Cum sa slabesti sanatos

Estimat livrare în:

Informatii:
  • Deschiderea coletului la livrare

  • 14 zile drept de retur

30,45 Lei

Vândut și livrat de: LIFE PUBLISHERS INTERNATIONAL

În stoc eMAG Genius

Se încarcă

Se încarcă

Descriere

In Cum sa slabesti sanatos, Gary Smalley ne impartaseste cum s-a luptat el insusi cu pierderea in greutate si lucrurile pe care le-a invatat despre

•    Modul in care emotiile ne afecteaza greutatea
•    Modul in care relatiile ne afecteaza emotiile
•    Modul in care greutatea noastra ne afecteaza emotiile si relatiile

Citind aceasta carte, si tu iti vei putea administra relatiile si emotiile astfel incat sa ai o viata echilibrata si sanatoasa – inclusiv un numar adecvat pe ecranul cantarului din baie.

Descopera chiar astazi secretele unei vieti sanatoase, echilibrate si pline de bucurie.
Poti promova emotii si relatii sanatoase.
Poti trai sanatos.
Poti slabi chiar astazi.

Cuprins
Multumiri
Partea 1: Calatoria mea spre greutatea normala
Capitolul 1: Imi placea sa mananc
Capitolul 2: Cum am slabit
Partea 2: Alegerile alimentare ne influenteaza sanatatea
Capitolul 3: Alimente care ne ameninta sanatatea
Capitolul 4: Alimente care ne intaresc sanatatea
Capitolul 5: Alimentele pot ameninta sanatatea emotionala
Capitolul 6: Sanatatea emotionala afecteaza casnicia
Partea 3: Calitatea relatiilor ne influenteaza greutatea si sanatatea
Capitolul 7: Relatiile deficitare duc la o sanatate deficitara
Capitolul 8: Dragostea este secretul pentru a slabi si a fi sanatos
Capitolul 9: Efectele conflictelor si izolarii intr-o casnicie
Capitolul 10: Dragostea - antidotul pentru conflicte si izolare
Capitolul 11: Inlocuitori ieftini pentru dragoste
Capitolul 12: Zece moduri de a oferi har cand greutatea a ajuns o problema
Capitolul 13: Slabitul si sanatatea in cazul celibatarilor
Partea 4: Pasi spre o schimbare de durata
Capitolul 14: Solutia cea mai buna
Capitolul 15: Sapte pasi spre o victorie deplina
Capitolul 16: Intrebari frecvente
Partea 5: Sa rezumam
Capitolul 17: Legatura dintre mancare, relatii si sanatate
Anexa A: Unelte de autoevaluare
Anexa B: „Toate lucrurile”
Note
Sugestii de lectura
Despre autor

.

Specificatii

Caracteristici generale

Gen Fitness
Subiect principal Mancare si nutritie
Autor Gary Smalley
An publicare 2012
Limba Romana
Format Fizic

Dimensiuni

Numar pagini 269
Dimensiune (mm) 140 x 205

Brand: Life Publishers International

eMAG.ro face eforturi permanente pentru a păstra acurateţea informaţiilor din acestă pagină. Rareori acestea pot conţine inadvertenţe: fotografia are caracter informativ şi poate conţine accesorii neincluse în pachetele standard, unele specificaţii pot fi modificate de catre producător fără preaviz sau pot conţine erori de operare. Toate promoţiile prezente în site sunt valabile în limita stocului. In conformitate cu prevederile OUG 140/2021, produsele beneficiaza de garantie legala de conformitate de 24 de luni, cu exceptia continutului digital sau al serviciilor digitale, in cazul carora garantia legala de conformitate este de 60 de luni, potrivit OUG 141/2021. Prevederile anterior mentionate nu sunt aplicabile in cazul produselor alimentare.

Se încarcă

Se încarcă

Review-uri


Fii primul care scrie un review

Spune-ti parerea acordand o nota produsului

Se încarcă

Se încarcă

Intrebarile si raspunsurile clientilor


Ai nelamuriri?

Pune o intrebare si poti primi raspuns de la comunitate.