Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Cuvnt nainte
Prezenta lucrare este o mostr a genului srac din literatura noastr, cuprins n
termenul generic de "cri de frontier".
Epica biografic iniial, cu fraza savuroas i filozofie juvenil, este evolutiv,
marcat de puseuri existeniale, nscute din ntrebri cruciale, de genul "cine
sunt i ncotro merg"?
Nu exist mister sau ateptare; pur i simplu autorul dezvluirilor nu ajunsese la
etapa de ardere propice descoperirii Adevrului, iar evoluia marcat de opreliti
i evenimente, risc s-1 deturneze din drum.
Situaiile de criz le parcurge cu resemnare; fapta consumat nu se poate
schimba, iar revolta nu este att de mare nct s-1 pun n conflict deschis cu
societatea. Merge deci nainte, ghidat de un miros ascuns al succesului i de
soart.
nainte de a-i descoperi vocaia, trebuie s mai treac i prin alte ncercri; si pun viaa n pericol, s dea piept cu legea fatalitii; apoi intervine
iluminarea, care se desfoar lent, sub patronajul carismaticului Valeriu Popa.
Dup noi etape i sedimentare n periplul tibetan, autorul este n sfrit gata
s dea rspunsuri s-i asigure un rol major n viaa altora.
Aa s-a nscut terapeutul naturist, Fulga Stelian, iar cartea i prezint evoluia.
n partea a doua a lucrrii, cu delicatee suntem introdui n tehnicul medicinii
naturiste, redat accesibil, fr preioziti intelectuale, astfel c lectura devine
agreabil.
O experien ctigat n cincisprezece ani de munc se gsete la ndemna
tuturor celor interesai s-i schimbe modul de via sau s se vindece de toate
bolile, uznd doar de binefacerile Naturii.
Oricine citete este liber s ncerce pe propria piele remediile enumerate, avnd un
ghid tiinific, cu o bogat documentare n domeniu. i toate acestea dau valoarea
crii.
loan T. Lazr
CAPITOLUL1
DESTIN SAU VOIA DOMNULUI?
Un vechi prieten din Obcinile Nordului spunea c "omul este un rzvrtit,
care timp de o via se lupt cu propriul destin, fiind n acelai timp i sclav i
stpn".
Avea dreptate atunci, dar la scurt timp a euat ntr-o cstorie fericit, iar partea
cu stpnul a intrat n atribuiile soiei.
Ct privete destinul, el a devenit un "bun comun", rostuit dup jurmntul
"pn cnd moartea ne va despri".
N-a mai rmas dect rzvrtirea, ca ultim speran a unei existene libere, dar ea
nu 1-a ncercat, nu i-a dat trcoale i poate n-o va ntlni niciodat.
Asta s-a ntmplat n Nord, unde brbaii au semeia munilor, dar i
blajinitatea codrilor de fagi. Pe plaiurile Doljului lucrurile stau puin altfel:
oamenii se nasc cu vn de lupttor, tiu s in piept vieii, nvini sau
nvingtori, rmn neschimbai.
Exist ns i excepii, cnd toate principiile i regulile se altereaz, iar
curgerea urmeaz sub semnul carismei, pe care musai trebuie s o ai din natere.
Prezenta lucrare tocmai asemenea cazuri trateaz, mai precis, unul singur,
cel al terapeutului naturist Stelian Fulga. Un om care a trecut peste toate
frontierele care i-au stat n cale i ajuns pe muchia celor cincizeci de ani, simte
nevoia s le destinuie. Nu doar pentru miile de suferinzi care i trec pragul, ci i
pentru doritorii s afle cum poi tri sub zodia unei stele norocoase.
"Cnd pe mama au apucat-o durerile facerii, era ntr-un sfrit de ianuarie
'53, chiar pe 30, cornii casei pocneau de ger, iar cei trei frai ai mei, mai mari,
suflau n florile de ghea de la geam, s vad unde se duce sania n care se
urcaser prinii.
Aveam s fiu al patrulea fecior, din cinci, fiindc a mai urmat unul,
mezinul, apoi lista s-a nchis.
n comuna mea natal, Bistre, nu multe familii se puteau mndri cu atia
flci adunai sub acelai acoperi, dei n acei ani, se tria ntr-o srcie cumplit,
care parc-i fcuse cuib n bttura noastr.
Nu exagerez cu nimic: am cunoscut lipsurile nc din prima zi de via i leam avut n preajm toat copilria.
Prinii notri nu avuseser nici o avere nainte de colectivizare, iar mai
apoi, de navuire cu attea guri de hrnit, nu putea fi vorba.
Tata, ca tot brbatul din sat, se ocupa de pmnt i treburi mrunte, c navea tragere de inim spre cine tie ce proiecte mree. Rdea rar, lsnd s-1
cuprind o severitate ursuz, din care nimeni nu-1 scotea. Cu blndee, a putea
s-1 numesc "aspirant" la funcia de lider, dei greul casei, implicit creterea
copiilor, czuse n sarcina executiv a mamei.
2
Toate rspunsurile le-am gsit n cri, de fapt doar trunchiate, iar ce lipsea, ca
piesele ntr-un joc de puzzle, completam pe parcurs.
Viaa la ora are alte repere, prinse ntr-o problematic necunoscut satului i
trebuie s le ptrunzi pentru a te acomoda.
Pe mine m-a ajutat firea elastic i cred, modul de abordare al noului. Foamea de
cunoatere nate dorin, perseverena te ajut s finalizezi. Am parcurs toate
aceste etape relativ repede, iar la douzeci i unu de ani m-am ndrgostit cu
adevrat.
Poate m exprim uuratic i superficial cnd spun, aa simplu, m-am
ndrgostit, dar nu este vina mea c propoziiile sacre au fost banalizate de
omenire.
Eu triam intens acest sentiment i ntreaga mea fiin fusese invadat de el. Iubita
mea se numea Ecaterina, era frumoas i blnd, ca pinea lui Dumnezeu, tia
s m neleag, iar cnd traversam cte un deert al tristeii, mi scotea oaze n
cale.
Sun romantic, dar tocmai acele momente de poezie nerostit, le triam mpreun,
de credeam c bunul Dumnezeu m luase n brae.
Venise din Piteti, ca inginer chimist, iar n formula ei aprusem, aa brusc, eu.
Nu este totul s dai sau s primeti. Trebuie s treci prin amndou, concomitent
i reciproc. Aa triam noi, pn ntr-o zi neagr, cnd soarta a hotrt s ne
despart. Ci a mea urma s fie mam, mai avea doar dou luni de sarcin, dar sa ntmplat s fie clcat de o main. A murit n acel accident stupid i odat cu
ea, s-a stins i o bucat din mine.
Am suferit enorm, cu mult mai mult ca n copilrie, m simeam abandonat fr
preaviz; aruncat la mantinela societii. Ce rost avea s mai orbeci prin hiurile
lumii, fr vreun el sau speran? Unde era Bunul Dumnezeu cnd s-a ntmplat
nenorocirea? M prsise definitiv dup ce-mi dduse s gust din fericire? Aa m
ntrebam n cumplitele zile care au urmat pierderii soiei. Aa m ntreb i acum la
50 ani. Dar a trecut, att ct s pleasc durerea, c de uitat, nu se poate."
Stelian Fulga plnge. Nu este un nvins, dar unele lucruri dor, indiferent cnd s-au
ntmplat, iar rscolirea lor aduce suferin. Clipa fatalitii i-a schimbat viata
definitiv i 1-a trimis departe, spre o lume pe care n-o visase nc.
Ce este DESTINUL? Nimic. Dac astfel poate fi numit amestecul de hazard, cu
speran, noroc i ghinion. Oricum a trebuit s o ia de la capt. Altul, de
pn atunci. Aa c s-a hotrt s plece. Departe, ct mai departe...
"Gndul de duc mi-a venit ca singura alternativ pentru ziua de mine. Nu aveam
conturat prea clar ce voi face, dar tiam c orice nceput o s-mi arate n cele din
urm i CALEA. Am fcut tot felul de planuri n secret i prin 1984 am ncercat
s trec Dunrea pe la Orova. M-au prins grnicerii, am fost judecat i justiia mia dat 2 ani de temni. La att fusese apreciat gestul meu de a m elibera.
Firesc, a urmat pucria, o experien nou, inedit, dar plin de nvminte, n
penitenciar exist o alt lume separat de cea cunoscut, prin ziduri imense i
garduri de srm ghimpat. Cei care triesc acolo judec dup raionamente total
diferite vieii de afar. Suferina se dezlnuie n game noi, pacienii au alte
cerine, iar bolile care i macin, m refer la cele trupeti, se vindec printr-un
balsam universal: terciul...
6
sta era singurul aliment pe care 1-am cunoscut n cele 4 luni de ncarcerare, c
am ieit la munc i mi-am scurtat astfel pedeapsa, el funciona ca panaceu i
inea legtura cu existena.
Mi-am fcut sute de notie despre oameni, diverse afeciuni i temperamente
mutilate n semiobscuritatea celulei. Scriam i iar scriam, atent la tot, fr s
realizez c n acest timp cretea n mine o nou dorin, poate cea mai arztoare:
s ajut oamenii.
Cnd m-am eliberat i m-am ntors la zumzetul strzii, tiam c o s plec definitiv
undeva unde nu se aude zornit de lacte i chei, ordine rstite, mers cadenat.
Am reuit dup o nou tentativ, nu lipsit de aventur i emoii. Mrluiam pe
jos, numai noaptea, peste o Iugoslavie din care n-am vzut mai nimic. 10 zile a
durat acest maraton al fricii, apoi am ajuns la Trieste, n Italia. De aici spre
America, drumul mi era deschis. Lsam n urm o ar a foametei i a srciei,
unde teama fcuse caverne adnci n sufletele oamenilor, iar voina se diluase
pn spre inexistent. Dup ce am traversat Oceanul, asta la sfritul lui '86, am
pit n lumea liber din San Francisco. Singur, fr sprijin sau prieteni. M-am
ntrebat, ncotro s-o apuc? Spre box, mi-am spus i am urcat n ring.
La 30 ani, cldit ca un taur, aveam existena asigurat doar de fora pumnului i
m descurcam de minune, pn cnd o lovitur nprasnic primit n ficat mi-a
deturnat din nou viaa. Dup cteva zile am cunoscut i sechelele acestui incident:
nepturi la ficat, dureri abdominale.
Am ajuns la medic, unde am fcut tot felul de analize. M-au ntrebat dac sunt
consumator de alcool, iar cnd au aflat c duc via de sportiv, m-au programat
pentru operaie. i ce-au aflat dup ce m-au deschis? S redau textual: Biete,
eti puternic, ai un psihic sntos, dar din pcate boala este ntr-un stadiu mult
prea avansat pentru a fi rezolvat pe cale chirurgical. Ficatul nu i permite s
trieti mai mult de 1-2 luni....
Asemenea veste nu are cum s te bucure. Suferisem toat viata, pierdusem femeia
iubit si mama unui copil nenscut, trecusem prin tot felul de ncercri, care mai
de care mai demoralizante, iar acum urma s pierd. S devin o mn de lut dup
ce viermii ar fi ters orice urm din mine.
Pentru prima dat m simeam dobort i nu e de mirare c ajunsesem o stafie de
om rtcind pe strzile americane. Fr ans, fr sperane aveam nevoie urgent
de un miracol, care s-a i ntmplat. Dumnezeu se hotrse s nu m abandoneze.
ntmplarea a fcut c tocmai atunci, Adrian Punescu publica n revista
Flacra, cazuri spectaculoase de vindecri ale lui Valeriu Popa. Acesta se afla n
America, n vizit la fiul su. M-am dus la el i - Dumnezeu s-i in treaz
memoria m-a primit, m-a ascultat, apoi mi-a spus: Din punct de vedere
energetic, mai ai de trit, dar corpul fizic i-e mort. Ai totui o ans: apa
distilat.
tiam c nenea Omu' cum i spunea lumea, nu d gre niciodat. I-am urmat
poveele, dei teoria lui constituia o noutate pentru mine.
Bolile ncep i se sfresc cu regimul alimentar, iar vindecarea vine doar printr-o
via ordonat, curirea organismului de toxine, hran raional, axat n
principal pe legume i fructe, netrecute prin foc. Dup parcurgerea etapei de
igienizare general intern, o nou form de echilibru permite revenirea la starea
7
de sntate.
ntlnirea cu nenea Omu' mi-a dat curaj i a nsemnat ntoarcerea din mori. Ea ma salvat. Dup 27 zile, timp n care am inut post negru, m-am dus din nou la
medic s-mi fac analizele. 1-am spus despre tratamentul naturist pe care l urmez
i s-a mirat mult vznd c starea mea cunotea o ameliorare vizibil.
Am continuat prescripiile lui Valeriu Popa nc 20 zile, iar dup cura de 47 de
zile doar cu ap distilat, clisme cu rostopasc, ceai de mueel i lecturi din
Biblie, eram alt om. Medicului nu-i venea s cread. Zicea: Ce-ai fcut? Cum ai
rezistat fr s mnnci, n starea ta? N-am mai auzit de aa ceva.
S-a convins imediat de situaie: boala dispruse, iar ficatul arta perfect normal.
Firete, n-a fost uor, mi-a trebuit mult voin i credin, dar numai aa poi
deschide poarta spre miracole. M-am ntors la Valeriu Popa s-i mulumesc. Era
un OM deosebit, capabil doar printr-o singur atingere s afle totul despre tine, ca
i cnd, printr-o comunicare secret cu Universul, primea informaii.
Timp de 6 luni i-am stat n preajm, ajutndu-1 n munca sa; i-am fost nvcel,
iar la sfatul dumnealui, am urmat cursurile Facultii de Parapsihologic din
California. Astfel am dobndit primele cunotine despre o meserie care avea s
mi capaciteze viaa. Am aflat i rspunsurile la multe ntrebri puse pn atunci,
ncepnd cu pruncia, trecnd prin adolescen i terminnd cu maturitatea.
Practic, nu exist boal. Doar alimentaie greit, lips de disciplin i vicii care te
macin: alcoolismul, fumatul, drogurile, stresul i strile con-flictuale. Aici
trebuie umblat pentru declanarea butonului miraculos i tot aici se regleaz
funcionarea organismului.
Fr optimism i ncredere n via, i diminuezi capacitatea de autoaprare;
mesele au de asemenea o mare importan. Ele trebuie s fie regulate, iar durata
lor s depeasc minimum 45 minute.
La fel, trebuie acordat atenie curei cu tarate, cel puin 31ap pe zi; obligatorie
este i plimbarea de civa km, seara, iar cina s nu depeasc ora 19.
Viaa n moralitate i credin are un rol benefic, tonifiant, uureaz circuitul
binelui, pe cnd rul genereaz suferin i o ntreine, lat cteva din
secretele sntii care nu se opresc aici.
