• spalati bine toate ingredientele si decojiti lamaia
• taiati broccoli si castravetele in bucati mici
• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru sucuri
• introduceti treptat ingredientele in storcator, astfel incat sa fie preluate usor de catre axul melcat
• turnati sucul in pahar
Mixul de vitamine si minerale din acest suc ajuta in procesul de eliminare a toxinelor din organism, acelereaza metabolismul, imbunatateste digestia si tranzitul iar aceste lucruri au efecte vizibile si asupra siluetei.
Spanacul este indicat in perioadele de curatare a organismului si in detoxifierea ficatului.
Broccoli, datorita continutului de vitamina C si amino-acizilor, ajuta la curatarea sangelui si eliminarea mai multor toxine din organism. Are un rol important si in scaderea colesterolului.
Varza Kale contine atat antioxidanți puternici, cat și fibre, ceea ce o recomanda ca un aliment benefic in procesul de detoxifiere hepatica.
Castravetele este aliatul perfect in eliminarea kilogramelor in plus.
Beneficiile lime-ului includ pierderea in greutate, imbunatatirea digestiei si tratarea constipatiei.
Savurati cu placere!
Mai multe detalii: http://www.carmen-bruma.ro/suc-green-detox-pentru-reducerea-poftei-de-mancare-si-imbunatatirea-digestiei/
• adaugati anasonul stelat, boabele de cardamon, batonul de scortisoara, bobitele de ienibahar, coaja de portocala, fulgii...
Coulis de capsuniGustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si mentaNu stiu daca exista cineva caruia sa nu-i placa acest fel de mancare, pregatita cu carnatii proaspeti de casa, fleica de la...
Cartofi, carnati si fleica la cuptorPrajitura cuib de viespe cu nuca si miere de albine este delicioasa. Pentru a prepara aceasta prajitura aveti nevoie de: 10...
Cuib de viespe cu nuca si miere de albinePentru bezele simple se bat albusurile intr-un cazanel sau intr-o oala, pe marginea masinii, se amesteca cu zaharul vanilat...
Bezele simple si rapideIn mod normal sosul bolognese se fierbe cateva ore la foc mic, trebuie sa amesteci in el sa nu se prinda de oala...dar la...
Sos bolognese pentru paste la Multicooker Crock-Pot ExpressIncearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....
Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
Comentarii