Obiceiul de a fuma este, in mod evident, unul incurajat social. Anturajul, grupul de prieteni, partenerul de viata sau in unele cazuri preluarea comportamentului parintilor ii fac pe oameni ca, atunci cand isi aprind o tigara, sa aibe un sentiment de apartenenta. Voi cei care consumati cafea si sunteti fumatori, va puteti inchipui ca veti reusi vreodata sa renuntati la unul dintre aceste obiceiuri? Toate aceste tabieturi, din cate tigara face parte, ajung sa intareasca dependenta de tutun si majoritatea celor care incearca sa se lase ajung sa fumeze din nou.
Pe langa obiceiurile de fumator, apare si o dependenta fizica, dependenta pe care dau mai toti vina atunci cand nu reusesc sa se lase de fumat. Nicotina este prima cauza a dependentei de tutun insa trebuie sa stiti ca fiecare tigara aprinsa contine peste patru mii de substante nocive pentru organism. Dintre acestea, 42 sunt considerate inalt cancerigene, astfel incat aveti toate motivele sa luptati cu acest viciu.
Cand incerci sa te lasi de fumat, cele mai grele momente sunt acelea in care simti o dorinta puternica, o pofta de a-ti aprinde o tigara. Aceasta dorinta poarta numele de craving. Cuvantul vine din limba engleza: verbul to crave inseamna „a avea o dorinta puternica”. In contextul fumatorului, este vorba despre o dorinta compulsiva de a consuma tutun dupa o perioada de abstinenta. Statisticile arata de aproximativ jumatate dintre fostii fumatori se confrunta cu aceasta si dupa 6 luni de la momentul cand s-au lasat de fumat.
Rata de recidiva este extrem de mare, ajungand chiar la 80% dupa 6 luni de abstinenta. Majoritatea recidivelor sunt generate de stres sau de perioade mai grele din punct de vedere emotional, fiind facilitate in principal de prezenta fumatorilor in anturaj. In mod evidetn, dupa fiecare recidiva, dependenta se instaleaza mai repede.
Ar trebui sa fiti constienti si de procesul numit autotitrare: tigarile slabe, care contin mai putin gudron si nicotina, nu prezinta un interes ridicat, avant in vedere faptul ca fumatorul ajunge sa-si schimbe modul de a fuma si mareste numatul tigarilor zilnice pentru a putea atinge si mentine nivelul de nicotina din organism.
Ei bine, toate aceste probleme au o rezolvare extrem de simpla, folosind produsele Nicorette. Fie ca vorbim de plasturi, guma sau spray, produsele Nicorette te ajuta sa treci peste dependenta fizica. Ele ofera organismului nicotina cu care este obisnuit, astfel incat nu mai apar acele senzatii de sevraj.
Varianta Nicorette plasturi elibereaza in organism doze controlate de nicotina, in mod constant pe parcursul zilei, pentru a te ajuta sa depasesti dorinta de a fuma. Nicotina este eliberata in organism prin piele, pe parcursul a 16 ore. Absorbtia ei se face mai lent decat in cazul fumatului, de aceea trebuie sa fi pregatit sa astepti putin mai mult pana cand nu vei mai simti nevoia de a fuma.
In cazul variantei Nicorette guma, o pastila de guma trebuie mestecata pentru a preveni efectele de dependenta la nicotina sau de fiecare data cand simtiti nevoia de a fuma o tigara. Dupa 30 minute toata nicotina este eliberata din guma de mestecat. Nicotina intra in organism direct prin intermediul mucoasei bucale atunci cand mestecati guma. Prin inghitire, nicotina este distrusa in stomac putand produce simptome neplacute de aceea nu mestecati energic. Daca veti urma cu atentie in primele zile indicatiile prezentate mai sus, va veti obisnui apoi sa mestecati corect pastilele. Aceasta va asigura cea mai buna doza de nicotina si evitarea efectelor nedorite ale unei mestecari rapide. S-ar putea sa va fie necesare cateva zile pentru a va obisnui cu gustul, dar perseverati.
Cea mai noua varianta, poarta numele de Nicorette Quick Spray si va ajuta sa intrerupeti obiceiul de a fuma, prin reducerea efectelor dezabreagile pe care le intampinati in mod normal atunci cand renuntati la fumat. Pulverizati Nicorette Quick Sprayo data sau de 2 ori in partea interioara a obrazului sau sublingual evitand buzele. Pentru rezultate optime, mentineti lichidul cateva secunde apoi inghititi. Doza maxima este de 2 pulverizari o data, 4 pulverizari pe ora.
Speram ca veti reusi sa renuntati la fumat cu ajutorul produselor pe care le comercializam.