Eu am studiat zeci de metode de tratament cuprinse n medicina naturist de la
fitoterapie, care utilizeaz plante ntregi, pri din plante sau extracte complexe, la
homeopatie (folosete produse vegetale, minerale i biologice n diluii infinitezimale, dup principiul similia, adic o substan diluat trateaz simptomele unui
bolnav, similare cu cele provocate de aceeai substan concentrat la oamenii
sntoi, administrat timp ndelungat n.a.), balneofizioterapie (metoda care
folosete apele minerale, factorii climaterici, nmoluri, aerosoli naturali, radiaii
solare), kinetoterapie (folosete gimnastica medical activ i pasiv, masajul
combinat cu aplicarea unor principii active din plante), dietoterapie (indic
valoarea terapeutic i nutritiv a alimentelor naturale, neprelucrate agresiv i
nepoluate chimic), apiterapie (utilizeaz remedii din miere de albine, polen,
propolis i alte produse ale stupului), aromoterapie (ramur a fitoterapiei care se
bazeaz pe efectele terapeutice ale uleiurilor eseniale produse de plantele
aromatice), silvaterapie (utilizeaz efectele terapeutice ale componentelor
pdurii: ap, aer, plante alimentare, ciuperci, muguri, licheni, frunze etc.) i multe
8
altele.
Exist de altfel lucrri consacrate, n domeniul medicinei naturiste, studii fcute
de centre universitare i de cercetare medical. Enumr doar cteva: Naunyn-Schmiedeberg's,
Arch. Pharmacol de Kiircok A., Homeopatie i Cercetare - studiu realizat de
Facultatea de Farmacie din Bordeaux, Huiles de Poissons et Soute - Patrick
Baison, Kiwi et Cancer - Henri Joveux, L'Aromatherapie - de D. Penoel i P.
Franchomme; cercetrile publicate ale Institutului de Medicin Intern N. Ghe.
Lupu i multe, multe altele. Am adunat o bibliotec de cri, pe care le-am citit,
am comparat rezultatele, iar optica mea medical s-a cristalizat din nvturile lui
Valeriu Popa i tot ce s-a publicat n strintate.
Nevoia de documentare pentru a fi mereu n legtur cu noul, te mpinge la studiu.
Nu poi fii ignorant cnd este vorba de oameni i suferina. N-ai cum..."
Practica alturi de Valeriu Popa, dar i experiena dobndit din contactele cu
numeroi terapeui naturiti din America, ("aici, nimeni nu-i bate n poart s te
ia la rost pentru cutare nclcare a paragrafului X din legea Y, privind
practica medical" n.a.) au constituit o alt etap n carier -destin a lui Stelian
Fulga, apoi a urmat "experiena Tibetan".
"Cunoaterea este ca o capcan. Te atrage, i destinuie cteva taine, apoi te
prinde definitiv.
Practic, viaa i-o dedici aprofundrii unor principii pe care le auzi din prima zi.
Dup ani de munc simi nevoia s ajungi n Olimpul naturismului: TIBET.
Acest drum 1-am fcut i eu, cnd am fost selectat din peste 4000 de pelerini,
venii pentru iniiere la clugrii shaolini. Era n 1991. Dup stabilire n regiunea
Hunza, undeva ntre Tibet i Nepal, am intrat n legtur cu nvaii. Oameni
deosebii, posesori ai unor cunotine de-a dreptul fantastice. Tratamentele
medicale, toate pe ci naturiste, reprezint doar un segment din poten ialul lor.
Stpnesc deopotriv levitaia, mersul pe ap, i cte i mai cte...
Experiena agonisit n cei 4 ani ct am stat acolo, este sub jurmnt, dar am
ntlnit oameni care aveau 150 ani, sihastri rupi de lume, retrai n peteri.
Hrana de baz o constituie legumele, fructele i rdcinile de plante care explic
i longevitatea pe care ei o ating. Firete, am trit i eu dup perceptele lor.
Umblam descul, consumam aceeai mncare, m rugam odat cu ei.
n aceste locuri stranii, de la marginea pmntului, am nvat c boala este un
dezechilibru energetic, care mpiedica pe ci naturale eliminarea toxinelor din
corp.
Medicina alopat atribuie rolul de conductor creierului, dar aceast teorie n-are
nici un fundament. In realitate, digestia i puritatea sngelui sunt eseniale, innd
cont c viaa n sine, metabolismul i producerea de energie n urma arderilor
interne, se bazeaz tocmai pe aceti 2 piloni.
Creierul are nevoie de irigare cu snge, iar dac acest lucru nu se ntmpl sau nu
se desfoar n parametrii optimi, n doar 20 minute apar leziuni ireversibile pe
esuturile cerebrale.
Alt problem este intoxicarea i blocarea unor centri nervoi, ca urmare a
ingurgitrii de alimente care conin compui chimici duntori sntii.
Simpla i banala beie, urmat de pierderea echilibrului, deficiente de vorbire,
9
starea general de ru cui se datoreaz? Alcoolului din snge ajuns la creier. Dar
ce faci, cnd fie prin piele, fie prin consum direct intri n contact cu otrvuri mai
dure? Cine preia rolul de transportor general?
Iat de ce sngele este adevratul guvernator, iar de puritatea lui rspunde n
mare parte aparatul digestiv.
Extrapolnd aceast idee ntr-un domeniu imaginar, avem de-a face cu un ogor
irigat dintr-un ru. Dac apa este poluat, toat recolta va fi compromis. Exact
cum se ntmpl n corpul uman. Boala este efectul, iar de el se scap doar prin eliminarea cauzei. Tocmai n
aceast direcie mi-am ndreptat toate studiile efectuate n 15 ani de activitate.
Problema digestiv, constituie un casus belii, pentru cele mai multe afeciuni,
iar supravegherea tractului digestiv, de la limba i pn la rect, arta c aici se
duce marea btlie. Fr ajutor, organismul i epuizeaz relativ repede arsenalul
de anticorpi, apoi se pred necondiionat infeciei.
n medicina clasic ct i n cea naturist, dezintoxicarea este prima operaiune
care precede tratamentul. Nimeni nu poate contesta acest lucru, ori eu, tocmai asta
fac: dezintoxicri ale organismului.
Ca peste tot i lumea medical cunoate invidia; fiecare pretinde c doar el deine
reeta miraculoas. Dar nu este aa. Adevrul exist, ns poate fi mprit n
bucele mici, fr ca ntregul s ajung n mna cuiva.
Toi au loc sub soare, sunt binevenii att timp ct se pun n slujba suferinzilor;
deci ar trebui s existe pace i colaborare. Din pcate, tarele firii umane i spun
cuvntul, iar consecinele se vd cu ochiul liber. Personal triesc o revolt de care
se face vinovat lipsa de nelegere a fenomenului medical, cu implicaia lui
social. Ce umanism este acela cnd bolnavul este spoliat de ultimul leu, iar la
poarta spitalului moare? De ce? Fiindc a devenit srac, mult
prea srac s mai ocupe un pat n salon sau s deschid ua unei farmacii. Acesta
este adevrul. Dac pentru o aspirin pe care o fabricm acum 50 ani ni se ddea
rest la 10 bani, a ajuns acum s coste 15 mii lei, pentru c este din import; ce s
mai spunem? Avem de toate, dar nu ne putem atinge de nimic. Paradoxal, pn n
anii '90, industria romneasc de medicamente avea o diversitate de produse
impresionant. Dup restructurri i privatizare nu facem nimic, dect sub licen.
Ne-au murit specialitii? Am devenit peste noapte fabricani de otrvuri, fr s
ne dm seama? S fim serioi.
Medicina naturist prezint interes din dou puncte de vedere, solid argumentate:
mai nti, este accesibil paturilor srace, adic marii majoriti a populaiei, n al
doilea rnd renvie tradiii vechi practicate de vindectorii locali timp de secole,
fr efecte secundare, complicaii, alergii. Tot ce se gsete n plante ca substan
activ, este i n tradiionala pastil sau injecie numai c n ultimele, provine
dintr-un proces de sintez chimic."
De felul lui, Stelian Fulga este un om tenace. Apoi, are ca baz de susinere a
afirmaiilor, practica sutelor de terapeui naturiti din zeci de tari. Dar nou,
romnilor, ne lipsete educaia necesar de a ne rupe de nociv, dei mult mai uor
este s prentmpini, dect s tratezi.
10
CAPITOLUL 2
PRO SI CONTRA
"Muli spun c a fi bioterapeut este un dar lsat de la Bunul Dumnezeu i
pentru a vindeca oamenii, desluind tainele bolilor, ai nevoie de carism.
Nu m-am gndit iniial c eu sunt omul ales i nici la ce se va ntmpla atunci
cnd faima te scoate n calea lupilor. Pur i simplu, am simit nevoia s m fac util
suferinzilor, s-mi respect jurmntul dat Divinitii cnd boala nu-mi acord nici
o speran, iar medicii m abandonaser. A fost un drum lung, epuizant i lipsit de
latura spectaculoas a realizrilor rsuntoare; cu munc care nu se termina,
rugciuni pentru linitea sufletului i smerenie.
Poate de aceea m-am neglijat, fapt ce mi-a atras i nsingurarea. Cu cine s
vorbeti despre bineAfacerile medicinei naturiste, cnd moda i nebunia progresului a contaminat
ntreaga planet? Toi vor miracolele promise de tehnologie, cercettorii s-au
ncuiat n laboratoare i ca demiurgi aprui n rou dimineii, anun descoperiri
menite s dea omenirea peste cap, s refac Geneza pn la prima crmid. Ct
deertciune...
M-am nscut cu fric de povara cuvntului i nu-mi cltesc sufletul n pcatul
trufiei. Adun gruntele de pe tarlaua cunoaterii bob cu bob, fr dorina
meschin de a primi vreo mulumire."
Aa spunea Stelian Fulga ntr-o sear de octombrie 2002, dup ce o zi ntreag 1au icanat tot felul de "organe" venite n control. Birocraia i cabotismul lacheilor
pot aduce mult mhnire omului hotrt s triasc n linite, s aib pacea exterioar care uureaz mersul prin lume. Dar toi sunt orbi sau orbii, atunci cnd
seamnul tu este lovit de ncercri nedrepte.
"Am ntrebat reporterii de la ziare i televiziune, bolnavii, oamenii de pe strad:
Vedei n mine un farsor, un om care v minte cu zmbetul pe buze?. Retorica
mea a nscut nedumerire, poate i ilaritate, pentru c alte principii guverneaz
comportamentul individului. Omul crede mai nti n simurile lui, tie ce vrea,
adulmec apropierea de pericol; evit necunoscutul tulbure, aa c nu are rost
s conving, cnd evidena se afl la ndemna oricui dorete s afle ADEVRUL
ntr-un ungher al minii, o idee ncolit din numeroasele dezamgiri, nu-mi ddea
pace: Retrage-te, fugi!, aa mi spunea. Cum adic s fug i pentru ce? Cui s
las 15 ani din viaa mea pe care i-am dedicat bolnavilor, ajutndu-i s se vindece
prin tratamentele mele naturiste? Unde s ngrop experiena dobndit alturi de
Valeriu Popa, clugrii shaolini, iniiaii tibetani, terapeui din toate colurile
lumii?
mi voi urma menirea, dei jurmintele slluiesc prin preajma deertciunii.
Cnd un general austriac i-a tratat soldaii care aveau febr, cu lapte acru
amestecat cu fin toi au rs, dar s-a vzut c are dreptate. Acest remediu simplu
11
a devenit prini, dup numele lui von Prinitz i celebritatea care a urmat a
estompat sentimentul de jen iniial.
Eu cultiv principiul dezintoxicrii organismului pe cale naturist i dieta vegetal;
mai mult chiar le susin din toat fiina mea, acordndu-le ncredere nelimitat.
Unii m ntreab: Credei c o s m vindec? atunci le rspund Nu eu trebuie
s cred, ci d-ta, fiindc amndoi avem cte o jumtate din cheia care deschide
Calea.; ei sunt pesimitii, oricnd
gata s abdice; oameni bntuii de spaime i nencredere.
Alii vin deschii, zmbitori, dei se vede c suferina le-a mcinat trupurile. Iau
tratamentul cu ncredere i respect rigorile regimului, de parc toat viaa au trit
fr alcool, prjeli i grsimi. Acetia se vindec primii, fr s duc lupta cu sine.
icanele sunt deja parte integrant a cotidianului. Aparin sistemului i in de
legislativ. Trebuie s le fac fat, dei m irosesc n confruntri sterile, a cror
banalitate uzurp dorina de a face bine. La urma urmei, de ce s m plng, cnd
singur am pornit pe acest drum, dedicndu-i viaa?
12
CAPITOLUL 3
O ABORDARE A NOULUI SAU RENVIEREA VECHIULUI
-
cauzate de o alimentaie unilateral din perioada posturilor marilor srbtori. Intradevr, ranii triau ntr-o srcie crunt i hrana lor era lipsit de vitamine, n
special, C, E i K, iar eliminarea crnii i priva de proteinele necesare arderilor
interne. Nu-i de mirare c scorbutul, rahitismul i pelagra, cauzate de mlaiul
ncins (alterat) fceau ravagii.
Vecinii notri de la sud, bulgarii, se scoteau cu varz murat, iar ruii, cu
ghiveciul semi-fiert.
O problem destul de spinoas a constituit-o alimentaia marinarilor, plecai pe
oceane n cltorii care puteau dura i o jumtate de an. Dup o lun de la
mbarcare, apreau primele cazuri de scorbut i indigestii provocate de carnea
srat, uscat sau afumat, principalul aliment de la bord. mbolnvirile au
decimat sute de echipaje, pn la jumtatea secolului al XlX-lea, cnd fiecare
cpitan de nav s-a ngrijit ca n cambuz s existe stocuri de ceap i citrice (mai
cu seam, lmie) adevrate depozite de vitamina C.
n timp, hrana naturist a devenit baza, iar carnea, panaceu proteic. Astfel, omul
n-a mai fost legat de uscat, i conservele de legume au devenit ceva obinuit.
Studiul mai multor lucrri referitoare la campaniile militare din sec. XIV-XIX
demonstreaz fr echivoc un aspect legat de grija comandanilor pentru hrana
soldailor.
Spre exemplu, armata otoman avea celebrul ciorbagiu, care se ocupa de
alimentaia trupei, iar varietatea mncrurilor o descoperim n dicionarul
explicativ al limbii romne care abund n termeni turceti: sarma, musaca,
chiftea, halva, rahat, ciorb, ghiudem, mezelic etc...
Pstrnd echilibrul ntre proteine, glucide, lipide i vitamine, soldaii erau api de
lupt. Romnii au mprumutat mare parte din buctrie,ceea ce a dus la o
diversificare n alimentaie. Firete, pn la o hran adecvat cerinelor medicale,
calea a fost mai lung, dar trebuie inut cont i de faptul c n acele vremuri
poluarea era inexistent, oamenii aveau o robustee genetic, iar medicaia de
sintez chimic nu fusese nc descoperit.
tim din clasele primare c proteinele vitale n hrnirea organismului i
producerea energiei se gsesc n carne, lapte (nefiert sau acru), unt, brnz de
vaci, glbenu de ou, dar i n produse vegetale crude: gru, semine uleioase,
nuci, arahide. Prin tratare termic (fiert, prjit) mare parte din proteine se pierd,
iar ce rmne se consum n procesul de digestie. La prepararea mncrii multe
substane se recombin, i schimb titlul i formeaz noi compui duntori
sntii. Digestia acestor alimente se face incomplet, crete aciditatea pe tractul
digestiv i apar focare de infecie n microleziuni. Meninerea echilibrului pH
(raportul acid-baz) se realizeaz prin consumarea vegetalelor crude, bogate n
alcaloizi.
