Când urmezi o dietă, însă remarci că nu obţii rezultatele dorite, încearcă aceste remedii naturale pentru slăbit ca să dai jos kilogramele în plus.
Slăbiţi în 7 zile 7 Kg.;
– 1 zi – orice fruct fără banane, pepenele verde şi galben mai puţine calorii decât majoritatea fructelor.
– 2 zi – vegetale conservate sau crude,fără fasole uscată, mazăre, porumb la prânz supa, la cină cartof copt la cuptor cu unt. Nu mâncaţi fructe
– 3 zi – oricât doriţi legume, fructe, supă, fără cartofi copţi. După 3 zile dacă nu trişaţi slăbiţi.
– 4 zi – 3 banane şi lapte degresat, apă multă, supă,
– 5 zi – carne de vită cu roşii (250g carne şi o cutie de roşii în bulion, sau 6 roşii proaspete), 6 – 8 pahare de apă, supă o dată pe zi.
– 6 zi – carne de vită cu legume sau cartofi, supă o dată pe zi.
– 7 zi – orez Uncle Ben’s, suc de fructe neândulcit (Santal) şi legume supă o dată pe zi.
In a 7 zi slăbiţi 5 – 8Kg., dacă aţi slăbit mai mult întrerupeţi regimul 2 zile şi apoi reluaţi-l. Daca e urmat corect, curăţă organismul de toxine şi vă simţiţi mai bine
Este rapid, arde grăsimile şi are mai multe calorii decât mâncaţi.
Interdicţii; pâine, alcool băuturi carbogazoase, prăjeli.
Voie; apa, ceai, cafea fără zahăr, suc neândulcit şi lapte degresat, supă toată ziua când vă este foame. Intr-o zi se poate înlocui carnea de vită cu pui la grătar fără pieliţă, sau cu peşte.
In celelalte zile e nevoie de proteine , carne de vită.
Barley Water; băutura care te ajută să slăbeşti uşor, 50 g, boabe de orz se fierb în 1 litru de apă 30 min. Lichidul se consumă toată ziua.
Chefir; arde grăsimile de prisos, 1 pahar înainte de mese.
Dieta cu iaurt;
timp de o sặotặmânặ, dimineaţa se mặnâncặặ un iaurt amestecat cu fulgi fặrặ zahặr, miere, stafide sau nucặ, la prânz supặ de orice fel – doar zeama şi legumele fierte, seara ca dimineaţa. Se beau 2
litri de apặ, ceai, cafea fặrặ zahặr. Se slặbeşte 1 Kg. /zi. In weekend se mặnâncặ normal iar sặptặmâna urmặtoare se reia regimul pentru a slặbii mai mult.
Dieta alternativặ; luni 6 Sana, marşi 6 cartofi fierţi fặrặ sare, miercuri 6 mere, joi 6 ouặ fierte tari, vineri 600 g. Brânzặ de vaci, sâmbặtặ 600 g, carne fiartặ de pui sau vitặ fặrặ sare. In 7 zile se slặbeşte 5 Kg.
Dietă obligatorie; carne slabă 2oo – 300 g., supă legume fără paste făinoase, peşte fără sosuri, ouă. preparate oricum, salate de roşii, ridichi, ţelină, murături în oţet, brânză uscată, caşcaval,şvaiţer, fructele se mănâncă separat. Sunt interzise dulciurile, grăsimile, alcoolul, pâinea şi făinoasele.
Cura cu ananas;
sau cura Afroditei, timp de 3 zile mesele de prânz şi seara , se va mânca numai, 2 cotlete de miel la grătar şi 2 felii mari de ananas proaspăt. În timpul mesei nu se consumă băuturi, fără mic dejun,
peste zi 1 – 2 litri apă sau ceai din frunze de coacăz negru, frasin.
Anasonul conţine o drojdie şi un ferment digestiv care digeră în câteva minute de 1000 de ori greutatea lor.
Cura cu cireşe; fiind un fruct sărac în principii nutritive, se recomandă cure de 2 zile pe săptămână, cât ţine sezonul. Cireaşa conţine un depurativ puternic, care elimină toxinele şi deşeurile din organism.
