Diete de slabit

Dieta de slabire pentru barbati

In ultima vreme se pune din ce in ce mai mult accentul pe scaderea ponderala a barbatilor; astfel, nu doar femeile tin cure de slabire, ci si din ce in ce mai multi barbati. Mai mult, din ce in ce...

6 sfaturi pentru a va pastra silueta pe perioada iernii

Cand vantul rece al iernii isi face simtita prezenta, multi dintre noi prefera sa hiberneze decat sa ramana activi. Majoritatea abandoneaza programarile la sala de fitness pe motivul temperaturilor...

Dieta cu miere si scortisoara

Mierea si scortisoara sunt recunoscute pentru beneficiile aduse sanatatii, datorita valorilor sale nutritionale. Au aparut tot felul de discutii despre dieta cu miere si scortisoara, unele persoane...

Bananele: surse naturale de slabit

In Statele Unite ale Americii, bananele sunt cele mai populare fructe: disponibile in ambalaj propriu, reprezinta gustarea perfecta dintre mese. Desi continutul caloric este net superior fata de...

Emotiile si scaderea in greutate

Oamenii au tendinta de a dezvolta un caracter obsesiv pentru aspectul fizic, astfel, scadearea in greutate si mentinearea siluetei pot deveni ritualuri, cicluri compulsive. Anxietatea si depresia...

Dieta cu mere

Pentru majoritatea oamenilor, cuvantul „dieta” se refera la restrictii alimentare, la mancaruri fara gust si chiar infometare. Iar adeptii ideii de frumusete si ingrijire imping acest tip de...

Dieta franceza

Cine a vizitat Franta a remarcat cu siguranta siluetele fusiforme ale frantuzoaicelor. Este surprinzator modul in care aceste femei, care de regula isi servesc tarziu cina si consuma aproape zilnic...

Dieta pentru copii supraponderali!

Copilul se afla intr-un continuu proces de dezvoltare fizica si intelectuala, motiv pentru care unui parinte ii este destul de dificil sa identifice daca micutul sau se confrunta cu un exces de...

Dieta cu limonada si sanatatea

Realizata in urma cu 50 de ani de Stanley Burroughs ca program rapid de detoxifiere si repaus alimentar, dieta cu limonada a devenit populara in urma cu cativa ani, dupa ce Beyonce a anuntat o...

14 alimente care ne ajuta sa slabim

Doriti sa scadeti apetitul alimentar si pofta de dulciuri? Atunci treceti pe lista de cumparaturi alimentele recomandate de noi. Ultimele cercetari in domeniu demonstreaza ca mai mult de o...

Dieta de 3 zile

Despre “Dieta de 3 zile” se stie ca are mai multe versiuni care circula de la persoana la persoana, sau prin diferite metode de comunicare, motiv pentru care aceasta dieta se gaseste sub mai...

Dieta celor 5 factori

Dieta celor 5 factori este un plan de alimentatie bine proportionat care include toate grupele de alimente, astfel incat, in mod subtil dar inteligent ajuta persoanele sa isi schimbe comportamentul...

Dieta Best Life

Dieta "Best Life" este poate printre cele mai simple diete de urmat, deoarece nu este restrictiva, ci presupune un regim alimentar echilibrat si diversificat, care in timp conduce catre un nou stil...

Dieta celor 3 ore

Daca doriti sa urmati o dieta care contine unt de arahide, fructe, legume si multe alte alimente, atunci ceea ce cautati este "Dieta celor 3 ore" - dieta care explica cum o dieta saraca in...