ananas - ultimele știri
Sunt pline de vitamine și nutrienți, dar nu sunt atât de bune pentru sănătate pe cât ați fi tentați să credeți. Este vorba de trei fructe „surprinzător de sănătoase ” asupra cărora speciașiștii trag câteva semnale de alarmă.
Ananasul este o gustare răcoritoare bogată în vitaminele C și B6, printre alte beneficii dietetice, dar conține și o enzimă atât de puternică încât este folosită și în bucătărie pentru frăgezirea cărnii, relatează IFL Science.
Ai auzit des despre el că ajută la pierderea în greutate, dar știai că încetinește și îmbătrânirea? Iată despre ce fruct exotic vorbim.
Tentația de a gusta din toate mâncărurile tradiționale Paște este mare, dar problemele digestive ne pot strica sărbătoarea. Acest fruct ne ajută și nu trebuie să lipsească de pe masă.
Pe lângă colecția sa de obiecte de artă și carte veche, Samuel von Brukenthal a avut o preocupare și pentru natură.
Nutriționistul Ilona Tudor a dezvăluit pentru „Adevărul” câteva secrete legate de consumul corect de carne, combinații potrivite pentru a fi sănătoși, dar și pentru a nu ne îngrășa.
Printre cumpărăturile rare ale bucureștenilor se aflau și fructele exotice - portocale, mandarine, struguri mari, smochine, iar uneori ananas, pe care îl regăsim în comenzile Brăiloilor.
O prăjitură simplă şi rapidă, cu un amestec special de arome şi gusturi, prăjitura cu cocos, ananas şi fistic este uşor de preparat. Vă prezentăm în cele ce urmează paşii necesari pentru a prepara această prăjitură delicioasă....
Un desert care se prepară destul de simplu şi are un gust excelent, tortul cu ananas, banane şi ciocolată albă îi va cuceri cu siguranţă atât pe cei mari, cât şi pe adulţi....
Exisă mai multe tipuri de indigestie, de la cea organică, determinată de boli ale unor organe, la cea funcţională, cauzată de scăderea capacităţii stomacului de a digera alimentele şi de a le trece în intestinul subţire, ori indigestia cauzată de sti...
Conform mai multor statistici făcute de universităţi din America în ultimii ani, cel puţin 25% din populaţie suferă de stres sau depresie. Însă atât stresul, cât şi depresia, pot fi tratate inclusiv cu fructe aflate la îndemâna oricui.....
Această băutură conţine antioxidanţi, care îţi protejează organismul de cancer, şi ingrediente care îţi accelerează metabolismul şi te ajută să slăbeşti rapid.
Consumate împreună în salate sau în smoothie-uri, ananasul şi ghimbirul te ajută să slăbeşti, îţi îmbunătăţesc digestia, previn balonarea şi accelerează metabolismul....
Pierderea în greutate într-un timp atât de scurt sună tentant atunci când nu mai ai răbdare să porţi hainele preferate, pe care le-ai abandonat, din păcate, deoarece au rămas prea mici. Ce e de făcut? Dieta cu ananas te poate ajuta!
James Kennedy a demonstrat că o serie de alimentele bio conţin e-uri. Fructe precum afinele, ananasul şi bananele au în compoziţie o mulţime de coloranţi şi conservanţi în starea lor naturală.
Unul dintre cele mai populare fructe, ananasul, este şi o sursă excelentă de vitamina C şi bromelină care n-ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie în această perioadă....
După cum sugerează şi numele, retenţia de fluide este o acumulare de substanţe în diferite ţesuturi ale corpului, care provin în general din ceea ce consumăm în fiecare zi. În timp ce fluidele sunt dificil de eliminat, se pare că există câteva remedi...
Problemele digestive apar în momentul în care alimentaţia ta este săracă în fibre. Fructele sunt bogate in fibre, motiv pentru care meniul tău zilnic ar trebui să conţină măcar câteva porţii....
Neatenţia face ca vânătăile să apară adesea în cele mai nepotrivite momente. Pe lângă durerile mai mari sau mai mici, în funcţie de gravitatea loviturii, vânătăile presupun şi un aspect inestetic....
Pe lângă faptul că este o cură de slăbire delicioasă, pentru că îţi permite să te delectezi cu acest fruct savuros, dieta care durează 10 zile îţi promite să îţi subţieze talia cu câţiva cetimetri. Dacă ai metabolismul bun şi nu suferi de constipaţie...
Iată un preparat delicios, care combină gustul aromat al ananasului cu şunca presată. Cei dragi nu vor putea rezista în faţa acestei „ispite”....
Exoticul fruct este delicios în prăjituri. Un desert uşor de preparat, dar absolut delicios este un chec cu suc de ananas. Nu te speria dacă checul va crăpa puţin la suprafaţă în timpul coacerii, deoarece este perfect normal. Iar rezultatul final va ...
Cauţi cel mai bun desert? Ce-ai zice de cea mai bună prăjitură cu ananas şi frişcă? Ce-ai zice de una dintre cele mai rapide prăjituri care va fi mâncată la fel de repede? Trebuie să faci mai multă, pentru că sigur vei avea nevoie pentru a potoli pof...
