Apa infuzata cu lamaie, menta si petale de trandafiri

30 iunie 2016Diva in Bucatarie

Apa infuzata cu lamaie, menta si petale de trandafiri. apa cu castravete, lamaie si menta   apa cu capsuni  sau apa cu ghimbir, castravete si lamaie  .

Profitam de aroma fructelor si legumelor, dar si a florilor comestibile, pentru a obtine diverse arome pentru banala apa plata. In acest mod ne hidratam sanatos si ieftin, pentru ca ingredientele noastre nu costa mult, o parte din ele le gasim in gradina. Am pregatit si alte retete de apa ce va ajuta sa va hidratati si in acelasi timp puteti profita de proprietatile ingredientelor folosite:

apa-cu-castravete-lamaie-si-mentajpgapa-cu-capsuni sau apa-cu-ghimbir,-castravete-si-lamaie .

Pentru a face reteta de azi folosim la 2 l de apa plata, 2 lamai taiate felii subtiri, 8 crengute de menta (le zdrobim usor intre degete in apa din borcan) si petalele de la 1 trandafir mare pentru dulceata. Le punem intr-un borcan, il inchidem ermetic si lasam apa la rece peste noapte.

A doua zi putem bea apa rece, dar este la fel de buna si daca o lasam sa ajunga la temperatura camerei.

Daca ideea de a bea 2 l de apa pe zi ni se pare o corvoada, incercam una din retetele propuse mai sus, ajuntand astfel organismul sa se hidrateze corespunzator pe toata perioada verii.

Daca va place reteta, puteti sa ii dati share, iar daca o incercati va astept pozele pe pagina de facebook sau la office@divainbucatarie.ro

Print

Distribuie pe:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *