Scribd Logo
Încărcați

Bine ați venit la Scribd!

  • Dieta Diabet Gestational

    Încărcat de

    kittycheshire
    2K vizualizări2 pagini
    diabet gestational

    Drepturi de autor

    © © All Rights Reserved

    Formate disponibile

    DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

    Vi se pare util acest document?

    Este necorespunzător acest conținut?

    Raportați acest document
    diabet gestational

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    2K vizualizări2 pagini

    Dieta Diabet Gestational

    Încărcat de

    kittycheshire
    diabet gestational

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    din 2

    Diet cu sare pentru diabet (perioada de iarn)

    Ziua MD Gustare 1 Prnz Gustare 2 Cin


    L 200 ml ceai
    Piept curcan/pui 40g
    Fric / smntn (?) 40g
    Pine neagr de secar
    60g, 2 felii subiri
    Fructe
    proaspete
    (mere sau
    grapefruit)
    200g
    Sup de carne
    cu 200ml
    Carne de vita
    fiart 90g
    Legume
    fierte/ghiveci
    200g
    Salata de ardei
    150g
    1 felie de pine
    Carne de pui
    fiart 60g
    Salat 100g
    1 felie de pine
    Pulp de pui
    prjit 120g
    Orez integral
    fiert 80g
    Salat la
    alegere
    Budinc de
    vanilie fr
    zahr
    Ma Ceai de.nendulcit
    200ml
    Brnz tnr 70g
    Crenwurst de pui (?) 50g
    sau past de pete (?)
    60g
    Pine neagr 60g
    Iaurt 1%
    Pine neagr
    30g
    Ciorb de
    legume 200ml
    Carne alb
    fiart 120g
    Piure de
    spanac 200g
    Pine neagr
    de secar 60g
    Plcint de
    mere i pere cu
    scorioar,
    fr zahr 80g
    3 linguri de
    fulgi integrali i
    iaurt 1%
    Pleskavita pe
    grtar 100g
    Salat de varz
    200g
    Brnz de soia
    sau brnz
    tnr 60g
    Pine neagr
    de secar 60g
    Mi Brnz tnr 70g
    1 ou fiert
    200 ml ceai
    Pine neagr de secar
    60g
    Compot de
    fructe far
    zahr 200ml
    Sup de carne
    cu . 200ml
    Conopid
    natur 200g
    Pete prjit n
    folie 200g
    (pstrv)
    Salat la
    alegere
    O felie de
    pine
    Iaurt 0,5% 200
    ml
    30g paine
    neagra de
    secara
    Amestec de
    legume fierte
    200g
    Brnz tnr
    nesrat 50g
    Carne fiart
    sau innabusita
    90-120g
    Kefir
    O felie de
    pine
    J Mmlig 70g
    Iaurt 0,5% 200ml
    Brnz tnr 50g
    Ficat de pui
    prajit in folie in
    cuptor sau
    carne alba 60g
    Salata
    castraveti
    murati 100g
    O felie de
    paine
    Ciorba de
    legume 200ml
    Gulas de vita
    80g carne+
    legume
    Salat de varz
    150g
    Cuburi de
    cartofi 100g
    Paine neagr
    Brnz alb
    tnr ELA 50g
    sau brnz
    alb slab
    Pine neagr
    30g
    Ciuperci la
    cuptor 200g
    Legume fierte
    150g la alegere
    Salat cu
    sfecl, varz,
    ardei

    de secar 30g
    V Unt 20g
    Ou fiert
    Lapte degresat 1,6% sau
    2,8% 250 ml
    60g de pine neagr, de
    secar
    Carne de vita
    fiart 90g
    Salat 100g
    O felie de
    pine neagr
    Sup cu
    glute de gri
    200g
    Broccolli 250 g,
    cu sos de iaurt
    si usturoi
    Piept de
    curcan 120g
    Salat la
    alegere
    30g pine
    neagr de
    secar
    Kiwi + gref +
    gru fiert (?)
    100g
    Pete fiert
    (merluciu file)
    200g
    Legume fierte
    200g
    Salat de varz
    150g
    Pine integral
    de secar
    S Ceai de plante 200ml
    Crem de brnz 50 g
    Salat la alegere 150 g
    Ton 60g
    Pine neagr secar 60g
    Iaurt 200ml
    30g pine de
    secar
    Ciorb cu .
    200ml
    Pui prjit 120g
    Sfecl 200g
    Iaurt
    Salat la
    alegere
    O felie de
    pine de
    secar
    Carne de vit
    fiart 90g
    Salat la
    alegere
    O felie de
    pine de
    secar
    Carne de vit
    cu fasole verde
    fiart 250g
    Salat la
    alegere sau
    brnz tnr
    alb 60g
    Pine de
    secar 60g
    D Iaurt 0,5% 200ml
    Cereale integrale sau

    Iaurt 200ml
    Zacusca 50g
    Brnz de soia 60g
    Pine neagr
    Carne de vit
    nbuit 90g
    Salat de
    castravei
    murai sau de
    ardei
    O felie de
    pine integral
    Ciorb de roii
    cu tiei 200ml
    Musaca de
    conopid sau
    napi (60g carne
    tocat + 20g
    soia)
    Salat la
    alegere
    Lapte acru
    O felie de
    pine de
    secar
    Dovleac fiert
    200g cu
    scortisoar sau
    Budinc de
    orez cu
    scorioar,
    fr zahr
    Carne de pui
    sau de vita
    fiarta sau la
    abur 100g
    Amestec de
    legume fierte
    250g
    Sau
    ..din faina
    integrala cu
    branza tnr
    si spanac +
    iaurt
    posibil substituie la meniul
    masa inainte de culcare este obligatorie la 22 i e iaurt degresat + o felie de pine de secar

    S-ar putea să vă placă și