Cauţi o cură de slăbire, pe care să o poţi ţine până la final? Încearcă regimul cu ananas. Cu această cură nu vei simţi că ai restricţie de la unele alimente....
Decizia de a slăbi este luată de cele mai multe ori în ultimă instanţă, când schimbările sunt vizibile cu ochiul liber. Din lipsă de informare şi manifestare a „efectului de turmă”, majoritatea persoanelor aflate în această situaţie se îndreaptă spr...
Ştiai că alimentele pe care le consumi seara, la cină, îţi pot influenţa calitatea somnului? Pentru a favoriza apariţia somnului, este important să consumi alimente bogate în triptofan, cum ar fi legumele, carnea de curcan şi pui sau mierea, dar şi î...
Consumul de ananas ajută la întărirea sistemului respirator ţinându-ne departe de răceli, stări gripale, sinuzite şi bronşite, dar cea mai mare dintre virtuţile sale terapeutice este aceea că fluidizează sângele şi stimulează circulaţia sanguină, cee...
Tot mai mulţi români se îngrijesc să fie în pas cu moda în ceea ce priveşte aranjarea mesei de Crăciun şi Revelion. Mulţi florari autohtoni s-au specializat în a oferi combinaţiile potrivite.
Un pahar de suc natural nu doar că hrăneşte organismul, ci detoxifică şi creşte rezistenţa la boli. Avantajul unui suc proaspăt este dat de faptul că se asimilează în corp în 10-15 minute, iar multivitaminele aflate în seva legumelor şi fructelor răm...
Indigestia se manifestă prin stări de greaţă, arsuri la stomac, balonări şi este cauzată de mâncăruri grase, picante, precum şi de băuturi carbogazoase. Disconfortul creat de o masă copioasă poate fi combătut cu ajutorul remediilor naturale. Anumite ...
Fruct multifuncţional, care poate fi folosit atât în salate, cât şi în deserturi, ananasul, bogat în vitamina C, ne fereşte de răceală, favorizează producţia de colagen în organism care întinereşte, luptă cu bolile cardiace, dar şi cu cancerul....
Fructe cu conţinut redus de zahăr. Fructele sunt pline de vitamine şi nutrienţi care fac minuni pentru sănătatea noastră, însă unele dintre ele conţin destul de mult zahăr şi au un indice glicemic ridicat, aspecte care pot ridica probleme, mai ales p...
Fiecare persoană a făcut sau a mers la grătar măcar o dată în viaţă. Majoritatea preferă să prepare carne la grătar, dar şi legumele şi fructele pregătite în acest fel sunt gustoase. Business Insider a realizat o listă a şapte legume şi fructe care s...
Culoarea, mirosul, textura sau greutatea legumelor şi fructelor ne oferă indicii preţioase despre cât de gustoase sunt acestea....
Sarcinile de serviciu, la care se adaugă trebuirile casnice sunt uneori, surse de stres. Există câteva sucuri naturale, ideale pentru a-ţi începe ziua şi să te menţii cu un tonus bun. Iată care sunt acestea.
Ananasul este o sursă importantă de enzime care participă la digestia proteinelor şi care ajută la slăbit, ceea ce face din acest fruct o soluţie pentru a te menţine într-o bună formă fizică şi o sursă de vitamine....
Fructele nu fac parte de cele mai multe ori din dietele celor care merg la sală pentru a-şi mări masa musculară sau pentru a-şi defini corpul, dar acest tip de alimente sunt indicate pentru conţinutul lor de vitamine, minerale şi antioxidanţi....
Alimentele sunt cele care hrănesc organismul, îi dau energia necesară pentru a funcţiona în fiecare zi, dar acestea au şi un rol deosebit în tratarea diferitor afecţiuni. Descoperă ce fructe şi legume pot înlocui medicamentele....
Micii şi cotletul de porc nu sunt nici cele mai gustoase preparate la grătar, şi în mod cert, nu sunt nici cele mai sănătoase. Pentru amatorii de alimente fripte pe grătar există, totuşi, şi variante care nu doar că nu pun în pericol sănătatea, ci po...
Un măr pe zi ţine doctorul la distanţă, spune o veche zicală care vrea să atenţioneze cu privire la beneficiile asupra sănătăţii aduse de acest fruct. Dar de ce să nu încerci şi alte fructe, cum ar fi cherimoya, fructul-stea sau fructul dragonului?...
După cele aproape două săptămâni de excese alimentare, este timpul să revenim la o dietă echilibrată, care să ne ofere substanţele nutritive de care avem nevoie în această perioadă, dar care să ne şi ajute să scăpăm mai uşor de kilogramele acumulate.
Ananasul este un fruct exotic bogat în nutrienţi (vitamine (A, B, C) şi minerale (iod, magneziu, iod, mangan, potasiu şi calciu)) care îl recomandă în caz de intoxicaţii, de gută, de dispepsii, aterioscleroză şi de hernie de disc. Iată ce alte indica...