Sunteți pe pagina 1din 1

Regim alimentar

Cand pacientul are diaree, recuperarea cat mai rapida a organismului sau depinde, intr-o mare masura, de
alimentele pe care le consuma. Astfel, dieta BRAT (acronim din limba engleza pentru bananas, rice, apples,
and toast) este cel mai bun regim alimentar pe care bolnavul il poate adopta pentru a se reface. Mai exact, este
vorba despre combinatia banane – orez – mere coapte/sos de mere fierte – paine prajita, alimente care contribuie
la intarirea scaunului. In categoria remedii pentru diaree intra si urmatoarele preparate:
· supa clara de legume;
· apa cu electroliti;
· saruri de rehidratare;
· cartofi (albi) fierti si decojiti;
· oua fierte;
· iaurt cu continut scazut de grasimi;
· covrigi;
· biscuiti;
· paste simple;
· branza de vaci;
· carne de pui fiarta (fara pielita sau grasime) – doar dupa reducerea simptomelor.
In unele cazuri, probioticele ajuta digestia prin imbunatatirea echilibrului dintre bacteriile bune si rele din tranzitul
intestinal. In alte cazuri, acestea pot irita si mai mult sistemul digestiv.
Pacientul afectat de diaree trebuie sa evite urmatoarele alimente:
· lapte si produse lactate;
· mancaruri picante sau grase;
· prajeli;
· citrice, ananas, cirese, prune, fructe de padure, smochine, coacaze si struguri;
· ceapa;
· porumb, mazare si naut;
· legume crude;
· broccoli, conopida, varza;
· inghetata;
· carne de porc si vitel;
· sardine si somon;
· alcool, cafea si bauturi carbogazoase;
· indulcitori artificiali;
· mancare procesata sau produse care contin aditivi alimentari;
· preparate fierbinti sau reci.

S-ar putea să vă placă și