Cura cu coada calului; macerat la rece, 2 – 3 căni/zi, cu puţin înainte de masă, măreşte intensitatea procesului de liminare pe cale renală şi digestivă.
Cura cu lămâi;
se bea zilnic progresiv suc de lămâie,pornind de la sucul unei ½ lămâie, urcând .progresiv (1/2) ,până la 10, apoi se coboară progresiv, pe o perioadă de 4 – 5 săptămâni.
Cura de întreţinere;
seara se taie în felii o ½ de lămâie cu coajă cu tot, se adaugă o mână de muşeţel, apoi o cană de apă clocotită, se lasă la macerat până dimineaţa, când se bea pe nemâncate
Cură de sucuri;
pe durata unei zile se poate bea un singur suc, legumele se curăţă de coajă, se rad şi se presează printr-un tifon, sau la centrifugă. Pentru gust mai bun se adaugă la suc, verdeţuri proaspete, mărar, pătrunjel, ţelină.
– după trezire 1 – 2 ceşti de ceai rozmarin (stimulează tensiunea scăzută)
– ora 9, 250 ml. suc morcovi amestecat cu 1 linguriţă ulei de măsline
– ora 11, 250 ml. suc varză murată, cu leuştean tocat, mărar.
– ora 12, 1 pahar mare cu apă minerală
– ora 13, 250 ml. suc sfeclă roşie, cu 1 linguriţă de tărâţe de grâu
– ora 16, 1 ceaşcă ceai de măceşe
– ora 17, 250 ml. suc morcovi, cu frunze de busuioc şi amestecat cu o linguriţă de smântână
– ora 18, 1 pahar mare de apă minerală
– ora 20, 1 ceaşcă ceai de flori de tei sau iasomie (calmează)
În total 320 calorii/zi.
Important; pregăti sucul din legume proaspete, beţi sucul imediat după preparare, în ceai nu puneţi nici zahăr nici miere, 1 zaharină.
Lipostop; supliment nutritiv, oţet de mere cu bio-crom, arde grăsimile, scade glicemia, apetitul pentru dulciuri, depunerile adipoase le transformă în energie şi putere de muncă.
Porumb; în obezitate mămăliga conferă o senzaţie de saţietate. În hipotiroidă, anumite probleme cum sunt îngrăşarea, somnolenţa sunt reduse. Măreşte secreţia biliară şi facilitează evacuarea sa. Ulcer şi gastrită, efect de ameliorarea acidităţii, acelaşi rol îl are în diabet, litiază renală şi hepatită
Slăbit zodiacal;
LEU – nu mâncaţi pâine decât la micul dejun,(pâine integrală), fără alcool, brânzeturi cu peste 20% grăsimi şi mâncare cu sos, dulciuri. Se recomandă carne la grătar, peşte fiert în abur sau la
grătar, legume verzi, fructe . Nu vă serviţi de 2 ori şi nu beţi în timpul mese
SĂGETĂTOR – va place ambianţa veselă, nelipsit de la banchete şi ieşiri cu prietenii, duceţi o viaţă socială activă, unde aveţi ocazia să beţi şi să mâncaţi, alimente interzise, dulciuri, mâncare cu sos, carne grasă (miel, porc, antricoate de vită), produse bo0gate în colesterol (brânzeturi, gălbenuş, creier, momiţe). Se recomandă micul dejun compus din suc proaspăt de fructe, o felie de şuncă sau 1 ou tare, 1 iaurt, 1 – 2 felii pâine integrală, ceai sau cafea. La prânz şi la cină se umple stomacul cu crudităţi, evitând sosul de maioneză, carne albă, peşte. Ca desert fructe proaspete (căpşuni, piersici, pepene).
PEŞTI – zodie de apă, guvernată de Neptun ,trebuie supravegheată silueta. A se evita alimentele care conţin zahăr, alcool, sau pe cele prea bogate în apă, cireşele pepeni şi piersici. Se recomandă peşte la grătar sau cuptor, legume fierte cu 1 bucăţică de unt, compot din fructe proaspete, căpşuni, caise îndulcite cu edulcoranţi, apă,ceai, suc de portocale, sau grapefruit proaspete, dar nu în timpul mesei.
