DIETA ANTIINFLAMATORIA: Una Guía Completa Para La Dieta Antiinflamatoria Que Incluye Más De 250 Recetas Comprobadas Para Sanar Su Sistema Inmunológico Y Vivir Una Vida Saludable

Este nuevo libro tiene como objetivo volver a poner su cuerpo en el camino hacia una salud óptima en sólo 3 semanas, con recetas fáciles para empezar, como:

► Granola de avena de manzana

► Batido de yogur de higo

► Bok choy de sésamo

► Bocados de salmón

► Estofado de berenjena de cerdo

► Pollo al horno con espinacas

► Almuerzo vegetariano de garbanzos

► Y más...

Hay más de 120 recetas fáciles de seguirdentro de estas páginas, junto con un plan de alimentación que le traerá resultados comprobados cuando se trata de vencer la inflamación.

En este libro, aprenderá mucho sobre la inflamación y encontrará docenas de recetas de cocción lenta que le ayudarán a mantenerse en óptimas condiciones, como:

• Cacerola para desayuo de huevos griegos
• Kung pao de garbanzos
• Chile dulce de papa con chipotle
• Pollo y calabaza marroquí
• Barras energéticas de quinoa
• Sopa de fajita picante
• Sardinas españolas
• Y mucho más...

¡Pierda peso, siéntase bien, sea saludable!