Consumul excesiv de sare ca i mncrurile trecute prin procedee termice
determin creterea aciditii i otrvirea sngelui. Dup procesarea n ficat,
toxinele ajung la toate organele i influeneaz negativ buna funcionare a
organismului ca tot unitar.
Glucidele sau zaharurile, elemente eseniale n nutriie, se gsesc n fructe,
legume, cereale, putnd asigura necesarul pe kg corp. dar din incontien,
oamenii (copii i femeile) consum suplimentar mari cantiti de dulciuri. Tot ce
14
este n plus i nu este supus arderii interne rmne n esuturi, ngroa sngele i
cauzeaz diferite boli.
Lipidele provin din carne, ocupnd locul II dup proteine (12-14% la vac i
oaie), cafea verde (12-14%), cacao (20%), alune (62%), ciuperci (0,3% dup
Valnet) coriandru. Au rol energetic i de echilibru, lipsa lor ducnd la afeciuni
metabolice.
Sruri minerale, vitamine i enzime. deficitare n alimentele animale de baz, se
gsesc n legume, fructe crude, rdcini. Calciul, element chimic de baz n
procesul osificrii, prezint dou varieti: cea solubil (varz, urzici, semine de
floarea soarelui, tarate de gru) i cea insolubil, care nu poate fi asimilat
(pastele finoase fierte). Fierul se gsete n urzic, mere, morcov, mure; fosforul
nuci, orez, pete; sodiu i potasiu napi, ptlgele, vinete, sfecl roie.
Practic tot necesarul de sruri minerale poate fi asigurat consumnd 2-3 salate pe
zi.
Vitaminele au rol direct n cretere i buna dezvoltare a organismului, fortific,
dau imunitate la boli, ajut la regenerarea unor organe. Lipsa lor duce la
avitaminoze, tulburri ale metabolismului, boli de
piele (dermatoze, herpesuri vitamina C, 82, scderea acuitii vizuale (vitamina
A, E morcov), impoten (indicate elin, afine).
Mezelurile, carnea conservat, legumele fierte i diminueaz coninutul n
substane active, devenind lest n procesul de digestie.
Enzimele contribuie din plin la mecanismul complicat al metabolismului,
desfacerea unor compui greu asimilabili, secreia glandelor interne.
n cazul oamenilor aa zii sntoi, alimentaia pe baz de cruditi, cu eliminarea
exceselor de condimente (sare, piper, mutar, boia) i nlocuirea lor cu altele
naturale (ceap, usturoi, ptrunjel etc.) duce la o tonifiere general i menine
capacitatea organismului de a rspunde infeciilor interne.
Afeciuni severe ca hepatita evolutiv, ciroza, pancreatita, se trateaz exclusiv
printr-un regim alimentar vegetal, cu fructe i cruditi.
Abuzurile n grsimi, zaharuri, calciu i carbon (coninute de carnea gras, prjit,
pine, paste finoase) au o prim consecin, depunerea unor compui chimici pe
pereii vaselor de snge, obturarea lor i ncetinirea circulaiei sanguine.
Meninerea colesterolului n limitele tolerate este posibil numai printr-o
alimentaie raional, bogat n vitamine, lipsit de compui greu asimilabili. Am
ntlnit cazuri n care, pacientul i motiva dezechilibrul proteic sau glucidic prin
obinuin. Este ct se poate de duntor s ne hrnim n exces, innd cont de
pofte i nu de necesar. Chiar i stomacul, supus s digere cantiti mari de
alimente, i modific secreia de acid gastric, apare fenomenul de balonare (de la
gazele de fermentaie) i crete presiunea asupra ficatului, care astfel este
mpiedicat s-i desfoare activitatea.
Raional, nseamn i complet, dar n cantiti moderate. Orice exces declaneaz
grave dezechilibre organice, pentru a cror tratare este nevoie de o lung perioad
de timp. n plus, o alimentaie sntoas, bazat pe hran natural, nu creaz
tulburri gastrice, alergii, stri de indispoziie. Ea nu are contraindicaii i nu
afecteaz nici un organ.
n rile asiatice, respectul pentru plante i legume este cu totul altul dect n
15
Europa, dar acest lucru se bazeaz n primul rnd pe cultura milenar a popoarelor
din acest areal geografic, tradiii i experien.
"Btrnul continent" a cunoscut o aezare abia n ultimii 700 800 ani;
alimentaia se fcea din necesitate, fr a urmri armonizarea funciilor organice.
Aa se explic prezena "mncrurilor tradiionale", multe din ele, total
contraindicate (cremvurti la germani, micii i preparatele din
came tocat la turci, bulgari, romni; gulaul i borurile condimentate la
unguri). America este vinovat pentru obezitate, boal care afecteaz dou treimi
din populaie.
Departe de mine gndul de a interzice preparatele care fac deliciul srbtorilor.
Ele sunt adnc nrdcinate n memoria colectiv, au devenit parte integrant n
"metabolismul obinuinei", dar revenirea la normalitate, unic factor de meninere
a sntii, este posibil numai printr-o alimentaie n care fructele i legumele s
dein primul loc.
16
Motto: "Fie c faci bine sau ru, consecine vor exista "
CAPITOLUL 4
MIRACOLE SE FAC CU SI PRIN OAMENI
"Fiecare bolnav i boala lui nseamn o poveste pe care muli o fac cunoscut, mai
ales atunci cnd revin la sntate, optimism, normal.
Prin cabinetul meu au trecut mii de pacieni, unii sceptici i roi de ndoial, ca
preotul care a ntrebat dac eu cred n lisus. A fost dezamgit cnd i-am rspuns
rspicat: NU! Apoi s-a luminat auzind i explicaia: "lisus erau vreo 10 pe strada
mea din Sn Francisco. Aa c, nu cred n ei. ci n Domnul Iisus Christos".
Alii vin cu team dup ce doctorii le-au ucis orice speran, trimindu-i direct n
braele morii; dar cei mai muli sunt optimiti. Cred n metodele naturiste, ca si revin i sunt gata s respecte cu sfinenie rigorile dietei pe care le-o prescriu.
/v
In foarte multe cazuri, cei vindecai se ntorc
s-mi mulumeasc i s afle "ce minune am fcut?". Lor le rspund: "Eu, nici
una. Poate Bunul Dumnezeu i voi care ai urmat tratamentul". Zilnic, primesc
zeci de scrisori i citesc cu bucurie, c "X" sau "Y" din cine tie ce col de ar
este din nou sntos.
Adevrul: oamenii se vindec total i tar consecine urmnd tratamentul de
dezintoxicare i cura prescris de mine. Spre cunoatere a realitii privind munca
mea, fr trufie i dorin de popularitate, am selectat pentru tine, iubite cititor,
mai multe mesaje de la cei care au avut curajul s ncerce medicina naturist, s-i
simt binefacerile i care astzi triesc:
POPESCU ISIDOR Trgovite: "D-le Fulga, am crezut c am s mor, iar
atunci cnd v-am clcat pragul eram sigur c este prima i ultima oar. Dac mai
inei minte, eu sunt cel care nu se putea da jos din main i mirosea de la rinichi
a urin. Aflai c v-am urmat tratamentul, Dumnezeu s v dea sntate i
acum pot din nou s lucrez.
M simt foarte bine, am scpat de blocajul renal i vreau s vin cu familia la dvs.
s v cunosc, pentru c mi-ai dat din nou via. Calde mulumiri, Domnul s v
binecuvnteze."
TNASE MARIA Agigea: "Am fcut aa cum mi-ai spus i chiar n ziua de
Sf. Mria, am nscut un biat de toat frumuseea. Cnd m gndesc ct m-am
strduit naTnte s pstrez sarcinile, ce mulime de medicamente am luat i ci
bani am dat doctorilor, m cuprinde groaza. V mulumesc din inim i soul meu
la fel".
COROGODA TARA Rdui: "D-le Fulga, lucrez i eu n domeniul
medical, dar se pare c dreptatea este de partea medicinei naturiste. Cu
tratamentul pe care mi 1-ai dat, am revenit la brbia tinereii. Colegii mei,
iniial se amuzau, dar acum doresc i ei s urmeze aceeai cur. Putei s-mi
trimitei nc 4 pachete complete. Vei ferici tot attea soii, iar de la noi primii
17
multe mulumiri".
FSREA FELIX Crei: "V scriu abia acum, fiindc aproape dou luni am
inut tratamentul dvs. n dulap. Doctorul mi-a spus c nu ajut nici o plant, ce nu
poate ajuta medicamentele. S tii c nu are dreptate. Mi-a fost din ce n ce mai
ru, aa c am nceput tratamentul i prescripiile dvs. n mai puin de 10 zile s-a
simit o ameliorare, apoi m-am vindecat. Ulcerul a disprut, la analize am ieit
bine, dar ceea ce este mai important, mnnc orice fr team. Povestesc peste tot
cum m-ai vindecat i ct de repede. Mulumesc din inim pentru sntatea redat
i Dumnezeu s v cluzeasc spre bine".
DOBRE ION Galai: "Domnule Fulga, v scriu personal, fr ajutorul
nepoilor. Am urmat tot ce mi-ai spus i acum merg normal, nu mai am minile
nepenite, iar durerile au disprut. Credeam c voi ajunge ntr-un scaun cu rotile,
dar se vede c Bunul Dumnezeu a vrut s fie altfel, i asta graie dvs. Chiar dac
puin lume crede c mai exist oameni care tiu i pot face bine, iar
dumneavoastr suntei unul dintre ei".
SAVU MARIA Comarnic: "Dac cineva mi-ar fi spus c voi scpa de
cancerul de piele care m chinuia, a fi jurat c i bate joc de mine. Am urmat
tratamentul dvs. i acum m simt cu totul alt om. i la analize am ieit bine, iar
umflturile de la ganglioni au disprut. V mulumesc din inim i v rog s m
credei, eram sigur c voi muri pn la Pate. Acum suntem deja n septembrie,
iar boala a rmas doar o amintire."
COCOR IULIA Roiorii de Vede:
"Domnule Fulga, v scrie fata cea blond care a venit la dvs. i avea 90 kg. Vreau
s tii c v-am urmat tratamentul, dei cu regimul a fost puin mai greu, dar acum
am 63 kg. Pentru 1,75 m, eu zic c este foarte bine. Altfel m privesc brbaii i
colegii, m simt altfel. Atunci nu credeam c asemenea miracol. se poate
ntmpla, dar acum cnd m privesc n oglind spun S-i dea Dumnezeu sntate
domnului Fulga"
PAULIUC GH. STELIAN 44100 Nantes, France: "Domnule Fulga. terapia
dvs. naturist a cucerit inimile multor francezi care au luat cura de dezintoxicare
prescris. in s v asigur c sntatea lor este excelent i am renunat la bile
din staiune pentru a urma dieta dvs. Sper s revin n Romnia la nceputul lunii
decembrie cu alt grup de suferinzi, adepi ai naturismului. Cu mult stim i
mulumire
OAN DOREL Cernavod: "Am urmat instruciunile dvs. i pot s spun c
nu mai am nici o problem cu pancreasul. Cred c sunt un mare norocos c v-am
cunoscut. Altfel, ajungeam la operaie, i numai Dumnezeu tie ce-ar fi urmat. V
mulumesc i v doresc numai realizri i bucurii."
TOTEA ELENA Turnu Mgurele: "Am reuit s m vindec de splin aa
cum mi-ai spus, lucru pentru care v mulumesc. Tratamentul dvs. face minuni i
v rog din inim s trimitei i pentru soul meu medicamente. El sufer de un
ulcer duodenal, iar medicii n-au reuit s-1 scape de dureri. Cu sigurana c nu o
s m uitai, cu mult mulumire...".
TUDOR ANGHEL Braov: "Este greu de imaginat c n doar 2 sptmni,
un om care timp de 10 ani a fcut naveta prin toate spitalele, se va pune pe
picioare. Eu am reuit aceast performan datorit dvs. i tratamentului naturist
18
pe care mi 1-ai dat. Acum nu mai am nici o problem cu circulaia, merg bine, iar
durerile au disprut. Ce s v mai spun? Toat ziua m plimb s compensez
perioada ct am stat la pat. n rest, sntate, care v-o doresc i dvs. i mult
mulumire."
MTASE IULIA Craiova: "D-le Fulga, s v in Dumnezeu n putere,
pentru binele pe care mi l-ai fcut! Umflturile care le aveam pe corp au disprut
i nu mai am senzaiile de grea. Cnd o s vin la control o s vedei singur cum
m-am vindecat i asta datorit tratamentului dvs. Avei grij c mai sunt muli
suferinzi care au nevoie de ajutorul dvs. Cu mulumiri din inim..."
FILIMON PAVEL Rinari: "tii c am venit la dvs. cu un astm bronic
foarte avansat i nu puteam s respir. Am fcut aa cum ini-ai spus i m simt
mult mai bine. Nu mai am nevoie de spray, dar l port la mine din obinuin.
Vreau s spun tuturor celor care nu cred n tratamente naturiste, c fac o mare
greeal. Dvs. m-ai salvat de la nite chinuri insuportabile pentru care v
mulumesc i v doresc numai bine. Le-am spus prietenilor c n-ar strica s treac
pe la dvs. cnd vin pe la Bucureti, c facei adevrate minuni. N-am minit cu
nimic, ci am vorbit din propria experien. Personal v rmn profund ndatorat."
SANDU ILIE Plopeni: "Domnule Fulga, ce medicamente misterioase mi-ai
dat? Nu mai am nici o problem cu ficatul. La ciroza mea trebuie s in regim
toat viaa, i chiar aa, sabia lui Damocles sttea asupra mea. V mulumesc din
suflet i s tii c am o poft de mncare, ceva de speriat. O s revin pentru a v
strnge mna."
MATEI TEFAN Vatra Dornei: "Nici nu tiu cum s ncep scrisoarea.
Venisem cu sperana s scap de spondiloz, c nu m puteam ndoi, iar acum, la
nici o lun de la tratament, am uitat c am fost bolnav. D-le Fulga, nu v mint.
Sunt perfect din punct de vedere al sntii i asta datorit dvs. Cred c ar trebui
s venii i pe la noi. Aici avem muli bolnavi, iar medici naturiti nu se gsesc.
Spunei-mi de ce nu facei un spital pentru cteva sute de suferinzi? Scriei
Ministerului Sntii, facei ca metodele dvs. s devin publice. Cu un singur
cabinet nu o s tratai toat ara..."
DINC MIHAI Constana: "V-am scris pentru a v spune un singur cuvnt:
Mulumesc!. S tii c nu mai am dureri reumatice, iar degetele mi s-au
dezumflat. Tratamentul dvs. este foarte eficient i am vorbit despre el cu medici
de la spital, care mi-au cerut amnunte. Netiind ce s le spun, le-am dat adresa de
la cabinetul dvs. Sper c nu am fcut ru. Poate i ali bolnavi, vor avea norocul
meu, sau la Techirghiol se va nfiina o secie naturist."
MARIA LAZA Predeal: "Dup cur m-am simit mult mai bine i am
eliminat pietrele de la colicist. Am scpat de operaia, care m teroriza i nu mai
am crize sau dureri. Sunt sntoas, lucru pentru care v rmn recunosctoare
toat viaa."
