Ce plante te ajută în cura de slăbire
0
Plantele depurative, cu efect diuretic sunt o alegere bună atunci când te lupţi cu kilogramele în plus, întrucât elimină toxinele şi apa reţinută în corp.
Păpădie
După fiecare masă principală, bea câte o cană de decoct de frunze şi rădăcini uscate de păpădie. La începutul zilei, pune 3 linguriţe de plantă la 3 căni cu apă. Păstează totul pe foc un sfert de oră şi răceşte decoctul.
Scaiul-dracului
Din 50 de grame de rădăcină uscată de scaiul-dracului şi un litru de apă faci un decoct foarte bun în zilele în care urmezi un regim pentru slăbit. Bea din el de trei ori de-a lungul unei zile.
Cicoare
Rădăcina de cicoare este şi ea utilă în dieta de slăbit dacă o foloseşti sub formă de decoct. Pune un litru de apă peste 3 linguri de plantă, lasă la fiert, apoi răceşte şi bea câte puţin din el, de-a lungul a 24 de ore.
Soc
În curele de slăbire sau de detoxificare, te-ar putea ajuta şi tinctura de soc. Previne retenţia de apă şi stimulează corpul să elimine toxinele. Timp de 14 zile, de 3 ori pe zi, ia 30 de picături de tinctură amestecate cu 25 ml de apă. Poţi prelungi cura până la 30 de zile.
Descoperă pe clicksanatate.ro ce alte plante te susţin în regimul de slăbit!
Se încarcă comentariile...