Reţeta cu apă fierbinte;
luni, marţi, miercuri, de dimineaţă până seara se bea din 3 în 3 ore câte o cană de ceai ne îndulcit şi cât mai fierbinte,
apoi se bea o cană de lapte de la temperatura camerei. Seara, până la ora 20, se consumă 100 g. carne slabă cu o salată de legume crude sau fierte în aburi. Orice aliment este exclus, în timpul săptămânii se mănâncă normal. Se slăbesc 1 – 1,5 Kg. pe săptămână.
Regim de slăbit nocturn;
Universitatea South California, recomandă mâncatul seara, înaite de culcare, a unei porţii mici de albumină, 30g. Peşte sau carne de piept de pui fără pieliţă, şi sucul de la o lămâie. In timpul nopţii glanda hipofiză transformă albumina din alimente într-un hormon puternic care arde grăsimile transformându-le în energie. In felul acesta dimineaţa, ne trezim bine dispuşi, în formă fizică bună şi mai
slabi.
Regim de 3 zile;
prima zi, se consumặ numai banane, a 2 a zi, legume fierte cu sau fặrặ sare, a 3 a zi, pâine prặjitặ cu carne slabặ de pui sau de vitặ la grặtar. In celelalte zile se mặnâncặ normal fặrặ grặsimi, aluaturi, dulciuri. Este un regim cu proteine, vitamine şi sặruri minerale.
Sursa: leacuri-babesti-eu.blogspot.com
By BNST / February 11, 2024 Remedii Naturiste pentru Tuse
Remedii Naturiste pentru Tuse: Aliați Din Natură pentru Confort Respirator Tusea poate fi o experiență inconfortabilă și deranjantă, dar norocul... Read More 
By BNST / January 19, 2024 Tratamente Naturiste pentru Hemoroizi
Tratamente Naturiste pentru Hemoroizi Hemoroizii sunt o afecțiune comună, dar pot cauza disconfort și durere. Tratamentele naturiste pentru hemoroizi oferă... Read More 
By BNST / January 14, 2024 Terapia Bowen
Terapia Bowen este o abordare holistica si multidimensionala a eliberarii de durere si a vindecarii, care a obtinut rezultate remarcabile... Read More 
By BNST / January 8, 2024 10 metode naturiste pentru detoxifierea organismului
Detoxifierea organismului este un proces prin care se elimină substanțele toxice acumulate în corp. Există mai multe metode naturiste pe... Read More 
By BNST / June 19, 2023 Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și... Read More 
By BNST / June 4, 2023 Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din... Read More 
By BNST / May 29, 2023 Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și... Read More 
By BNST / May 20, 2023 Tratamente Naturiste pentru Varice
Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o... Read More 
By BNST / May 20, 2023 Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și... Read More 
By BNST / May 19, 2023 Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a... Read More 
By BNST / January 24, 2022 Cate ceva despre fericire
"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de... Read More 1 Reply 
By BNST / November 21, 2021 Natural Remedies From Walnut Shells
REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm... Read More 
By BNST / March 6, 2021 Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de... Read More 
By BNST / February 15, 2021 Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde... Read More 
By BNST / February 1, 2021 TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din... Read More 
By BNST / January 26, 2021 TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate... Read More 
By BNST / January 24, 2021 V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti.... Read More 
By BNST / January 22, 2021 Propolisul – O mie de boli vindecate
O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac... Read More 
By BNST / January 18, 2021 Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma... Read More 
By BNST / January 17, 2021 Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap... Read More
By BNST / February 11, 2024
Remedii Naturiste pentru Tuse
Remedii Naturiste pentru Tuse: Aliați Din Natură pentru Confort Respirator Tusea poate fi o experiență inconfortabilă și deranjantă, dar norocul...
Read More By BNST / January 19, 2024
Tratamente Naturiste pentru Hemoroizi
Tratamente Naturiste pentru Hemoroizi Hemoroizii sunt o afecțiune comună, dar pot cauza disconfort și durere. Tratamentele naturiste pentru hemoroizi oferă...