DIONIE MARIN Fgra: "Starea mea general s-a mbuntit peste
ateptri. Cu ficatul nu mai am nici o problem, iar stomacul suport dieta
naturist bine. V mulumesc pentru tot binele pe care mi 1-ai fcut i v doresc
fericire i mplinirea tuturor dorinelor"
.
IURESCU MIHAELA Cluj: "De ce nu deschidei cabinete medicale n mai
multe puncte din ar i de ce nu pregtii tineri n domeniul naturist? Ar fi de un
19
T5
MUNTEANU VIOREL Miercurea Ciuc (telefon n direct la emisiunea
"Condureanu ntreab" din 12 august 2002): "... pe 12 aprilie 2002, am
ajuns la cabinetul domnului Fulga cu diagnosticul de ciroz hepatic. Am fost
internat de 4 ori n Spitalul Judeean Miercurea Ciuc, de 3 ori la Spitalul Militar
Braov, de 2 ori la Trgu Mure i pe dnsul I-am vzut Ia televizor dar nu am
reuit s-mi notez numrul de telefon, pe care 1-am gsit ulterior pe Internet. Am
ajuns la Bucureti iar n urma tratamentului pe care 1-am urmat cu strictee, starea
mea s-a mbuntit vizibil (de exemplu, bilirubina a sczut de la 18 la 1,2).
Sptmna aceasta voi trece pe la cabinetul dnsului n Bucureti i vreau s-i
spun c eu nu sunt pe linia de plutire, eu sunt VINDECAT, i doresc domnului
Fulga mult sntate...".
DINI GHEORGHE (telefon n direct la emisiunea "Condureanu
ntreab" din 12 august 2002): "L-am cunoscut pe domnul Stelian Fulga
mergnd la dnsul mpreun cu cumnatul meu care sufe rea de o boal cronic.
Domnul Fulga. vzndu-m, mi-a spus c i eu am probleme cu sntatea. Intradevr n aceea perioad aflasem n urma unor analize c am pietre la bil,
urmnd s m operez. La sfatul dnsului, am urmat tratamentul de dezintoxicare
n urma cruia am fost uimit de ceea ce am eliminat i de ceea ce acumuleaz
organismul, n timp, datorit alimentaiei neadecvate. La recomandarea domnului
Fulga am citit despre alimentaia n funcie de grupa sanguin i mi-am dat seama
c noi suntem sclavi ai mncrii. In urma tratamentului mi s-a reglat i pofta de
mncare. Cumnatul meu fusese diagnosticat cu cancer la stomac n decembrie
anul trecut, la Spitalul Fundeni, unde chirurgii i-au extirpat stomacul; n ziua de
azi este un om fr stomac, urmeaz n continuare edine de infiltraii citostatice
dar i tratamentul domnului Stelian Fulga. n urma tratamentului, a constatat
surprins c i-au disprut varicele de la picioare. Tratamentul pe care-1 recomand
domnul Stelian Fulga (la care am trimis multe cunotine i colegi de serviciu)
regleaz, spre surprinderea multora, orice dezechilibru din organism. Eu, de
exemplu, nainte s urmez acest tratament, aveam o stare continu de oboseal.
Orice mncm m balonam fceam burt, lucru pe care-1 puneam pe seama
vrstei. Acum m-am convins c nu este aa. Nu mai am nici un fel de neplceri cu
vezica biliar. De asemenea, fratele meu care s-a tratat pentru afeciuni la plmni
i ficat, urmnd tratamentul s-a vindecat i de hemoroizi, despre care nu-i spusese
domnului Fulga. Fiecare pacient care se prezint la cabinet pentru o anumit
afeciune i urmeaz tratamentul complet constat c i rezolv i alte afeciuni."
FILIP MIHAELA - Oneti (prin telefon, n direct la emisiunea
"Condureanu ntreab" din 12 aug. 2002): "L-am ntlnit pe domnul Fulga,
din ntmplare acum patru ani, cnd m simeam foarte ru, avnd probleme cu
ficatul, bila i afeciuni la sn... Am urmat tratamentul timp de trei luni, cu
rezultate foarte bune. De atunci, l repet n flecare an. timp de trei luni. M simt
excepional, am sczut n greutate i m i-am dezintoxicat organismul prin tierea
sub limb. La prima tiere aveam probleme cu pancreasul, probleme pe care nu le
mai am acum. De asemenea, i problemele de la sn s-au rezolvat..."
Jng. ALINA OPREA - Bucureti (invitat n emisiunea "Condureanu
ntreab" din 12 aug.2002): "Problema mea ar putea prea minor, respectiv
22
eram prea gras, fapt care m nemulumea foarte tare. Vznd c unul dintre
colegii mei a nceput s slbeasc, 1-am ntrebat cum a reuit. Astfel, am aflat c
urma tratamentul d-lui Fulga asociat cu regimul alimentar adecvat grupei
sanguine. Era att de ncntat, nct m-am hotrt s ncerc i eu! Am urmat
tratamentul, am nceput s slbesc, respectnd, n paralel, regimul adecvat grupei
mele sanguine. Cnd am reluat tratamentul, am fost la dl. Fulga i cu o coleg,
foarte bolnav, care fcea dializ din dou n dou zile. Cum a vzut-o, dl. Fulga
i-a spus c face dializ i i-a recomandat tierea sub limb. Colega mea a fost
uimit c metoda este total nedureroas, iar a doua zi cnd ne-am rentlnit la
serviciu am constatat c era foarte vioaie, iar culoarea feei, din pmntie,
devenise aproape normal, n ziua respectiv, mergnd la dializ, colega mea a
constatat c slbise cu1kg, dei, cu doar dou zile nainte, medicii i atrseser
atenia c are cu 2 kg n plus fat de greutatea recomandat. Dup aceast
ntmplare, am cerut i eu s fiu tiat sub limb. Rezultatul a fost spectaculos, n
urma respectrii indicaiilor dl. Fulga am slbit 14 kg, sunt mai vioaie, fr s am
stri de oboseal, iar soul meu a devenit fan Stelian Fulga."
MARIA POPA - Rmnicu-Vlcea (prin telefon, n direct la emisiunea
"Condureanu ntreab" din 12 aug. 2002): "... M-am simit foarte ru, am
avut cardiopatie ischemic i am fost internat o sptmn. La ieirea din spital
am constatat c n starea mea nu se simea nici o mbuntire. M-am hotrt s
urmez tratamentul i regimul prescris de dl. Fulga. Imediat dup cura de
dezintoxicare de o zi, am fost surprins s constat reglarea tensiunii, dispariia
strilor de oboseal, iar dup terminarea tratamentului complet, fibrilemia a sczut
de la 800 la 300. Am 59 de ani i pot s spun c acum m simt excelent, mai ales
c un alt rezultat benefic al tratamentului a fost dispariia varicelor i a durerilor
:
provocate de acestea.
De atunci, am trimis multe persoane cu probleme de sntate la dl. Fulga i
primesc mulumiri n permanent." < !! <
IRINA NICOLAE - Bucureti (invitat n emisiunea "Condureauu
ntreab" din 12 aug.
2002): "Am ajuns la dl. Stelian Fulga avnd probleme cu glanda tiroid, dureri
mari de picioare, colesterolul mrit la valoarea de 300. n prezent, nu mai obosesc,
nu m mai dor picioarele, nu mai am probleme cu glanda tiroid i am slbit 22 de
kg! Am fcut dou cure de dezintoxicare i am urmat tratamentul complet de trei
luni de zile. Medicii au fost uimii, creznd c am fost la alt medic i nu vreau s
recunosc..."
SILVIA FRIMU - Bucureti (realizator emisiunea "Realiti i Perspective
Romneti", invitat n emisiunea "Condureanu ntreab" din 12 aug. 2002):
Silvia Frimu: "Eu am ajuns la dl. Stelian Fulga din interes profesional. Deci, eu nu
am ajuns acolo, cu o problem anume de sntate sau pentru c m durea ceva.
Dup ce i-am luat interviul, dl. Fulga mi-a zis: "Ia i dumneata un tratament de
dezintoxicare, c eti cam galben la fa." Eu nu prea am avut ncredere, tii
cum suntem noi ziaritii. in s precizez c am venit la aceast emisiune din
proprie iniiativ i nu din dorina de a ndemna oamenii s cread n acest
miracol. Eu personal am fcut cura de dezintoxicare i prin urmare pot spune c
acest tratament ar trebui urinat de oricine i s afle despre el ct mai mult lume,
23
colecionar de boli. Acum trei luni am ajuns la domnul Fulga, ajutat de nite
prieteni pentru c nu m puteam tine pe propriile mele picioare. Sunt pensionat pe
caz de boal din anul 1995. Zilnic trebuia s iau 10 pastile dimineaa i 10 seara,
iar pensia mea de1.400.000 lei nu-mi ajungea nici pentru acestea; de mncat nu
trebuia s mai mnnc. De dou luni de zile am renunat definitiv la pastile iar
rezultatele tratamentului domnului Fulga sunt foarte bune. La un control fcut
recent doctorul m-a felicitat: Bravo! Bine c iei pastilele!. Nici medicul de
familie nici ceilali medici nu tiu c de fapt eu urmez un tratament naturist, n
aceast perioad am slbit de la 82 kg la 69 kg, m simt foarte bine, pot merge pe
picioarele mele i mai am 2 luni de tratament. Dumnezeu m-a ndreptat spre
domnul Fulga."
.
VASILESCU LIDIA - Trgovite (invitat n emisiunea "Condureanu
ntreab" din 12 aug. 2002): "Sunt profesoar n Trgovite i de la 10 ani sufr
de ficat datorit unei hepatite de tip B, care a evoluat n ciroz decompensat. Am
fost internat att n Spitalul din Trgovite ct i la Spitalul Militar Central. Am
ieit din spital la sfritul lunii ianuarie ntr-o stare pe care nu v-o putei imagina:
ca s m deplasez trebuia s m in de perei, leinam i practic eram un semiinvalid. Un profesor din Trgovite, care se trata, cu rezultate foarte bune la
domnul Fulga mi-a dat s citesc articolele aprute n Formula AS i n alte ziare
despre dnsul. O coleg de serviciu mi-a comandat prin telefon preparatele
necesare urmrii tratamentului. In trei zile le-am primit i primul lucru am luat
cura de dezintoxicare de o zi. Datorit acestei cure am eliminat o substan neagr
care m-a nspimntat. A doua zi eram deja alt om. Dup dou zile am nceput
tratamentul propriu-zis asociat cu regimul alimentar adecvat grupei mele
sanguine. Pe msur ce timpul trecea m simeam din ce n ce mai bine i mi se
rezolvau i alte probleme de sntate. Medicul curant la care m tratam nainte a
constatat surprins c ciroza s-a vindecat i de atunci nu am mai luat nici o zi de
concediu medical. Rezultatele analizei de elec-troforez au evoluat astfel: 43,4%
n spital, 18,7% n prezent - valorile normale sunt ntre 11 i 20%. Le mulumesc
colegilor mei profesori care m-au ajutat i m-au susinut n timpul tratamentului.
Ei pot confirma adevrul spuselor mele. Dup vindecare am dorit s-1 cunosc pe
cel care m-a nviat i iat-m aici pentru a spune tuturor c tratamentul d-lui Fulga
este un miracol."
FLORICA MANOLE - Olneti Bi - asistent medical pensionat - 65 ani (prin
telefon n direct la emisiunea "Condureanu ntreab" din 12 sept 2002): "... am
fost diagnosticat cu o tumoare chistic bilateral accentuat la snul stng.
Am nceput cura de dezintoxicare n 5 ianuarie anul acesta i tratamentul propriuzis n 9 ianuarie, combinat cu regimul alimentar prescris de dl. Fulga. ntr-adevr
nu a fost uor, dar cu perseveren i credin se poate, n plus, sufeream de un
sindrom digestiv i o infecie urinar cu recidive, care acum s-au vindecat. Am
recomandat multor persoane, cu diverse afeciuni, tratamentul d-lui Fulga i au
avut rezultate foarte bune. Chiar nepoata mea care locuiete n Italia, a urmat
tratamentul cu succes i dorete s-1 invite pe domnul Fulga n vizit.
Tratamentul nu are nici un fel de contraindicaii. A dori ca la o emisiune viitoare
s vin personal, pentru a face cunoscute aceste lucruri."
ION LUCIAN COLIT - profesor de filozofie i economie la Colegiul Tehnic
25
ceea ce simt..."
TEFAN HERESCU - Bucureti, inginer (prin telefon n direct la emisiunea
"Condureanu ntreab" din 12 sept. 2002):
"Sunt unul din pacienii d-lui Fulga. M-am prezentat la dnsul avnd un diabet
zaharat de gradul II. Fceam tratament cu Diabret pastile i, normal, nu m
simeam bine n anumite perioade... Respectam prescripiile date de medic i am
fost internat o perioad la Spitalul Militar. Am citit despre dl. Fulga i m-am decis
s merg la dnsul, n luna iulie am nceput tratamentul, iar n momentul de fa nu
mai iau nici o pastil. Valoarea glicemiei s-a stabilizat n limite normale. Anul
trecut am avut un mare necaz cu copilul meu, n vrst de 9 luni, care a trebuit
internat de urgen i a fost diagnosticat cu encefalopatie metabolic. Medicii au
fcut tot ce era medical i omenete posibil pentru a-1 salva. Cu toate acestea,
profesorul care l trata mi-a spus c nu se mai poate face nimic... Disperat, am
mers la dl. Fulga cu copilul, iar dnsul mi-a spus c l poate vindeca, iar dac
acest copil moare, el renun s mai trateze ali oameni. Dei, chiar medicul cu
care colaboreaz dl. Fulga era sceptic n privina anselor de supravieuire a
copilului meu, am urmat tratamentul prescris, iar copilul are acum aproape doi
ani, este sntos i perfect normal."
Din miile de scrisori de mulumire primite, am selectat pentru voi ctva
fragmente, pe care v las s le citii n linite. Adevrurile coninute n aceste
rnduri, sunt sigur, v pot schimba viata...
DIDINA DRAGNE (68 ani) - Bucureti:
(relatarea aparine Doinei Dragne, fiica pacientei, tel. 01/323.19.46). "De vreo 40
de ani, o tiu pe mama lund medicamente, pentru inim, pentru rinichi, stomac,
ficat... n luna iunie, a fcut analize i a fost diagnosticat cu pancreatit cronic i
cu pietre la rinichi, n plus, se plngea de dureri de cap i inim. Nu credea deloc
n tratamente naturale, fiindc era dependent de medicamentele ei. Am convins-o
totui s vin la dl Fulga i s-i urmeze sfaturile. A nceput prima cur de
dezintoxicare pe 31 iulie i, dup patru luni, la analize, i s-a spus c st bine cu
inima, analizele sngelui au fost bune, iar ecografia arta ca un miracol: pancreas
cu un aspect normal, rinichi fr nisip, ficat normal i numai fierea avea pereii
ngroai. A fcut a treia cur de dezintoxicare cu preparatul d-lui Fulga i, ntr-o
singur zi, a eliminat doi pumni de pietre, ntre care dou ct o moned de 500 de
lei. Vreau s spun c mama nu a mai luat, de ast-var, dect un medicament
pentru fiere, a renunat la carne, la grsimi i se alimenteaz normal. Acum se
simte foarte bine datorit tratamentului prescris de dl Stelian Fulga." '
ADELA S. - Cluj-Napoca, tel. 0723/269.454:
"Am suferit din cauza unei tumori pe pancreas i metastaz osoas. Am fcut
citostatice i, n paralel cu tratamentul medicamentos, am folosit i preparatele dlui Fulga. Dup o lun, am simit o ameliorare i nu am mai avut probleme, dar in
n continuare regim."
