fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Fogyasztószerek » Melyik a leghatásosabb étrend...

Melyik a leghatásosabb étrend kiegészítő, fogyókúra mellé?

Figyelt kérdés
Természetesen testmozgás mellett szeretnék hatékonyabb fogyást elérni! Nem lenne rossz, ha étvágycsökkentő hatása is lenne, mert sajnos nagyon szeretek enni! Tapasztalatokra lennék kíváncsi, kinek mi segített valóban?
2012. ápr. 5. 11:28
 1/9 A kérdező kommentje:
Nekem eddig az Adiponix tűnik a legideálisabbnak, nem is túl drága! Erről valakinek valami tapasztalat? Nekem nem kéne nagyon sokat fogyni, 8-10 kg nagyjából!!
2012. ápr. 5. 12:02
 2/9 anonim válasza:
Pyruvat, HCa, de csak diéta és mozgás mellett használ. Nekem bejött.
2012. ápr. 5. 12:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:
Ezeket pl Biothec v ilyesmi boltban is kapni, ugye?
2012. ápr. 5. 13:10
 4/9 anonim ***** válasza:
Kiegészítők fontossági sorrendbe : vitamin, fehérje, bcaa,l-carnitin, utána legvégén zsírégető, szerintem tényleg csak a legvégén segít amikor már nagyon lassú az anyagcsere, és alig van zsír rajtad, mondom ezt 7 év tapasztalattal, úgy hogy a legsikeresebb és eddig az egyetlen nagyon komoly diétámban abszolút csak a fent említetteket használtam a jól belőtt étrend + edzés mellé és össze jött a végére a kockás has:)
2012. ápr. 5. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
+ alig veszítettem izomtömeget:D
2012. ápr. 5. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:
Köszi a választ! :) Vitamint és fehérjét be tudok vinni az étellel! Az l-karnitin és zsírégetést segítő "cuccok" meg vannak a tabikban! Megrendeltem ezt az Adiponix nevű étrend kiegészítőt a Fatlessel, remélem beválik! Ez is természetes összetevőből áll, utána olvastam, jókat írtak róla, az ára is kedvező! Kipróbáálom!! Csodát nem várok, de mozgás és odafigyelt étkezés mellett jónak kell lennie! :D
2012. ápr. 5. 20:04
 7/9 Dobzse válasza:
egyél zellert vagy káposztát, mert több energiába kerül megemészteni, mint amennyit hoz... :D
2012. ápr. 8. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
Én Metabol Fortét és Oxytarmot szedtem együtt még tavaly előtt, nekem teljes mértékben beváltak. A sport az nálam a bicajozásra korlátozódott (melóba be, meg haza - napi másfél óra volt), de a diétát azt igyekeztem betartani, több-kevesebb sikerrel :) Így adtam le négy hónap alatt 11 kilót :)
2012. ápr. 9. 13:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:

És nem jött vissza? Vagy azóta is megy a diéta? Mert nekem mindenki azt mondja, hogy innentől kezdve így kell étkeznem, nem ehetek fehér lisztet, cukrot, és az olajjal is nagyon óvatosan kell bánni! Ami azt jelenti, hogy a kedvenceimet nem ehetem már sosem? (pl: rántott hús, krumpli) Még mértékkel sem, mert akkor vissza fog jönni?!?! Nekem egy szakértő azt mondta, hogy nem elég csak a mozgás, a kajára is kell figyelni! Mert önmagában 1 óra futás kb 600 kalóriát éget el, ami kb 1 tábla csoki....

Mondjuk azt mondta, hogy ha heti 1-2x eszek ilyesmit (persze nem telezabálom magam) akkor nem fogok visszahízni, de ez esélyt adhat arra, hogy minél többször együnk ilyet, és visszaessünk! Különösen azoknál, akik ilyen "függő típusok", amit arra értek, hogy szeretek enni!

Irigylem azokat, akik ehetnek mindent, és mégsem híznak!! -.- :)

2012. ápr. 10. 09:01

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Fogyasztószerek kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!