Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cutie de conservă năut (aprox. 425 g)
- 1 lingură pudră de curry
- 85 g ulei de măsline extravirgin, împărțit
- 455 g conopidă, desfăcută în buchețele mijlocii
- 55 g tahini, bine amestecat
- 30 g zeamă de lămâie
- 55 g zeamă de limetă
- 1 lingură miere, după gust
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 ardei gras roșu, cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
- 4 linguri stafide
- 2 linguri coriandru proaspăt, tocat
- ½ ambalaj spanac tânăr, proaspăt, după gust
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1364 kJ / 326 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 21 g
- Fiber
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Smoothie vegan cu cafea
No ratings
Pâté de ciuperci
1h 25min
Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe
30min
Salată de sfeclă roșie
10min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Cartofi cu usturoi și chimen
1h