ELENA DNIL - Iai: "Am fost cu soul meu la dl Fulga, ocazie cu care
dumnealui mi-a spus ce probleme de sntate am, fr s m fi vzut nainte. Mam mirat i m-am hotrt s m taie sub limb. Nu pot s v spun ct de surprins
am fost, cnd durerea de cap mi-a disprut ca luat cu mna, ba chiar am putut citi
fr s-mi pun ochelarii. Au trecut dou sptmni de atunci i azi (20 noiembrie
27
28
CAPITOLUL 5
REGIMUL ALIMENTAR PE GRUPE SANGUINE
Sngele este "fluidul vieii", sau dac vrei, transportul universal pentru
oxigen, elemente nutritive, sruri i vitamine. Toat activitatea corpului uman se
bazeaz pe circulaia sanguin.
lat de ce el este att de important i a preocupat majoritatea medicilor din
timpurile moderne, n cartea sa, "Alimentaia bazat pe cele 4 grupe sanguine
Dieta individualizat", cercettorul naturist Peter J. D'Aolama, spunea: "Sngele
este nsi viaa, fora primordial care alimenteaz puterea i misterul naterii
ororilor bolii, ale rzboiului i ale morii violente".
Sngele conine trei componente de baz: globulele roii bogate n coninut de
fier, responsabil de transportul oxigenului; celulele albe protectoare mpotriva infeciilor, n fapt proteine care asigur necesarul de
substane nutritive pentru toate esuturile (prin rolul transportor) i regleaz
fenomenul de coagulare; plasma purttoarea elementelor de baz ale
sistemului imunitar.
Descoperirea grupelor sanguine s-a fcut relativ recent, dei consemnarea
transfuziilor ncepe de la anii 1600, cnd donator "benevol" pentru oameni, era ...
vielul.
Fr a minimaliza rolul sngelui, vom omite multe aspecte care in de compoziia
chimic, mecanismele dezvoltate de cei opt factori ai coagulrii, imunologie i
rolul sngelui n toate etapele legate de via, comportament, profil psihologic,
caracteristici ale raselor umane.
Cele patru grupe sanguine principale (exist i subgrupe, considerate de unii
specialiti grupe de sine stttoare) sunt: grupa 0, grupa A, grupa B i grupa
AB.
Prima grup O este considerat cea mai veche, fiind baza supravieuitorului din
vrful lanului trofic vntorul, aprut acum aproximativ 40.000 ani.
Strmoii notri din Cro-Magnon deineau un puternic sistem imunitar, erau
energici i capabili s doboare pe oricine, prieten sau duman.
Grupa sanguin A a aprut undeva n Asia sau Orientul Mijlociu, dup 1015.000 ani, ca rspuns la noile condiii de via (sectuirea vnatului) i mediu
(glaciaiuni Wiirhm 2), cunoscnd apogeul n Neolitic i Epoca de Piatr. Este
caracteristic agricultorilor i cresctorilor de animale, oameni care au ntemeiat
aezri stabile i structuri sociale permanente.
Noul stil de viat i schimbarea hranei, a determinat apariia unei mutaii
importante la nivelul tubului digestiv i al sistemului imunitar, ceea ce le-a permis
oamenilor neolitici s asimileze mai bine cerealele cultivate i plantele
comestibile.
Trecerea de la grupa sanguin O la A s-a fcut incredibil de repede, fr s
29
VIII. FRUCTE
a) Recomandate: smochine uscate, smochine proaspete, prune negre, prune
verzi, prune roii, prune uscate.
b) Neutre: mere, caise, afine, ciree, stafide, curmale roii, grefe, struguri, kiwi,
lmi, mango, nectarine, papaya, piersici, pere, ananas, rodii, zmeur. Atenie: n
afeciunile hepato-biliare i pancreatice, fructele (mere, pere) se vor cura de
coaj.
c) Interzise: mure, nuci de cocos, portocale, banane, rubarb, cpuni. ';
IX. CEREALE I PASTE FINOASE
Produsele din gru integral sunt nocive pentru persoanele din grupa sanguin O,
fiind principalele responsabile pentru creterea n greutate, datorit ncetinirii
metabolismului.
a) Neutre: orz, fain de orz, orez, mei expandat, tarate de orez, secar, orez brun,
orez slbatic, paste finoase din anghinare.
b) Interzise: fain i fulgi de porumb, tarate, fin i germeni de gru, fain de
cartofi, fain de ovz, cereale combinate, gru mcinat, paste finoase din gris,
fain de graham.
X.
PRODUSE DE PANIFICAIE
Aceste produse sunt contraindicate, datorit coninutului de gru.
a) Recomandate: pinea obinut din semine germinate, azim, pogace, pine
de graham.
b) Neutre: pine neagr din orez, pine fr gluten, lipie, mei, prjituri, fin
de orez, pine de secar, fulgi de secar, pine din fin de soia.
c) Interzise: covrigi, gru arnut, brioe, pine policerealier, pine hiperproteic,
pine din gru germinat, pine din gru integral.
XI. SUCURI I BUTURI
Recomandabil este consumul de ap de izvor, dei sucurile mbuteliate i
acidulate au devenit pasiunea tinerilor, n lips, apa plat poate deveni un bun
nlocuitor.
a) Recomandate: sucurile din ciree negre, din ananas, din prune uscate, suc din
legume, sifon, ap mineral. Atenie: suferinzii de afeciuni renale vor evita
apa mineral.
b) Neutre: sucurile din caise, morcovi, struguri, elin, grefe, papaya, roii, bere,
ceai verde, vin rou, vin alb.
c)
Interzise: sucurile de mere, varz, portocale, cidru, cafea (inclusiv
decofeinizat), ceai negru chinezesc, ceai negru decofeinizat.
XII. CONDIMENTE I MIRODENII
a) Recomandate: rocove, curry, varec (conine iod, care regleaz funciile
tiroidei i reduce hiperaciditatea tractului digestiv, reducnd riscul mbolnvirii
de ulcer), ptrunjel, ardei rou, ofran de India.
b) Neutre: cuioare, anason, extract de migdale, busuioc, frunze de dafin, sirop de
orez, nucoar, hasmauchi, mrar, usturoi, arpagic, chimen, majoran, melas,
piper boabe, boia de ardei, rozmarin, salvie, sare marin (moderat), cimbru, sos de
soia, tarhon, ardei iute, zahr (n cantiti reduse).
c) Interzise: scorioar, vanilie, amidon de porumb, sirop de porumb, oet,
ketchup, murturi, maionez.
32
X,
PRODUSE DE PANIFICAIE
a) Recomandate: pine din semine germinate, prjituri din orez, pine din fain
de soia, pine din gru germinat.
b) Neutre: pine din orez brun, brioe de porumb,pine fr gluten, mei, pine de
secar alb, fulgi crocani de secar.
c) Interzise: gru arnut, pine hiperproteic, pine poli-cerealier, pine din
gru integral.
XL SUCURI I BUTURI
a) Recomandate: sucuri din ciree, morcov, elin, ciree negre, grapefruit,
ananas, prune uscate, ap cu lmie (n special dimineaa pe stomacul
gol),
cafea decofeinizat, cafea obinuit, ceai verde, vin rou.
b) Neutre: sucuri de mere, varz, castravete, struguri, cidru, suc din legume
Recomandate).
XII. CONDIMENTE I MIRODENII
a) Recomandate: mal de orz, melas, usturoi, ghimbir, sos de soia, mutar
(stimuleaz sistemul imunitar), varec.
b) Neutre: cuioare, esen de migdale, anason, busuioc, frunze de dafin,
nucoar, rocove, has-mauchi, arpagic, ciocolat (n cantiti foarte sczute),
scorioar, coriandru. amidon de porumb, sirop de porumb, chimen, curry,
mrar, hrean, miere, oregano, boia, ptrunjel, rozmarin, ofran, salvie, sare
marin, cimbru, zahr (n cantiti foarte reduse), tarhon, vanilie.
c) Interzise: gelatin, piper negru mcinat, piper boabe, piper cayenne, boia de
ardei, piper alb, oet din vin, maionez, ketchup, murturi.
XIII. CEAIURI MEDICINALE
Aa cum am precizat n capitolul destinat persoanelor cu grupa sanguin O,
ceaiurile din plante au efecte benefice clare dac sunt preparate corespunztor
(vezi Ceaiuri medicinale de la alimentaia persoanelor cu grupa sanguin O) i
dac sunt adecvate factorilor de risc la care sunt expuse persoanele cu grupa
sanguin A, cum ar fi: sistemul imunitar lent. nivelul sczut al aciditii secreiei
gastrice etc. Astfel, Recomandate n mod special sunt ceaiurile din urmtoarele
plante: ghimbir, aloe. ceai verde, mueel, gingseng, brusture, valerian, pducel,
mcee. Cele Neutre sunt ceaiurile preparate din: podbal, ppdie, ptrunjel,
ment, hamei, lumnric, verbin, soc, genian, traista ciobanului, mesteacn
alb, cimbru, coada oricelului. Nu trebuie consumate ceaiuri din: ardei rou,
mtasea porumbului, rubarb, tevie galben.
Urmrind indicaiile prezentate mai sus, fiecare persoan i poate alctui un
meniu echilibrat, compus din alimente Recomandate sau Neutre i chiar i poate
adapta reetele preferate astfel nct s asigure propriului organism un metabolism
adecvat pstrrii sntii sau vindecrii (n cazul persoanelor bolnave).
Persoanele cu grupa sanguin A ar trebui s-i asigure nevoia de vitamine pe cale
naturala i nu prin nghiirea a tot felul de pilule miraculoase. Iat un mic ghid
menit s v ndrume:
Alimente bogate n vitamina B: cereale integrale, sos de soia, pete, ou.
Alimente bogate n vitamina C: fructe cu boabe, grapefruit, ananas, ciree,
lmi, broccoli.
Alimente bogate n vitamina E: ulei de legume, arahide, cereale
36
43
CAPITOLUL 6
TRATAMENTE I REMEDII. PLANTE MEDICINALE
Pentru nceput trebuie spus c germenii bolii se afl n organismul nostru
nainte de a ne nate, prin toxinele pe care mama le-a acumulat n timpul sarcinii.
Apoi, exist psihologia suferindului, destul de complicat i labil, ea fiind
consecina direct a spaimei i angoasei provocat de simptomele bolii.
Mai toi se plng: "M doare capul; am probleme cu ficatul; inima m neap...".
Din punct de vedere strict al exprimrii, au dreptate, dei rdcina rului este
ngropat mai adnc i ine de un dezechilibru n sistemul armonic al
organismului. Aa c, se neglijeaz toate aspectele legate de cauz, n favoarea
efectului, care este i palpabil.
n alt ordine, inducerea n minte a ideii de durere nu face dect s o accentueze,
ceea ce ne demonstreaz c unele simptome i au rdcinile n psihic. Acest lucru
a fost demonstrat de mult prin teste placebo. (Unui bolnav care acuz nevralgii
dentare sau post-traumatice i se administra o banal pastil, fr nici un efect, n
respectiva cauz, dar cu specificaia c nu trebuie s se fac abuz de acest
remediu, el fiind foarte concentrat. S-a observat c bolnavul s-a calmat imediat,
iar durerea i-a disprut ca prin farmec).
De fapt, smna tuturor relelor, adic "printele bolilor", slluiete n snge,
care prin rolul su crucial este coordonatorul organismului i al vieii. Toxinele,
compuii greu asimilabili, grsimile cu molecul mare, metalele grele (plumb,
wolfram, uraniu, zinc), vaporii volatili de substane chimice, aro-mantele, ptrund
uor n circuitul sangvin, sunt la fel de uor vehiculate la nivelul tuturor organelor,
dar se elimin printr-un proces lent, care se numete i dezintoxicare.
Unele substane ajunse n snge, dau natere la compui ireversibili. Exemplu,
monoxidul de carbon (CO), care inhalat devine carboxihemoglobin, cu efect letal
(intoxicarea cu gaze de la sob).
La fel, pesticidele, compuii organo-fosforici folosii n agricultur (printele
acestor otrvuri este chimistul german, Kerhard Schrader, cel care a sintetizat i
gazele de lupt: sarin, soman/tabun).
Gazele din aerul de respirat, ajunse n snge, produc intoxicaii (fenomene
frecvente la scafandri, gazele de la eapament, butanul de la aragaz, metanui, fraciuni volatile rezultate n procesul de cracare a petrolului) cu severe
consecine, r
De muli ani, durerea, slbiciunea, tuea, febra, congestia i diareea pot fi semne
ale unor suferine mai profunde, pe care le putei camufla cu medicamente, dar nu
vei afla originea cauzei.
Pentru dureri ocazionale i neregulariti, urmtoarele remedii naturale sunt
exceleni nlocuitori ai medicamentelor clasice (se gsesc la plafar, farmacii,
magazine alimentare, n.a.).
DURERE DE CAP Remedii naturiste: mueel, iarb moale, valerian,
44
ALCOOLISM
1. Ardei iute tinctur - 10-12 picturi turnate ntr-o butur slab alcoolizat.
Se bea zilnic, n cantiti mici. (De dorit, s fie butur preferat).
2. Salcie infuzie de frunze 15 gr la 250 ml lapte. Are rol calmant n tulburrile
de comportament i sevraj.
3. Lmie - zeama de la 3-4 fructe, amestecate cu miere de albin (50 gr). Se las
circa 30 min, dup care se completeaz cu aproximativ 1 1infuzie de tei.
;
4. Aloe - extract - 5 picturi la 100 ml ap.
5. Suntoare - se beau 3-4 cni pe zi.
AMIGDALIT
1. Flori de mueel gargar cu infuzie din dou linguri de flori la 200 ml ap
de 4-5 ori pe zi.
2. Glbenele tinctur - 20 picturi amestecate cu 100 ml ap. Se fac 2-3
gargare pe zi.
3. Ceai pentru gargar - flori de mueel, frunze de salvie, frunze de nalb,
levnic. Gargar cu infuzie din aceste plante, de 3 ori pe zi. 4. Cimbrior i
capsule de mac - infuzie - de 3 ori pe zi. (Macul are efecte uor anestezice).
ANEMIE
1. Afine - extract amestecat cu alcool (20%) i .;. miere de albine (la 100 ml
extract de afine, se adaug 20 ml, alcool de 40 i 30 gr miere de .. albine . Se
las o noapte pentru omogenizare).
2. Morcov - suc concentrat - 200 ml (se adaug i zeama de la dou lmi) de 3
ori pe zi.
3. Macerat din fructe - mere, morcov, sfecl roie, lmie (fructele se rad n
prealabil pe rztoare. Lmia mpiedic oxidarea lor). Se consum naintea
meselor principale.
