămâna Mare! Avea doar 19 ani

Pentru tine

Ce spune Ștefan Bănică Jr. despre tradițiile de sărbători din familie și ce anume a învățat artistul? „Paștele și Crăciunul se petrec în familie, oriunde ai fi, lasă tot ce ai de făcut și vii acasă.

citește mai departe

Vedete

Ce spune Ștefan Bănică Jr. despre tradițiile de sărbători din familie și ce anume a învățat artistul? „Paștele și Crăciunul se petrec în familie, oriunde ai fi, lasă tot ce ai de făcut și vii acasă.

A fost Maria Cârneci o soție bună? Adevărul despre relația cu soțul și socrii ei. „ Nu aș fi putut să fiu atâția ani, la meseria mea, dacă eram o dezechilibrată mintal.”

citește mai departe

Vedete

A fost Maria Cârneci o soție bună? Adevărul despre relația cu soțul și socrii ei. „ Nu aș fi putut să fiu atâția ani, la meseria mea, dacă eram o dezechilibrată mintal.”

Cum a petrecut Cristina Șișcanu sărbătorile de Paște. „Luăm masa de Paște în mașină. Niște pufuleți, o băutură răcoritoare și cam atât.”

citește mai departe

Vedete

Cum a petrecut Cristina Șișcanu sărbătorile de Paște. „Luăm masa de Paște în mașină. Niște pufuleți, o băutură răcoritoare și cam atât.”

Maria Cârneci, destăinuiri emoționante despre pierderea soțului ei. Artista încă nu și-a găsit liniștea fără el. „Nu cred că îmi mai găsesc echilibrul fără el niciodată. Nu cred.”

citește mai departe

Vedete

Maria Cârneci, destăinuiri emoționante despre pierderea soțului ei. Artista încă nu și-a găsit liniștea fără el. „Nu cred că îmi mai găsesc echilibrul fără el niciodată. Nu cred.”

Patrick, vot către Roberta în Gala de eliminare. Care este motivul pentru care a luat această decizie? „Nu mă așteptam la alt cuvânt din gura lui.”

citește mai departe

Vedete

Patrick, vot către Roberta în Gala de eliminare. Care este motivul pentru care a luat această decizie? „Nu mă așteptam la alt cuvânt din gura lui.”

Nicola, despre cele mai dureroase momente din viața ei. „În momentul în care tu îți pierzi speranța ca om, înseamnă că ți-ai pierdut credința.”

citește mai departe

Vedete

Nicola, despre cele mai dureroase momente din viața ei. „În momentul în care tu îți pierzi speranța ca om, înseamnă că ți-ai pierdut credința.”

Din Beauty

De ce oxidează fondul de ten. Motivul pentru care își schimbă nuanța pe parcursul zilei

citește mai departe

Beauty

De ce oxidează fondul de ten. Motivul pentru care își schimbă nuanța pe parcursul zilei

5 idei de coafuri pentru Paște! Cum să îți aranjezi părul frumos și elegant!

citește mai departe

Beauty

5 idei de coafuri pentru Paște! Cum să îți aranjezi părul frumos și elegant!

Cele mai bune modalități de a aplica machiajul pe pielea uscată pentru o strălucire de lungă durată

citește mai departe

Beauty

Cele mai bune modalități de a aplica machiajul pe pielea uscată pentru o strălucire de lungă durată

Când se aplică serul pe față. Ordinea aplicării produselor cosmetice

citește mai departe

Beauty

Când se aplică serul pe față. Ordinea aplicării produselor cosmetice

De ce se strânge fondul de ten pe față. Cum se aplică corect și ce trebuie să folosești înainte

citește mai departe

Beauty

De ce se strânge fondul de ten pe față. Cum se aplică corect și ce trebuie să folosești înainte

Cum să obții machiajul lui Meghan Markle. Cât costă rujul ei preferat și care sunt trucurile de frumusețe

citește mai departe

Beauty

Cum să obții machiajul lui Meghan Markle. Cât costă rujul ei preferat și care sunt trucurile de frumusețe

Parteneri

Maria Cârneci, dezvăluiri emoționante despre soțul ei. Cum a reușit Romulus Petrescu să o cucerească pe îndrăgita artistă: „Cam așa a început povestea noastră”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Maria Cârneci, dezvăluiri emoționante despre soțul ei. Cum a reușit Romulus Petrescu să o cucerească pe îndrăgita artistă: „Cam așa a început povestea noastră”

Se spală rufe azi și în a treia zi de Paște? Ce spun preoţii

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Se spală rufe azi și în a treia zi de Paște? Ce spun preoţii

Theo Rose, probleme de sănătate, chiar înainte de Paște: „Am înrăutățit situația”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Theo Rose, probleme de sănătate, chiar înainte de Paște: „Am înrăutățit situația”

Secretul supermodelului Irina Shayk! Cum se menţine într-o formă fizică de invidiat

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Secretul supermodelului Irina Shayk! Cum se menţine într-o formă fizică de invidiat

Vali Vijelie, reacție surprinzătoare după ce soția l-a părăsit: „Și ce dacă lumea mă va judeca?”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Vali Vijelie, reacție surprinzătoare după ce soția l-a părăsit: „Și ce dacă lumea mă va judeca?”

Ce nu trebuie să facă românii în Săptămâna Luminată? Această activitate aduce secetă în viața credincioșilor

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ce nu trebuie să facă românii în Săptămâna Luminată? Această activitate aduce secetă în viața credincioșilor

Editors picks

Suc de castraveți. Beneficii pentru sănătate și reacții adverse

citește mai departe

Specialisti

Suc de castraveți. Beneficii pentru sănătate și reacții adverse

Cum să obțineți un păr mătăsos și plin de viață

citește mai departe

Beauty

Cum să obțineți un păr mătăsos și plin de viață

Urări de Paște, mesaje și citate de scris într-o felicitare

citește mai departe

Lifestyle

Urări de Paște, mesaje și citate de scris într-o felicitare

12 idei de întâlniri virtuale pentru relațiile la distanță

citește mai departe

Tu și El

12 idei de întâlniri virtuale pentru relațiile la distanță

Sfatul zilei din 5 mai 2024. O zodie ar trebui să evite reacțiile impulsive

citește mai departe

Horoscop

Sfatul zilei din 5 mai 2024. O zodie ar trebui să evite reacțiile impulsive

Ce cartofi se pun la salata de boeuf. Recomandarea pe care o fac marii bucătari

citește mai departe

Cooking

Ce cartofi se pun la salata de boeuf. Recomandarea pe care o fac marii bucătari