Read More By BNST / January 14, 2024
Terapia Bowen
Terapia Bowen este o abordare holistica si multidimensionala a eliberarii de durere si a vindecarii, care a obtinut rezultate remarcabile...
Read More By BNST / January 8, 2024
10 metode naturiste pentru detoxifierea organismului
Detoxifierea organismului este un proces prin care se elimină substanțele toxice acumulate în corp. Există mai multe metode naturiste pe...
Read More By BNST / June 19, 2023
Tratamente și remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli
În lumea modernă, tot mai multe persoane în lumea în care se îndreaptă spre tratament și remedii naturiste pentru a-și...
Read More By BNST / June 4, 2023
Busuiocul – O plantă aromatică cu puteri terapeutice și curative
Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă aromatică și medicinală cu multiple utilizări în bucătărie, medicină și aromaterapie. Este originar din...
Read More By BNST / May 29, 2023
Tratamente naturiste pentru slabit
Tratamentele naturiste pentru slăbit sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să piardă în greutate într-un mod sănătos și...
Read More By BNST / May 20, 2023
Tratamente Naturiste pentru Varice
Opțiuni Alternative de Gestionare a Simptomelor Pe lângă tratamentele convenționale, există și opțiuni naturiste care pot fi considerate ca o...
Read More By BNST / May 20, 2023
Varice: Cauze, Simptome, Tratament și Prevenție
Varicele sunt o afecțiune comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Acestea sunt vase de sânge dilatate și...
Read More By BNST / May 19, 2023
Menta – Beneficii, Modalități de Preparare, Indicații și Contraindicații
Menta este o plantă aromatică răcoritoare, cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice și gustul său revigorant. De-a lungul secolelor, mentă a...
Read More By BNST / January 24, 2022
Cate ceva despre fericire
"In gena omului a fost pusa sau picatura de soare" - Interviu cu dr. prof. HINDERK EMRICH, directorul Clinicii de...
Read More 1 Reply
By BNST / November 21, 2021
Natural Remedies From Walnut Shells
REMEDURI NATURALE CU COJI DE NUC Mulți dintre noi considerăm inutile cojile de nucă și de fiecare dată când curățăm...
Read More By BNST / March 6, 2021
Cele mai bune 40 de alimente anti-imbatranire
Cele mai recente studii stiintifice publicate de Men's Health arata cele 40 de alimente care au actiuni imunostimulatoare , de...
Read More By BNST / February 15, 2021
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI
Inventatorii de boli. Cum sunt TRANSFORMAȚI oamenii SĂNĂTOȘI în cumpărători de medicamente. Industria farmaceutică exploatează perfid temerile cele mai profunde...
Read More By BNST / February 1, 2021
TINCTURA DE SALVIE – Beneficii și proprietăți
Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din...
Read More By BNST / January 26, 2021
TINCTURĂ DE USTUROI – Cel mai puternic antibiotic natural
Cel mai puternic antibiotic natural cunoscut la ora actuală, usturoiul este recomandat în ameliorarea, tratarea și prevenirea unei game variate...
Read More By BNST / January 24, 2021
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane!
V-ati saturat de carnati si sarmale? Dati-o pe macaroane! Italienii jura ca pastele fainoase ii fac pe oameni mai fericiti....
Read More By BNST / January 22, 2021
Propolisul – O mie de boli vindecate
O mie de boli vindecate cu un singur produs Simt o mare bucurie ori de cate ori reusesc sa-mi fac...
Read More By BNST / January 18, 2021
Esti nervos? Foloseste valeriana sau musetel
Valeriana si musetelul sunt doua plante folosite in medicina naturista pentru rolul lor calmant. Ele au rolul de a calma...
Read More By BNST / January 17, 2021
Leacuri naturale cu efect rapid pentru migrena, ameteala, greata
Migrena inlaturata rapid cu leacuri naturale Însoţita de multe ori de vărsături sau de tulburări de vedere, durerea de cap...
Read More