ARTERIT
l. Arnic: tinctur, ndoit cu ap (4-5 picturi la 100 ml ap). Masaje n zonele
afectate, de 3-4 ori pe zi.
ARSURI
1. Coada oricelului - comprese cu infuzie din 2 , linguri de flori la o can cu
ap.
2. Rdcin de ttneas - bi locale sau comprese cu decoct (3-4 linguri de
rdcini, la o can de ap).
3. Flori de mueel - 20 gr flori pisate, amestecate cu 30 ml alcool. Se las la
macerat 2-3 ore, apoi se adaug ulei (200 ml). Amestecul se fierbe pe baie de ap
(3 ore) timp n care se agit. Se filtreaz i se pstreaz la ntuneric.
4. Suntoare - bi sau comprese cu infuzie de plante (30 gr plant la un litru ap).
ASTM BRONIC
1. Ungura - infuzie dintr-o linguri de plant la o can de ap - 3-4 cni pe zi
46
(calmeaz i spasmele).
2. Vsc - frunze - pulbere - 3 vrfuri de cuit pe zi sau macerat de frunze, (4
linguri la o can de ap) 3 cni.
3. Valerian - rdcin, infuzie - o linguri de rdcini, la o can de ap.
- pulbere - de 4 ori pe zi, cte o jumtate de linguri.
4. Ceai antiasmatic - Flori de coada oricelului, fructe de Ment, frunze de
Salvie, Ungura, Isop, Cimbrior, Talpa Gtii, Pducel cu flori. Se face o infuzie
din aceste plante (cte o lingur din fiecare) i se beau cte 2-3 cni pe zi, n cure
lungi.
- Flori de soc, frunze de ptlagin, trei frai ptai - infuzie dintr-o
lingur de amestec, la o can de ap (se beau 4-5 cni pe zi)
- Frunze de vsc, cimbru de cultur. Macerat la rece: 12 ore. Se
bea n amestec cu apa o lingur la 400 ml ap.
BRONIT
1. Flori de lumnric - infuzie din o lingur de flori la o can de ap, se bea de
4-5 ori pe zi.
2. Flori i frunze de Fotbal - infuzie de 3-5 linguri la 200 ml ap. Dup rcire, se
bea 5-6 cni pe zi.
3. Muguri de plop - extract hidroalcoolic (se pun plantele la macerat minim 24
ore). Se iau cu ap , 2 lingurie pe zi.
4. Rdcin de spunari - decoct din o linguri la o can de ap, se iau 3-5
cni pe zi.
5. Chimion - infuzie de 2 lingurie de fructe la o can de ap. Se beau dou cni
pe zi.
6. Frunze de Ptlagin - infuzie din 30 gr plant la1l ap. Se beau 3-4 cni pe zi.
7. Ttneas infuzie 10 gr plant la 200 ml ap.
CANDIDOZ
1. Levnic.: infuzie, 4 linguri plant la 200 ml ap. Se face gargar sau
administrare intern, funcie de localizare.
2. Salvie - extract uleios pentru badijonri externe (4-5 ori pe zi). Cltire
repetat a gurii aprox. 15 min (2-3 ori pe zi)
3. Mierea ursului, Topora - tinctur din cele 2 plante (15 gr substan la 100 ml
ap).
4. Mueel - tinctur - badijonaj sau gargar (15 picturi la 100 ml ap) de 4-5
ori pe zi, cte 10 min.
CALCULI BILIARI
;
1. Frunze de Ment - infuzie dou lingurie la 200 ml ap; se beau 2-3 cni pe zi.
2. Mcee - infuzie din 2 lingurie plant, la 200 ml ap. Se beau 3-4 cni pe zi,
nainte de mas.
3. Flori de albstrele - infuzie din 4 lingurie de flori la un litru ap. Se bea pe
parcursul unei zile.
4. Amestec de flori: Mueel, Albstrele. Ment, Mtase de porumb,
Mcee - infuzie de plante (amestecate), 2 lingurie la 250 ml ap. Se beau 3-4
47
cni pe zi.
5.
Ceai n amestec de plante: Suntoare, rdcin de Cicoare, rdcin de
Brusture, Rostopasc, Turi mare, Volbur, frunze de Salvie, frunze de
Anghinare - infuzie din 3 linguri de plante la 250 ml ap; se vor bea cni pe zi.
La ceai, poate fi adugat zeama de la 2 lmi.
CARDIOPATIE ISCHEMIC
1. Pducel - pulbere (se piseaz frunzele i florile uscate);1vrf de cuit de 3 ori
pe zi; infuzie de frunze i flori - 3 linguri la 500 ml. ap. Se bea naintea meselor
principale.
2. Odolean - macerat, cte o lingur nainte de mas.
3. Mce - infuzie de fructe; 4 cni pe zi.
CISTIT
l Flori de mueel - infuzie din o lingur de flori la o can de ap. Se beau 2-3
cni pe zi 2. Flori de soc - infuzie, 4 linguri la 500 ml ap. Se bea zilnic
aprox.1litru.
3. Coada oricelului - infuzie din1 lingur de '. plant la o can ap. Se bea de
3-4 ori pe zi.
4. Teci de fasole - decoct;1lingur de teci la o can ap. Se beau 4 cni pe zi.
5. Muguri de pin - infuzie; 2 lingurie de muguri la 500 ml, ap. Se bea1litru pe
zi, nainte de mas.
6. Ulei de brad - cte 10 picturi ntr-o can cu ap. Se beau 4 cni pe zi.
7. Ghimpe - decoct dintr-un gram de plant la 200 ml ap. Se consum nainte de
mesele principale.
8. Pir - vizomi, infuzie sau decoct,1linguri la o can de ap; se beau 2-3 cni pe
zi.
COLIT
1. Mueel - fiind un puternic antiseptic, are aciune benefic n infuzii de 1-2
lingurie de flori la 200 ml ap. Se bea dup flecare mas.
2. Suntoare - infuzie -1linguri la o can de ap. Se beau 2-3 cni pe zi.
3. Ment i salvie - ceai, 10 gr plante n amestec la 200 ml ap.
4. Roinit - infuzie - 2 lingurie la o can de ap. Se beau 3-4 cni pe zi.
5. Talpa gtii - infuzie - 2 lingurie la o can de ap. (Se amestec i cu flori de
mueel). Se beau 3 cni pe zi.
COLECISTIT
1. Mesteacn - infuzie din frunze; 2 cni pe zi (10 gr plant)
2. Rotopasc - infuzie dintr-o linguri de plant la o can de ap. (Se bea n
reprize de cte 20 gr. infuzie, de mai multe ori pe zi).
3. Afin - tinctur - 40 picturi de 3 ori pe zi.
4. Mtase de porumb - infuzie;1linguri la o can de ap. Se beau 2-3 cni pe zi,
;
naintea meselor.
:'
5. Infuzie de plante combinate: Levnic, Ment, Suntoare, Talpa Gtii, Conuri
de hamei. Se face un amestec de aprox 20 gr din fiecare plant. La o can de ap
se pune o linguri de amestec. Se beau 3 cni pe zi naintea meselor principale.
48
COLIC RENAL
1. Mtase de porumb - infuzie ;1linguri la o can de ap. (Se bea nainte de
mas).
2. Frunze de afin - infuzie din o lingur de frunze la o can de ap. Se beau 3-4
cni pe zi.
3. Ceai din plante medicinale.
Mesteacn (frunze) - 30 gr
Coada calului - 20 gr
Frunze de afin - 20 gr
Rdcin de valerian - 15 gr
Tei (flori)-10 gr
Dintr-o lingur de amestec, se prepar 200 ml infuzie. Se beau 3-4 ceaiuri pe zi.
CONSTIPAIE
1. Cruin - ceai din coaj uscat 1% !0 gr; 'kiin-guri la o can de ceai.
2. n-semine - infuzie din frunze;! linguri,la o can de ap. Se beau 2-3 cni pe
zi.
3. Anghinare - infuzie din frunze:1 linguri la o can de ap. Se beau 2-3 cni
pe zi.
4. Soc-frunze - infuzie dintr-o linguri la o can de ap. (Se bea nainte de
culcare).
5. Ppdie - infuzie,1linguri la 100 ml ap. Se bea de 2-3 ori pe zi.
6. Ceai laxativ din amestec de plante: Crein - 30 gr, Flori de porumb - 20 gr. Tei
- 20 gr, Ppdie -20 gr. Decoctul se fierbe 2-3 minute. 2 lingurie amestec la o
can de ap. Se bea nainte de culcare.
DEGERATURI
Pentru degeraturi uoare, se pot folosi comprese, prinite sau bi locale din mai
multe plante medicinale.
1. Flori de glbenele - bi sau cataplasm, 15-20 gr flori la1litru de ap.
2. Infuzie prin fierbere de urmtoarele plante medicinale: mueel - 10 gr,
ment - 20 gr, glbenele - 20 gr, camfor - 10 gr.
Se fierbe amestecul de plante (la1litru ap) circa 10-15 min., apoi se aplic mai
multe comprese locale.(Vor fi nlocuite dup 5 min).
DIABET
l. Frunze de afin - infuzie - l lingur de frunze la o can de ap, se beau 2-3 cni
pe zi.
2. infuzie din amestec de plante medicinale: dud (frunze) - 5 gr, nuc (frunze) - 5
gr, urzic (frunze) -10 gr.
La o can de ap se pune1lingur din amestec . Se beau dou cni pe zi (dimineaa
i seara).
3. Frunze de anghinare - infuzie; 1 linguri plante la o can de ap. Se beau 3
cni pe zi nainte de mese.
4. Ceai din plante medicinale: afin, merior, trei frai ptai, mesteacn - cte 20
gr din fiecare plant; 2 lingurie la o can de ap.(Se fierbe 2-3 min). Se beau 2
cni pe zi, nainte de mese.
DIAREE
49
1. Potbal- infuzie de frunze i flori, 2-3 linguri la o can cu ap. Se bea ndulcit
cu miere, 3-4 cni pe zi. (Se pune i zeam de lmie).
2. Sfecl roie - zeam. Se scobete fructul, apoi se pune la cuptor. Lichidul
adunat se bea, 2-3 lingurie, de 3 ori pe zi.
3. Ceai de plante medicinale combinate: ptlagin - 2 linguri de frunze; sulfin 1linguri de plant; ment - 10 gr frunze; nalb - 10 gr flori. Se pun cantitile
enumerate n 500 ml ap. Se fierbe 2-3 minute. Se bea cte o can nainte de
mas.
LEUCOREE
1. Flori de glbenele - infuzie; 2 linguri la o can de ap. Se bea 3 cni pe zi.
2. Splaturi locale cu infuzie de plante medicinale: traista ciobanului - 20 gr;
urzic - frunze uscate - 20 gr; mueel - 30 gr.
Se pun cantitile specificate n 500 ml ap. Se fierb 2-3 minute. Se fac splaturi
de mai multe ori pe zi.
METROORAGII
1. Infuzie din amestec de plante medicinale: urzic - frunze - 10 gr; coada
oricelului - 20 gr; traista ciobanului - 30 gr.
La un litru de ap se pune o ptrime din cantitate i se bea pe parcursul unei zile.
MIGREN
1. Tei - flori - infuzie; 2 linguri !a1can ap. Se bea la prnz.
2. Ment - infuzie - 2 lingurie de frunze la o can de ap. Se bea 2-3 cni pe zi.
3. Ceai de plante medicinale combinate: tei - 40 gr; levntic - 10 gr; ment - 20
gr; rdcin de valerian - 30 gr; coada oricelului - 20 gr.
Se prepar infuzia cu1l de ap la cantitile specificate. Se bea 2 cni pe zi. 4.
Pducel - infuzie - 2 lingurie la1cana. Se bea de 1-2 ori pe zi.
NEVRALGII
1. Ceai din plante medicinale: tei - 10 gr; busuioc - 10 gr; brad-muguri - 30 gr;
talpa gtii - 10 gr; conuri de hamei -. Infuzia din plantele enumerate se prepar
cu1l ap. Se bea 2-3 cni pe zi.
2. Enupr - frecii cu ulei. (Soluia 2% n alcool).
3. Ment - frecii cu ulei volatil. (2% alcool, soluie).
OBEZITATE
Aceast afeciune este caracterizat prin creterea greutii peste limita admis,
funcie de nlime.
Tratamentele prescrise, indiferent de reet. Se combin obligatoriu cu un regim
alimentar sever, srac n glucide, lipide.
l . Ceai din plante medicinale: cruin - 20 gr; soc- flori - 20 gr; mtase de
porumb - 20 gr; mesteacn-frunze - 10 gr.
Decoctul din o lingur de amestec se pune la l can ap. Se bea nendulcit de 2-3
ori pe zi.
Ceaiul se consum nainte de mas .(Fr pine, zaharuri i grsimi animale).
PNEUMONIE
Tratamentul fitoterapeutic naturist, este considerat un adjuvant, care se ia n
paralel cu tratamentul alopat.
1. Ceai de plante medicinale combinate: mueel - 20 gr; potbal-frunze - 30
gr; ciuboica cucului (rdcin) -10 gr; tei - 30 gr; cimbru - 10 gr. Decoctul
52
se fierbe 3-4 minute n 2 litri de ap. Se beau 2 cni pe zi (500 ml) ndulcite
cu miere i zeam de lmie.
2. Mce ceai. Decoct din 1 lingur fructe la 1 can ap. Se bea de 2-3 ori
pe zi.
3. Ctin - infuzie; 1-2 lingurie la1can ap. Se bea de 2 ori pe zi.
PROSTATIT
1. Ghimpe - decoct fiert 5-10 min. ntr-o can de ap. Se beau 2 cni de ap pe
zi. 12-16 luni.
2. Ulei de pin volatil - 5-10 picturi pe zi, la o can de ap (eventual ceai de
mueel). Se beau 3-4 cni pe zi.
3. Amestec de ttneas, glbenele i urzic uscat -infuzie;1lingur la1can ap.
Se beau 2 cni pe zi.
PSORIAZIS
1. Mesteacn - infuzie din frunze, 5% la 500 ml; macerat glicerinat. Se beau 3
lingurie pe zi nainte de mese.
2. Stejar - decoct din coaj, 5%. Se fac frecionri zilnice ale zonei
afectate.
3. Rostopasc - pulbere din partea aerian a plantei. Se face unguent
pentru frecionarea zonei inflamate. (Unguent glicerinat 5% pulbere, la 100 gr
glicerina. Se pstreaz la ntuneric, nainte de frecionare, zona afectat se spal
cu infuzie de mueel).
RAHITISM
Tratamentele compenseaz lipsa vitaminei D n zonele osoase de cretere ale
organismului. Poate fi folosit complementar la tratamentul medical, l. Ceai din
plante medicinale amestecate: mce- fructe - 30 gr; roini - 30 gr; frunze de nuc
30 gr.
Infuzia de plante se face la1litru ap. Se beau 2 cni pe zi
SCORBUT
Boal cauzat de lipsa vitaminei C. Se manifest prin sngerarea gingiilor.
Bogate n vitamina C sunt: mceele, ctina, fructele de pdure, lmia.
potbal - infuzie; 2 linguri de frunze uscate la1can ap. Se beau 2-3 cni pe zi,
complementar la tratamentul medicamentelor.
