Scribd Logo
Încărcați

Bine ați venit la Scribd!

  • Dieta de Slabit

    Încărcat de

    Roxana Corleanca
    188 vizualizări1 pagină
    Dieta de slabit cu grapefruit

    Drepturi de autor

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Formate disponibile

    DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

    Vi se pare util acest document?

    Este necorespunzător acest conținut?

    Raportați acest document
    Dieta de slabit cu grapefruit

    Drepturi de autor:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descărcați ca DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    188 vizualizări1 pagină

    Dieta de Slabit

    Încărcat de

    Roxana Corleanca
    Dieta de slabit cu grapefruit

    Drepturi de autor:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descărcați ca DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    din 1

    DIETA DE SLABIT CU GRAPEFRUIT

    Dieta pe baza de grapefruit poate fi utilizata pentru a pierde rapid cateva kilograme. Este foarte eficienta pentru ca fructul in sine taie pofta de mancare, elimina colesterolul si arde grasimile din organism. Majoritatea persoanelor care incearca aceasta dieta timp de 1 saptamana reusesc sa slabeasca intre 6 si 8 kilograme. MIC DEJUN: O jumatate de grapefruit Cafea sau ceai, neindulcite PRANZ: O jumatate de grapefruit si doua oua fierte Salata de castraveti si rosii cu verdeata si lamaie O felie de paine prajita (de preferat paine neagra) CINA: O jumatate de grapefruit O rosie cu verdeata si lamaie Carne de peste sau de pasare si legume verzi calite sau gatite in unt. Cu cat consumati mai mult grapefruit, cu atat pofta de mancare va scadea mai mult. Puteti alege sa stoarceti grapefruit-ul si sa il consumati ca pe un suc, atentie insa, nu trebuie indulcit. In timpul acestei diete reduceti cafeaua si renuntati complet la desert.

    S-ar putea să vă placă și