STOMATIT
Inflamarea mucoasei cavitii bucale.
1. Mueel - decoct, 30 gr la1can ap. Se face gargar de 4-5 ori pe zi.
2. Ceai din plante medicinale n amestec: mueel - 20 gr; tei - 10 gr;
salvie-frunze -1O gr; ment -1O gr.
Decoctul se face la 1 litru ap. Se fierbe 4-5 minute. Se face gargar nainte de
mas i dup.
ULCER GASTRO-DUODENAL
1. Glbenele - ulei volatil, sau infuzie de plante.
2. Aloe cu propolis - cte1linguri nainte de mas.
3. Macerat din alcool 72%, unt de mas - 100 gr la 1/2 1 alcool i 300 gr
miere de albin. Amestecul se face cald, cam 50-60%, apoi se las la ntuneric
48 ore. Se bea cte o linguri nainte de mas.
4. Ulei de msline - 25 gr nainte de mas sau cte o linguri. (Se evit
53
54
CAPITOLUL 7
HRANA NOASTR CEA DE TOATE ZILELE
Reetele pe care le inserm n aceast lucrare, v vor da o idee despre dieta
tipic grupelor sangvine, studiat de nutritionista Diana Khader.,
In varianta ei, coninutul de calorii este moderat, oferindu-se i alternative cu
limitri proteice, pentru uurarea controlului asupra greutii.
Unele ingrediente sunt contraindicate (sare, piper, boia de ardei iute), dar n
cantiti mici, pot fi tolerate de organism. Prezenta lor vizeaz doar pstrarea
gustului tipic mncrii, astfel ca persoana care o consum s nu aib senzaia
regimului.
*.
In cazul dietelor severe, se renun la aceste adjuvante, prin compensarea lor cu
nlocuitori tolerai.
Mic dejun
- 2 felii de pine prjit cu unt sau unt de soia
- 20 dl suc de legume (morcov, elin, sfecl)
- banan
- ceai verde sau ceai de plante
Prnz
- friptur de vit, 180 g
- salat de spanac
- felii de mr sau de ananas
- ap sau sifon
Gustarea de dup-amiaz
- 1felie de prjitur simpl cu sos de mere
- ceai verde sau de plante
Cina
- tocan de miel cu sparanghel
- mere coapte
- cartof dulce
- fructe proaspete amestecate - mure, kiwi, struguri, piersici
- sifon sau ceai de plante (bere sau vin - permise)
ALTERNATIVE CU CONTROLUL GREUTII CORPORALE
Mic dejun
- 1felie de pine Graham prjit cu gem integral-natural, cu coninut sczut de
55
zahr
Prnz
- friptur de vit, 80 g pn la 120 g
Gustarea de dup-amiaz
- felii de morcov i baghete de elin
- felii de fructe
- prjituri de orez cu un strop de miere
Cina
- anghinare oprit, cu suc de lmie (evitai berea i vinul)
EXEMPLU DE PLAN AL MESELOR 2
MENIU STANDARD
Mic dejun
- 2 felii de pine neagr sau Graham cu unt dulce, gem, sau unt de mere
- 2 ou fierte (ochi romnesc)
- 2 dl suc de ananas
- ceai verde sau ceai de plante
Prnz
- salat de pui - felii de piept de pui, maionez, struguri verzi, nuc
- 1 felie de pine de secar sau salat de legume verzi
- 2 prune
- ap sau sifon
Gustare de dup-amiaz
- semine de dovleac i nuci, sau prjituri de orez cu unt de migdale, sau
smochine, curmale, prune uscate
Cin
- friptur de pete arbeasc
- salat de fasole verde (fasole crtoare)
- verdeuri oprite i perpelite cu suc de lmie
- ceai verde sau ceai de plante (berea i vinul permise, dar nu n fiecare zi)
Mic dejun
- granola de arar i nuc cu lapte de soia
- 1ou fiert (ochi romnesc)
- 2,5 dl suc de ananas sau prune uscate
- ceai verde sau ceai de plante
Prnz
- 120180 g pateu de carne de vit mcinat
- 2 felii de pine intermediar sau Graham
- salat de verdeuri asortat lptuci, ptrunjel, ceap roie, morcovi,
castravete
- asezonare cu ulei de msline sau suc de lmie
- ap sau ceai de plante
Gustarea de dup-amiaz
- 2 prjituri din fulgi
- rocove
ceai verde sau de plante
Cin
- kift cu legume prjite
- orez brun cu un strat de unt
- ceai de plante
- ceai de plante
Gustarea de dup-amiaz
- 2 prjituri de orez cu unt de arahide
2 prune
- ceai verde sau ap
Cin
- pine prjit cu gem de fructe
- iaurt congelat
- cafea sau ceai de plante (vin rou dac dorii)
Gustarea de dup-amiaz
- pete alb cu legume crude
EXEMPLU DE PLAN AL MESELOR 3
MENIU STANDARD
Mic dejun
- ap cu lmie (la sculare)
- granola de arar i nuc cu lapte de soia
- prune uscate, morcovi, sau suc de legume
- cafea sau ceai de plante
Prnz
- sup de fasole neagr
- salat verde asortat
Gustarea de dup-amiaz
- pine de caise
- cafea sau ceai de plante
Cin
- friptur arbeasc de pete sau pete la grtar
- salat de spanac
- fructe proaspete amestecate cu iaurt
- ceai de plante
- vin rou dac dorii
REETE
1. Salat de fasole crtoare: 500 g de fasole verde crtoare, sucul de la o
lmie, 3 linguri de ulei de msline, 2 cei de usturoi, zdrobii, 2-3 linguri de
sare.
Splai cu grij fasolea verde proaspt, ndeprtai aele. Tiai-o n bucele
de 5 cm. .Fierbei-o n ap mult, pn la nmuiere Scurgei-o. Dup ce s-a
rcit, punei-o ntr-un castron pentru salat. Asezonai dup gust cu suc de lmie,
ulei de msline, usturoi i sare. Rezult 4 porii.
2. Pine de caise:1i 1/4 ceac de iaurt simplu degresat,1ou de cas,1ceac
caise conservate (ndulcite cu suc de fructe), 2 ceti de fain de orez brun, 1
linguri de cuioare englezeti pisate,1linguri de scorioar pisat,1linguri
60
Prnz
- salat de spanac
- 1/2 ceac de ton cu ap i maionez
- 2 prjituri de orez
- ceai de plante
Gustarea de dupa-amiaza
- pine de caise
- mr
- ceai de plante sau cafea
Cin
- nectar de fructe
- salat verde
- iaurt congelat
- ceai de plante
- vin, dac dorii
ALTERNATIVE CU CONTROLUL GREUTII CORPORALE
Mic dejun
- orez expandat cu lapte de capr
Prnz
- 1/2 ceac de ton simplu
- 1felie de pine Graham
Gustarea de dup-amiaz
- iaurt cu coninut sczut n grsimi cu stafide
REETE
1. Iaurt cu mirodenii: 2 litri de iaurt simplu, degresat, 2 cei de usturoi tocat
mrunt,1linguri de timian,1linguri de busuioc,1linguri de oregano, sare i
piper dup gust,1lingu de ulei de msline.
Punei iaurtul cu lingura ntr-un tifon. Legai tifonul cu sfoar i lsai iaurtul s se
scurg deasupra chiuvetei timp de 4 i 1/2 pn la 5 ore.
Scoatei iaurtul din tifon i amestecati-1 cu toate mirodeniile i cu uleiul ntr-un
castron. Acoperii amestecul i rcii-1 timp de 1-2 ore nainte de a-1 servi. Este
foarte bun servit cu legume crude.
2. Orez brun cu sofran: 3 linguri de ulei de msline,1ceap spaniol sau roie
mare,1linguri de coriandru tocat,1linguri de nucoar, 2 psti de nucoar
(folosii doar seminele din interior),1linguri de sofran, 2 linguri de ap de
trandafiri (gsit n magazinele cu specific oriental), 2 ceti de orez brun, 4 ceti
de ap filtrat (la fierbere), ncingei uleiul i perpelii ceapa cu mirodeniile cu
excepia ofranului timp de 10 minute la foc mic. ntr-un vas separat zdrobii
firele de sofran i adugai-le la amestecul care fierbe la foc mic. Adugai
jumtate din ap de trandafiri la amestecul cu ceap. Fierbei la foc mic alte 15
minute i apoi adugai orezul cu ap la fierbere. Coacei timp de 35-40 minute.
Chiar nainte de servire, adugai restul apei de trandafiri. Rezult 4 porii.
3. Ingame prjite cu rozmarin: 5-6 ingame de dimensiuni medii, tiate n patru,
1/4 ceac de ulei de msline,1lingur de rozmarin proaspt sau 2 lingurie de
63
- 2 prune
- ceai de plante
Gustarea de dup-amiaz
- iaurt ndulcit cu suc de fructe
Cina
- somon prjit cu mr proaspt i lmie
- orez brun cu ofran
- salat de spanac
- cafea decofeinizat
- vin rou, dac dorii
ALTERNATIVE CU CONTROLUL GREUTII CORPORALE
Mic dejun
- 1 felie de pine Graham sau intermediar cu gem cu coninut sczut de zahr
Prnz
- tofu i legume perpelite
Cina
-sparanghel
REETE
1. Salat de mei:1ceac de mei copt,1legtur de ceap verde tocat, 4 legturi
de ptrunjel tocat,1legtur de ment tocat, sau 2 linguri de ment uscat, 1
castravete mare, cojit i tocat (opional), 1/3 ceac de ulei de msline, sucul de la
3 lmi,1linguri de sare.
Punei meiul ntr-un castron mare. Adugai toate legumele tocate i amestecai
bine. Adugai uleiul, sucul de lmie i sarea. Se servete pe lptuci verzi,
proaspete. Consumai cu frunze de lptuci, frunze moi de vi-de-vie sau cu
furculia. Este un aperitiv rcoritor sau o salat de picnic. Rezult 4 porii.
2. Friptura de iepure: 2 iepuri,1ceac de oet din cidru de mere,1ceap mic
tocat, 2 lingurie de sare, 1/4 ceac de ap,1ceac de fin de orez sau pesmet
din pine fr gru, 1/4 linguri de piper, un praf de scorioar, 1/3 ceac de
margarin. Curai i tranai iepurii. Marinai carnea n oet, ceapa i apa
srat timp de cteva ore nainte de a o gti. Stoarcei carnea. Amestecai fina,
sarea i mirodeniile ntr-o farfurie. Tvlii bucile de carne n margarina topit,
apoi n fin sau n amestecul de pesmet pn cnd este bine acoperit.
Coacei n cuptor la 190 C timp de 30-40 minute. Rezult 4-6 porii.
3. Cltite cu tofu i sardine:1 cutie de sardine dezosate, 2 felii de 5 cm de tofu
de consisten medie sau ferm, 1/4 linguri de praf de hrean, un strop de oet de
cidru, ulei de msline. Zdrobii sardinele cu furculia pn devin pstoase.
Zdrobii tofu n pasta de sardine. Presrai praful de hrean. Adugai un strop
de oet. Continuai s amestecai ingredientele pn la omogenizare. Porionai
amestecul n pri mici. nclzii o cantitate mic de ulei de msline ntr-o crati
groas. Rumenii turtiele pe ambele pri sau rumenii-le la gril. Aceast reet se
asorteaz bine cu o salat. Rezult 2 porii.
4. Orez brun cu sofran: 3 linguri de ulei de msline,1ceap mare spaniol sau
roie,1linguri de coriandru pisat,1linguri nucoar, 2 psti de nucoar
66
67
CAPITOLUL 8
DEZINTOXICAREA DE LA A LA Z
Tratament de dezintoxicare
In ziua dezintoxicrii nu se mnnc dup ora 14:00 cu excepia celor cu diabet
care pot mnca normal.
Mod de administrare
Ora 18:00 - se bea o can de 250 ml din sticla mare, dup care se poate bea ap.
Ora 20:00 - se bea o can de 250 ml din sticla mare, dup care se poate bea ap.
Ora 22:00 - se agit sticla mic uleioas i se bea toat mpreun cu sucul
de la dou lmi, dup care se st pe partea dreapt 20-30 minute. A doua zi la ora
5:00 (dimineaa) - se bea restul din sticla mare, se st n pat o or, dup care se
mnnc 3 mere.
ATENIE!!!
Vei avea multe scaune (aa este normal) V rog s v controlai scaunul.
Dup tratament se vor bea zilnic 1-2 cni de ap pe stomacul gol.
Tratament naturist
DIMINEAA
- Cur cu ulei: 10 minute
- Extract nr. 1: 3 picturi n 100 ml ap
- Baie de trunchi: 10 minute
- Mas (regim alimentar)
- Extract nr. 3: o pictur n 100 ml ap
- Clism cu cafea: 5 minute
PRNZ
Mas (regim alimentar)
SEARA
- Cur cu ulei: 10 minute
- Extract nr. l: 3 picturi n 100 ml ap
- Baie de trunchi: 10 minute
- Mas (regim alimentar)
- Extract nr. 3: o pictur n 100 ml ap
- Clism cu cafea: 5 minute
ATENIE!!!
Persoanele care au tensiune vor face clisme cu ceai de mueel!
68
naturii".
Tratamentul cu argil echilibreaz ntregul organism, linitete nervii, red
bucuria de a tri. Este extrem de eficient n tratarea ulcerului, gastritelor,
infeciilor urinare. Nu am ntlnit nici o persoan care s-nu i vindece una din
aceste boli, dac a fcut tratamentul! Cu ct bolile sunt mai grave, cu att
vindecarea este mai spectaculoas! Un principiu al medicinii spune c trebuie s
tratm cauza unei boli i nu efectul acesteia.
Hipertensiunea arterial este provocat n cele mai multe cazuri de o boal
a rinichilor, nefrite, etc. Medicina bazat pe medicamente obinute prin sinteza
chimic (o afacere foarte profitabil) se mulumete s prescrie bolnavilor
medicamente hipotensive, fr a rezolva cauza bolii, n acest caz tratamentul
prescris de mine scade tensiunea, nemaifiind necesare medicamente. Am fost
vizitai de o persoan care avea retenie de ap i tensiunea 24/13, sub tratament cu
medicamente. Dup un tratament de trei sptmni cu argil, tensiunea s-a
stabilizat la 13/8, renunnd la folosirea medicamentelor, n aceste cazuri, cnd
bolnavul este dependent de medicamente, este necesar ca doza de medicamente s
scad, urmnd, cnd tensiunea ajunge la limite normale, s se renune complet la
acestea.
n acelai timp, argila ajut i la ameliorarea hipertensiunii.
Diareea i dizenteria se vindec rapid i fr efecte secundare, n cazul
dizenteriei am obinuit s folosesc ceea ce eu numesc "doza de cal".
Rezultatele foarte bune se obin i n echilibrarea funciilor glandelor
endocrine. Aici rezultatele sunt diferite de la caz la caz. Am ntlnit cazuri de
vindecri de gu, scderea glicemiei i a colesterolului.
ARGILA este un detergent interior, ea cur sngele i rinichii de toxine.
n cazul hemoroizilor se pot folosi (pe cur intern) i mici buci ca
supozitor.
Modul de folosire al argilei
Cura de argil dureaz trei sptmni. La o jumtate de or naintea meselor
principale, de 2-3 ori pe zi, n funcie de gravitatea bolii, se bea un pahar de ap
argiloas foarte tulbure. Pregtirea se face din ajun: ntr-un pahar cu ap (se
folosete numai sticl sau porelan) se pune o linguri plin cu argil. Se las
pn dimineaa, cnd se amestec bine i se bea apa tulbure pe stomacul gol.
Sedimentul ^c arunc, este ca un za de cafea i se pregtete imediat apa cu argil
pentru masa urmtoare.
Dac n primele zile de tratament urina i scaunul au un miros neplcut, nu
v impacientai: se elimin toxinele din organism\ De asemenea, dac v
constipai n primele zile fii linitii, totul se va regla de la sine. Nu ntrerupei
tratamentul!
In timpul tratamentului nu se consum grsimi i alcool!
Efectele benefice ale argilei pot fi vzute imediat fcnd o masc de
frumusee. Dintr-un castravete mic se stoarce sucul n care se dizolv o linguri
de argil i se las 15 minute. Pasta astfel format se ntinde pe toat faa i se las
15 minute pn se usuc, dup care se spal cu ap cald. Faa devine ca
72
porelanul.
Pentru acnee se recomand, pe lng cura intern, masca de argil, aplicat zilnic
pn la rezolvarea problemei.
Strile de stres cauzeaz eliminarea mineralelor att de necesare
organismului. In acest caz, pentru ntreinere, se recomand folosirea apei
argiloase, numai dimineaa, timp de 10 zile, n fiecare lun. Este indicat s se
foloseasc apa de izvor sau de fntn! Succes
Cura de ulei
Cura de ulei se folosete n vederea eliminrii unei cantiti mari de toxine
acumulate n organism. Dimineaa, pe stomacul gol, se ia o lingur de ulei care se
mestec timp de aproximativ zece minute pn se formeaz un lichid gros, puin
spumos, pe care l ejectm pn la ultima pictur. Curarea cavitii bucale
trebuie s se fac cu o periu de dini i prin gargar cu ap i alcool medicinal.
Uleiul se bea dintr-un phrel, pentru a nlesni absorbirea de aer. In timp ce sorbii
uleiul, ncercai s v oprii respiraia. Uleiul indicat este cel de floarea soarelui
sau uleiul de msline. Evitai nghiirea uleiului: chiar i o pictur din acest
amestec este pur i simplu otrav pentru organism. Amestecul care se formeaz,
conine o multitudine de toxine extrase prin saliv din glandele cavitii bucale.
Acesta este o cumplit otrav organic, otrav care n Evul Mediu era larg
folosit pentru c nu se puteau depista substanele care provocau moartea (cloruri,
sulfocianuri, potasiu etc.). La sfritul unei zile de activitate, n care am fost
supui stresului cotidian i am consumat alimente preparate termic, murturi, sare,
oet, piper, mutar, prjeli, organismul nostru reuete n timpul nopii s ncheie
toate procesele chimice. Dimineaa, toxinele rezultate n urma metabolismului
proteic sunt depozitate n glandele bucale.
Dup ce ai luat uleiul, prin jocul limbii, trimitei mereu lichidul n
vestibulul bucal (ntre buze i dini) apoi tragei-1 napoi ntre dini, in timpul
mestecrii uleiului se va cuta o ocupaie relaxant.
Jumtatea posterioar a limbii blocheaz orice acces spre esofag; dac
simii nevoia s nghiii, oprii-v din mestecat, blocai limba i nghiii-1 n sec.
Senzaia de ulei pe gt rmne doar o senzaie, dac respectai aceast form de
blocaj.
Odat cu trecerea timpului i cu acumularea de saliv, lsai capul n jos;
lichidul rmne astfel, prin greutatea sa, n partea anterioar a limbii. Este bine ca,
nainte de a lua uleiul s v suflai nasul i s ncercai s expectorai, curnd
faringele i laringele, evitnd astfel necesitatea de a elimina eventualele secreii
tocmai n timpul curei cu ulei.
Dup primele 5-7 minute gustul de ulei dispare. Dac tehnica descris mai
sus este aplicat corect, lichidul ejectat va fi alb, cu uoare tente glbui.
Primele efecte ale curei cu ulei sunt: albirea dinilor, elasticizarea
coronarienelor, dispariia senzaiei de oboseal fizic i psihic.
Cei care v considerai sntoi; testai minim 10 diminei la rnd, aceast
tehnic, notnd orice modificare fiziologic, n mod cert vei avea surprize,
73
74
Cura de micro-presopunctur
Presopunctura este o terapie special practicat de chinezi din cele mai
vechi timpuri, cu ajutorul creia se vindec o serie de afeciuni Firete, pentru
fiecare boal n parte, presopunctura are practici precis individualizate de ctre
medicii specializai care urmresc evoluia n tratament i intervin pe parcurs cu
indicaiile corespunztoare.
Dar, fiecare dintre noi poate beneficia de avantajele acestei tehnici,
practicnd-o la modul general, n scopul ajutrii organismului. Masajul tlpilor
dimineaa dup trezire i seara nainte de culcare, ajut starea noastr de sntate
i contribuie, chiar i indirect, la procesul de vindecare n orice boal am avea.
Pentru a nelege pe ce se bazeaz afirmaiile noastre optimiste dar i pentru
cei ce nu au cunotine despre presopunctura, dm cteva informaii: n diverse
puncte ale tlpilor exist terminaii periferice ale nervilor rahidieni care, prin
creier, au legtur cu organele noastre interne, fiecare organ fiind coordonat de un
centru nervos. Prin excitarea punctelor , unde exist terminaiile nervoase, se
declaneaz n sistemul nervos central fenomene care duc la mbuntirea
activitii organului respectiv, la creterea capacitii lui de aprare, la tonifierea
lui, etc. Prin presopunctura se realizeaz tocmai asemenea intervenii stimulative
cu efecte benefice. Astfel, fr medicamente (fr otrvirea sau obosirea
organismului cu produse chimice) se trateaz contraciile dureroase, sciatica,
lumbago, spasme, cefalee rebel, nevralgii, mialgii. dureri ale muchilor, dureri
articulare n general, tulburri funcionale ale diverselor organe (secreie de bil,
de insulina etc.). Masajul tlpilor, acionnd asupra tuturor punctelor, va influena
pozitiv i nervul corespunztor organului bolnav. Pentru a ti anume unde s
insistai cu masajul, urmrii harta" tlpilor, hart pe care o prezentm alturat.
75
Talpa dreapt
1. Encefal-creier mare
2. Hipofiza
3. Epifiza
4. Sinus
5. Cerebel-creier mic
6. Ceafa
7. Nerv trigemen tmpl
8. Nas
9. Paratiroid
10. Tiroida
11. Timus
12. Ochi
13. Ureche
14. Muchi trapez
15. Plmn i bronhii
16. Umr (articulaii i
ganglioni axilari)
17. Stomac
18. Duoden.
19. Pancreas
20. Ficat
21. Vezica biliar
22. Plex solar
23. Suprarenal
24. Rinichi
25. Ureter
26. Vezica urinar
27. Intestinul subire
28. Apendice
29. Valva ileocecal
30. Colon ascendent
31. Colon transversal
32. Colon descendent
33. Rect
34. Anus
35. Inima
36. Splina
37. Genunchi
38. Nerv sciatic
39. Ovar, testicol
76
Talpa stng
77
priz la o ceac);
- n cancer al zonei gurii i laringelui, ceai de anason (pimpinella) pe toat
durata curei cu prima lingur se face gargar, apoi se scuip. La fel i cea de-a
doua. Se nghite abia de la a treia linguri);
- n cancer cutanat, de mici dimensiuni 0,5-1 cm, tamponai de cteva ori pe
zi zona afectat cu suc proaspt de rostopasc. Dac este mai mare suprafaa
bolnav, extinderi tamponarea pn la partea sntoas. Iarna se poate aplica i
ceaiul; o priz de grog macerat n ap fierbinte timp de1O minute;
n cancer osos, pulmonar i TBC pulmonar, se bea ceai de ptlagin i
muchi de piatr, plminaric, dac se poate Koun Metallina. Toate plantele se
vor introduce n ceai, dup ce au stat la macerat 10 minute, n TBC, odat cu
ceaiul, se ia i o linguri de semine de breizwegench;
- n cancer de ficat: 2 ceti de ceai din cozi de cartofi zilnic, but n nghiituri
mici (ceaiul se prepar prin fierberea unui pumn de coji de cartofi timp de 34 minute. Dac la but d o senzaie dezagreabil, renunai la el. Ficatul l respinge), n cancerul de ficat, sunt indicate i mpachetrile n foi de varz, iar
ulterior, frecionri cu ulei de msline sau ulei de suntoare (se iau 3 foi de varz,
se cur de nervuri, apoi se zdrobesc cu o sticl pn se moaie. Se aeaz cu faa
interioar pe spate, cuprinznd zona ficatului, apoi nfurai-v strns cu
un bandaj fcut dintr-o bucat de pnz. Deasupra nvelii-v cu un fular sau
ptur clduroas i stai pn dimineaa. Dac nu v-ai nfurat bine apare
senzaia de rceal sau chiar frisoane. Apoi putei da jos compresele, n.a.). Cnd
se scoate mpachetarea; se spal bine locul cu ap cald i se terge apsat. Dup
aceast operaiune, frecai zona bolnav cu ulei nclzit, apoi acoperii-v
pentru cteva minute cu o crp cald;
n cancer de stomac se bea zilnic o ceac de ceai de pelin sau de fierea
pmntului (o priz de plant se las 3 secunde la macerat ntr-o ceac de ap
fierbinte). Dac suferii i de o afeciune gastric pe baz nervoas, se bea i o
ceac de ceai de odolean cu pelin, zilnic (1/2 linguri de odolean se fierbe 3
minute, dup care se toarn peste pelin i se tine 3 secunde).
- n cancer de splin i pancreas se bea zilnic ceai de salvie, cam1l i se fac
mpachetri cu flori de fn, coada calului, paie de ovz. Dac nu tii s facei
mpachetrile corect, renunai la ele.
n cancer de prostat i testicule, se beau zilnic 2 ceti de ceai rece cu
ghimpe, cu flori mici, macerat timp de 10 minute n ap fierbinte.
Iat cum, iubite cititorule, i cancerul poate fi nvins. Respectnd cu
strictee aceste sfaturi, devenii propriul terapeut.
Trebuie s evitai n timpul curei orice medicament, injecii i iradieri.
Nu ncepei cura dup operaie, ci lsai s se cicatrizeze locul 3-4 luni de zile. n
aceast perioad putei consuma 50-70 ml suc de legume, eventual carne uoar,
dar n cantiti mici.
Cura total de cancer pe care v-am prescris-o are efecte i n tratarea altor
boli ca: arterite, artroze, coxartroze, astioporuze, spondiloz.
n aceste cazuri, tratamentul dureaz doar 3 sptmni. Ocazional, se poate
consuma puin suc de lmie (niciodat suc de mere), ceaiuri de ment, roini i
80
suntoare.
Cura d rezultate pozitive i n profilaxia cancerului, tratamente
regeneratoare, slbirea pentru persoane supraponderale; amelioreaz sngele, i
vindec afeciuni ale ncheieturilor.
De reinut: fumtorii trebuie s renune definitiv la fumat, altfel cura nu are
efect.
Preferabil ar fi ca persoanele diagnosticate cu boli de cancer, sau cele care
prezint semnele enumerate la nceputul acestui capitol, s m contacteze
telefonic, dac nu pot veni la cabinet. Nu trebuie s disperai i s v lsai
cuprini de pesimism. Am trecut i eu prin aceast crncen ncercare i am
nvins. Ca mine au fost sute de persoane, pe care le-am avut n ngrijire i
tratament. Toi cei care au respectat terapia anti-cancer prescris de mine i s-au
conformat rigorilor impuse de cura total, triesc, sunt vindecai i duc o via
normal.
Nu neglijai nici unul din sfaturile inserate n aceast carte. Toate sunt de
folos i au menirea de a v ajuta n pstrarea sntii, nvingerea bolilor,
indiferent de gravitatea lor, nceperea unei viei noi, sntoase, bazate pe
principiile medicinei naturiste.
mpreun vom nvinge, iar urmtorul pas v revine dvs., cititorii mei. Eu
mi pun experiena i cunotinele n slujba tuturor care mi solicit sprijinul.
Apoi, spun DOAMNE, AJUTA c nimic nu se poate mplini fr voia Domnului.
81
BIBLIOGRAFIE
Ciocrlan, V. "Flora ilustrat a Romniei", vol.1i II, editura "Ceres", 1990;
Chiril, P. "Contribuii la studiul efectelor antimicrobiene ale unor
extracte vegetale", U M F, Bucureti, 1998;
Crciun, F., Bujor, O. "Farmacia naturii", editura "Ceres", Bucureti,
1976;
Indrea, D. "Legumicultura , Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti, 1979;
Mincu, L, Mogo, V.T. "Bazele practice ale nutriiei omului bolnav n spital i
ambulatoriu", editura R. A. L, Bucureti,1997;
Prvu, C. "Universul
plantelor.
Mica enciclopedie", Bucureti, 1997;
Constantin, D. "Vademecum ecologic Oameni i flori", editura "Ceres",
Bucureti,1996;
Peter, J. D'Adamo "Alimentaia adecvat celor 4 grupe sanguine", editura
"Solness",Timioara, 1999;
Aird. E. et al. "Relationship between AOB Group and Cancer of the Stomach";
Hein, O.H. et al. "Alcohol Consumption, Lewis Phenotypes and the Risk of
Ischemic Heart Disease", editura "Lancet", 1993;
Atkins, R., Herword, R.W.
"Dr. Atkins's Diet Revolulion", New York. 1972;
Buchanan, J.A., Highley, E.T. "The Relationship of Blood Groups to
Disease", editura Brit. J. Exper. Pathol;
Fulga, S. "Natura, izvor de sntate", editura "SpectrumMedia". 2002;
Fulga, S. "O! My Aching Stomach!", Witby "Republican", decembrie, 12,
1993;
Springer, G.F. "Relation of Blood Group Active Plant Substances to Human
Blood Groups", Acto Heam, 20, 1958;
Schmid, R. "Tradiional Founds Are Your Best Medicine", New York,
Ballantaine, 1987;
Zamfirescu, Gh., Popescu, M.A. "Tratat de biochimie medical", Editura
Medical, Bucureti, 1991.
82
CUPRINS
Cuvnt nainte ...........................................................................................................2
Capitolul 1 Destin sau voia Domnului? ...............................................................2
Capitolul 2 Pro i contra ....................................................................................11
Capitolul 3 O abordare a noului sau renvierea vechiului..............................13
Capitolul 4 "Miracolele se fac cu i pentru oameni". Vindecri ................17
Capitolul 5 Regimul alimentar pe grupe sanguine...........................................29
Capitolul 6 Tratamente i remedii, plante medicinale ..................................44
Capitolul 7 Hrana noastr cea de toate zilele ................................................55
Capitolul 8 Dezintoxicarea de la A la Z ...........................................................68
Capitolul 9 Considerente finale..........................................................................78
Bibliografie
83